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"患者感觉很困，但是睡不着，属于睡眠障碍的一种，建议患者采用认知疗法进行治疗。认知疗法对失眠有一定帮助，患者要从自身上进行改善，养成良好的作息习惯，在床上时不做与睡眠无关的事情...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20 收听(66328)
"感觉很困就是睡不着，属于睡眠障碍，引起睡眠障碍的原因很多，常见的有以下一些方面：第一、器质性的病变，某些慢性疾病会造成身体的不舒服，比如让身体疼痛、瘙痒、麻木或者心慌、憋喘等...
曾湘豫│北京医院
2020/06/14 收听(29828)
01:45
感觉很困、无法进入睡眠时，此种情况属于失眠。失眠包括入睡困难，即超过半个小时不能入睡，或夜间早醒、醒来超过2次。通常由以下几个因素引起： 1、情绪因素：较为敏...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/09/02 播放（54533）
"感觉很困，但是睡不着，是一种典型的睡眠障碍，属于入睡困难，这种情况多数还伴有睡眠时多梦、易醒以及早醒等等。睡眠障碍如果是在短时间内偶尔出现，这是由于不良的生活事件，以及偶尔的...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/04 收听(39047)
"在临床上很多人都会有这种表现，虽然感觉到很困倦但是仍然睡不着，与患者的精神心理方面压力过大或者生物钟紊乱都有一定的关系。患者先要放松自己的心态，不要纠结自己是否能睡得着，越纠...
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/15 收听(66043)
"患者出现很困却睡不着，可以临时口服一片安眠类的药物，比如艾司唑仑，睡眠可能就此得到改善。出现以上情况不要硬扛，需要进行就医诊治。建议可以到医院的神经内科门诊，或者睡眠障碍门诊...
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2019/08/16 收听(11269)
"很困但是却睡不着属于睡眠障碍，要分析寻找引起睡眠障碍的原因，有以下方面：第一、睡眠环境不好，如果卧室里面太嘈杂，或者是有强的光线刺激、温度不合适，太冷、太热都有可能影响到睡眠...
曾湘豫│北京医院
2020/06/20 收听(11077)
"临床上经常有患者描述想睡觉却睡不着，首先应了解自身是否患有影响入睡的相关疾病。如有的患者本身患有严重的心肺功能不全疾病，不能正常平卧休息，干扰正常睡眠，或者头痛及身体其它部位...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/30 收听(41109)
01:54
晚上睡觉的时候有困意，但总是睡不着，这是部分失眠或者睡眠障碍的病人经常主诉的问题，实际上困而睡不着与人的情绪焦虑有较大关系。焦虑的病人最大特点就是失眠、睡不着，因为他的心...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/04/17 播放（89601）
"很困却睡不着大多是由于自己的焦虑所造成，即平时生活工作压力大。建议调整好自己的心态不要给自己太大的压力，如果过度紧张会影响到睡眠，建议睡觉前听轻音乐让自己处于放松状态。睡觉前...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2020/02/26 收听(46193)
"很困，但是睡不着觉，有下列几种情况：1、精神压力过大，导致睡不着觉；2、有一些抑郁症的患者也睡不着觉。如果是短期的睡不着觉，可以用一些镇静、安眠的药物帮助睡眠。如果是长期经常...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/12 收听(83493)
"很困、睡不着考虑患者存在焦虑的心情，越睡不着，患者越焦虑，所以导致患者的恶性循环。此时可以给予患者口服促进睡眠的药物，比如酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片，这类药物代谢比较快，起效...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/20 收听(33101)
"很困但睡不着属于失眠，多见于精神焦虑以及不良的睡眠习惯，主要的治疗方法有以下几个方面：1、保持良好的睡眠习惯，要养成早睡、早起的习惯，不要熬夜，如果有午休的习惯，午休时间建议...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/29 收听(57376)
01:34
很困有几种情况：
1、确实睡眠不够，这种情况下应该睡觉，但是对于长期失眠的病人，顽固性失眠的病人或者是不能睡觉的病人，或者是睡眠环境不理想的人无法入睡，这种情况下...
邵自强│中日友好医院
2020/05/15 播放（71675）
"导致患者很困还睡不着，主要考虑以下几方面的原因：1、要考虑可能是与环境变化有关系，比如说出差的人群睡眠环境改变，容易出现入睡困难；2、患者如果是倒夜班等工作，或者是患者精神比...
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/20 收听(23005)
"犯困但是难以入眠，绝大多数都是因为习惯性失眠导致。之所以会出现这种情况，与个人的日常生活习惯和精神压力过大有关。生活中过多饮用茶类或者咖啡，容易导致内分泌系统中的多巴胺物质...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/16 收听(21463)
02:20
很困但睡不着的原因具体如下： 1、环境因素：比如声、光的刺激等； 2、不良生活习惯：比如烟酒的刺激，或者是睡前喝咖啡、浓茶等刺激性饮料；
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25 播放（75150）
"出现很困却睡不着的症状，有可能和神经功能紊乱或者神经衰弱有关系，可能是和平时的作息不是很规律、经常过度的疲劳、熬夜、精神压力过大、紧张、焦虑、白天睡觉时间过长、生物钟紊乱等有...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/10 收听(17320)
患者感觉到很困又会睡不着原因，主要是考虑以下几方面：第一，患者存在着神经功能衰弱、入睡困难、睡眠障碍的问题，这一类的患者多，因为平时生活节奏比较紧张，工作压力比较大，导致患者的...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/13 收听(42941)
"中老年患者容易出现有困意但夜间失眠的症状，这个多是由于植物神经功能紊乱引起，可以适当的口服调理植物神经的药物，如谷维素、参芪五味子等，必要时可以口服治疗药物，如阿普唑仑、佐匹...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/18 收听(12733)
