腰五骶一椎间盘突出，是所有的腰椎间盘突出节段中最常见的一节，主要是因为腰五骶一的受力比较大，而且活动度也比较大，所以最容易出现椎间盘突出。
腰五骶一椎间盘突出主要的临床表现是下腰部疼痛，伴有一侧臀部或者双侧臀部的放射性疼痛，疼痛往往可以放射至大腿的后侧、小腿的后侧，一直到足底，有时还会合并麻木感。
对于腰五骶一椎间盘突出，正确的睡床姿势应该是仰卧位、侧卧位。如果疼痛比较剧烈，还可以在腰背部放一个薄枕，薄枕的厚度一般在十公分以内，主要目的是维持腰椎的生理前屈，减少腰椎间盘的压力。
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"出现腰五骶一椎间盘突出，引起的临床症状，选择能减轻疼痛活动受限的睡姿，一般情况下选择仰卧位，给予腰骶部、腘窝部垫软垫子，让腰骶部彻底放松，这样能减轻症状，也可以选择俯卧位，椎...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/16 收听(17478)
01:37
腰椎间盘突出之后如果出现腰5/骶1的突出，其正确睡姿对于仰卧位而言最好是背后面要垫东西，对于侧位没有特别要求。 首先查看腰5/骶1的结构，腰椎往前弯时，腰间盘...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/24 播放（87521）
"腰5骶1突出选择能减轻临床症状的睡姿比较正确，可以选择仰卧位，在腰骶部以及膝关节腘窝部垫一些软垫子，让腰部彻底放松，避免对椎间盘的挤压，进而缓解疼痛以及肢体麻木的症状。也可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/16 收听(61527)
"腰四五及腰五骶一椎间盘突出，可以通过腰椎的磁共振检查，准确判断椎间盘突出的程度，可以先尝试保守治疗。保守治疗的方法有卧床休息、牵引，疼痛的时候可以选择止痛类的膏药，比如氟比洛...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/19 收听(32080)
腰五、骶一椎间盘突出并不严重。描述间盘突出的严重程度需要使用膨出、突出，以及脱垂、游离和许莫氏结节、经骨突出型来确定是否严重。这几种分型中，腰椎间盘膨出是最轻，其次是腰椎间盘突...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/04/24 收听(24949)
"腰5骶1椎间盘突出常见症状有以下几种：第一、腰部疼痛及活动受限，腰5骶1椎间盘突出常常累及骶1神经根，引起放射性神经根性疼痛，疼痛部位位于骶髂部、髋部、大腿、小腿、足跟和足外...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/07 收听(59649)
椎间盘突出是骨科比较常见的一种疾病，也是一种多发病。这种疾病一般多是由于椎间盘的髓核纤维环，不同程度退行性改变之后，在日常生活中重体力劳动下，导致纤维环破损，引起髓核组织从破裂...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09 收听(79828)
"腰5骶1椎间盘突出通常可以治好，具体可以分为以下几种情况：第一、轻度的腰5骶1椎间盘突出，可以通过卧床休息、腰椎牵引、按摩、推拿等理疗方法，使髓核还纳、纤维环修复，彻底治愈腰...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/19 收听(18322)
"腰5骶1椎间盘突出严不严重不是看位置，其严重程度主要是看突出物的性质、突出物大小及患者的一些状态等，具体情况如下：1、腰骶的间盘突出：有一些患者压迫到椎管而产生马尾神经的刺激...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2021/07/08 收听(97012)
关于颈椎间盘突出正确的睡姿，一般是选用仰卧位或者侧卧位，仰卧位时候枕头不要太高，一般不要让颈椎曲度紧张。侧卧位时，肩部到颈部自然放置高度就可以，低枕比较好，同时不建议趴着睡，伏...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/09/09 收听(51398)
01:35
颈椎间盘突出患者要在枕部垫比较软的枕头，睡姿建议平卧，但是人在睡眠中会翻身，不可能一直平卧，因此也可以适当侧卧。当然，最好是平卧，可以保护颈椎不易受到损伤。 ...
郑安潮│山西医科大学第一医院
2021/03/30 播放（89515）
颈椎间盘突出是平时颈椎劳损一种常见而且很严重的情况，是由于平时的学习和工作姿势不良而引起的长期劳损所导致的。很长的时间是在睡眠中去度过，所以正确的睡姿对于预防和治疗颈椎间盘突出...
熊建│北京大学人民医院
2020/06/27 收听(41108)
腰五骶一椎间盘突出去脊柱外科就诊。有的综合性医院骨科分科分的比较细，有单独的脊柱外科，如果医院骨科没有分科是大骨科，就直接挂骨科的号，最好是去有脊柱外科的医院看专业的脊柱外科。...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(89406)
腰五骶一椎间盘是腰椎最下面的一节椎间盘，因为其受力最大，所以临床中腰五骶一椎间盘突出也比较常见。腰五骶一椎间盘突出之后，往往会压迫骶一神经根，造成骶一神经根支配区出现疼痛或者麻...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/12 收听(21368)
02:10
腰5/骶1椎间盘即第5腰椎与第1骶椎间的椎间盘，其突出压迫神经之后，可以进行保守治疗。当保守治疗效果不理想或者无效时，采用手术治疗。腰5/骶1椎间盘突出是腰椎老化的疾病，...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/06 播放（75001）
"在临床中，腰4、5和腰5骶1椎间盘突出是非常常见的，可能有腰骶部疼痛、僵硬的症状，或者下肢出现麻木、牵扯痛，可以服用血塞通片、甲钴胺片。如果口服药物效果不好，也可以输液治疗，...
李定刚│内江市第二人民医院
2019/01/02 收听(65824)
"腰4\/5、腰5骶1间盘突出可以通过以下几种方法进行治疗：第一、腰椎牵引，包括骨盆牵引、垂直悬吊牵引以及机械牵引，通过牵引可以使腰椎间隙增大、关节突关节复位、后纵韧带紧张，有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/19 收听(41613)
01:31
骶髂关节疼痛患者的正确睡姿为仰卧位睡眠，最好去除枕头。仰卧位平躺对骶髂关节压力最小，在膝盖下放枕头，在下腰段生理弯曲悬空处放薄厚适宜垫子。双下肢轻度外展位，这样可以放松骶...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/02/09 播放（96217）
02:12
腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出，这是临床上椎间盘突出最好发的两个部位，腰椎间盘突出70%以上的初发患者都可以通过保守治疗来缓解或治愈，腰椎间盘突出是指两个椎体之间的间盘往...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/22 播放（89965）
02:00
腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出，腰4/5腰5/骶1椎间盘突出，通过以上的保守治疗方法，腰4/5以及腰5/骶1椎间盘突出，是腰椎间盘突出最常见的发病部位，可以通过保守治疗来...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/22 播放（54743）
