孕妇什么时候有奶水

2020-04-17 16:10

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇什么时候有奶水
01:10

语音内容

产后一般1-2天就会有奶水,最晚3-4天会出现奶水。产后要让胎儿尽早贴在妈妈肚皮上吸吮,通过不断吸吮,神经反射会刺激垂体分泌泌乳素,从而导致奶水增多。如果没有胎儿的吸吮,奶水就会推迟,甚至不出现。
如果奶水量较少,也可以多吃一些汤水类的食物,有下奶作用,比如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、排骨汤、羊肉汤、牛肉汤等等。这些汤水类食物含有的蛋白质、油脂、水分较多,有下奶作用,要连汤带肉一起吃。

分享:

50

相关推荐

孕妇什么时候喝牛奶最好

  孕妇整个孕期间都可以喝牛奶,每天饮用的时间最好选在晚上临睡觉前或是早餐时间。牛奶含有丰富的钙离子、蛋白质等营养物质,睡前喝牛奶不仅可以使孕妇睡眠质量提高、缩短入睡时间,而...

王琪首都医科大学北京妇产医院

2020/04/26 阅读(4478)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫179
赵晓东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved