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"每个人都会做梦，如果做梦过多会影响睡眠质量，出现白天发困、疲劳、记忆力下降、反应迟钝等。睡眠按脑电活动分快速眼动期和非快速眼动期，前者有利于保持睡眠中对外界环境的适当觉醒，会...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/17 收听(88192)
"晚上睡觉整夜做梦属于失眠的一种，会严重影响患者的睡眠质量。引多梦起的常见原因有以下几种情况：第一、焦虑、抑郁，该病多见于女性患者，多由于生活、工作压力过大或者人际关系紧张引起...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/02/01 收听(54336)
"做梦是正常人的生理现象，如果整夜做梦影响到了患者的睡眠，导致患者的睡眠质量不好，出现头昏、头沉、记忆力减退、注意力不集中、周身乏力、心慌等表现的时候，需要进行调整，可以就诊医...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/18 收听(43620)
"对于整夜做梦，一般考虑是由于思虑、劳倦过度，伤及心脾，也可以是由于心虚胆怯导致的心神不安，也有部分病人是由于胃气不和，出现的夜卧不安。要查找引起整夜做梦的原因，针对原因给予改...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(98012)
"精神紧张或者工作压力比较大的情况下，会导致自己的睡眠质量变差，出现整夜做梦的情况。还有一些人天生梦多，如果对自己本身的生活没有造成困扰，第2天起来仍然能够正常的工作和生活，是...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/06/27 收听(18040)
"在中医方面讲，主要是由于肾虚，但从西医方面讲，是植物神经紊乱。植物神经紊乱极有可能会导致整夜多梦，这种情况出现的主要原因是由于白天思虑过多，平时生活压力较大，或者是心事过重，...
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/13 收听(49837)
01:47
整夜做梦，首先是因为睡眠质量欠佳造成的睡眠深度不够。晚上都在做梦，但是有些梦不能记忆，所以不觉得在做梦，有些梦被记住，就觉得自己在做梦。 睡眠的周期包括非快速...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/12 播放（53291）
"晚上总是做梦，如果在第二天起床后精力充沛，没有特殊不适感，是不需要进行治疗的。做梦本身是人入睡后的一种正常生理状态，多数与睡眠状态处于浅睡眠时期有关。如果总是做梦甚至做噩梦、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(81522)
"晚上做梦好还是不做梦好，晚上还是做梦好。那么做梦是人的一种生理现象，虽然目前来说做梦的生理机制不是很清楚，但是现代医学，尤其是睡眠医学已经研究证实，做梦对人体是有一定的好处的...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/07/04 收听(77163)
"晚上老是做梦说明睡眠的质量不太好，做梦是正常的生理现象，每个人每天都会做梦，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行。每天晚上6-8小时的睡眠时间里，这种循环...
曾湘豫│北京医院
2020/05/18 收听(26365)
"做梦是人体正常的生理现象，当人在完全休息时大部分的大脑神经是处于休息状态的，但是有一部分细胞并没有完全的进入休息状态，如果在睡眠的时候受到了微弱的刺激，就会重新引发它们的活动...
余芬│武汉市第三医院
2020/07/27 收听(50458)
"老是做梦的病因目前没有统一的定论，从精神层面上进行分析，主要与情绪影响有关。如果遇紧张、兴奋而加重心理负担，可出现睡眠过浅，平时工作压力大、不良睡眠习惯、在睡眠前看刺激的电影...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/12 收听(82016)
"做梦是人的正常的生理现象，如果做梦不影响睡眠质量就不用过度的给予干预。如果经常的做梦导致患者的睡眠质量低下，第2天出现不舒适、头昏、头沉等问题，要及时的进行干预，建议患者睡觉...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/13 收听(63295)
"晚上会做梦的人群有如下几类：1、神经官能症的患者，患有心脏神经官能症时会出现心悸、胸闷、气短、失眠多梦的情况。2、交感神经过度兴奋的患者在晚上睡觉时睡眠时相不够深入，所以会导...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/02 收听(60410)
"做梦是人的正常生理现象，很多人在睡眠过程中都会做梦。梦是在睡眠的过程中有体内、外的各种刺激，或者因为白天时残留在大脑的外界刺激，引起大脑皮层功能活动的表现。所以每天晚上做梦...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(48650)
整夜睡觉做梦，一方面，在中医上考虑是心脾两虚、阴虚火旺或者痰热上扰这类问题都有可能，需要在专业医生的指导下选择服用归脾丸进行治疗，镇静、安神。另一方面，考虑跟平时精神紧张，工作...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/09/10 收听(57640)
01:51
晚上不做梦的最好方法，一般就是改善自身的睡眠时间与睡眠质量，可以改善自身做梦的感觉。其实人体每天晚上睡觉都会做梦，只是感觉不到而已，若做梦时能感觉到，表明是睡眠质量下降造...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/19 播放（75754）
"晚上经常做梦，中医认为是肝气郁结导致的，因为肝主寐，肝脏与睡眠有莫大的关系。一般肝气郁结不畅，那么就会导致睡眠的时候梦比较多，特别是噩梦多的时候，主要还是考虑肝不好。有些乙肝...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/21 收听(73484)
"晚上经常做梦，有的人是正常现象，但是有些人老是做梦，是因为外界因素引起的。有可能最近精神压力比较大，或者是因为身体有病症，导致每天晚上做梦，但是多梦不是一件好事，因为能影响睡...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/03/14 收听(89977)
"晚上一直做梦可能是以下几种情况导致的：第一、是因为脑神经过度兴奋造成的，因为在晚上的时候，正常情况下大脑的兴奋性应该降低，脑神经、脑细胞的放电频率以及放电程度应该下降，才有利...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/05/11 收听(98907)
