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晚上喝奶茶有导致失眠的可能。服用含茶碱的奶茶后是否会失眠,取决于对茶碱是否敏感,奶茶中有时为茶叶加牛奶制成,也可能是加入化学添加物制成,但其中或多或少都可能含有一定茶碱。...
国红│北京医院
2021/06/15 播放(68342)
"奶茶的做法当中含有茶的成分,能够使人喝出茶的味道。据研究茶当中含有多种微量的物质,有的物质非常明确,其中就包含咖啡因,适量的咖啡因能够兴奋人体,使人集中注意力,保持清醒,这是...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/13 收听(58270)
饮用奶茶会导致失眠,主要是因为奶茶中含有高倍剂量的咖啡因和茶碱。目前研究发现,奶茶中含有的茶碱和咖啡因浓度是正常咖啡和茶叶的10倍左右,所以饮用奶茶后,尤其是晚上饮用,易...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/10 播放(65401)
"奶茶对于绝大部分人来说是不会影响睡眠的,但是对神经衰弱、植物神经功能紊乱,或者本身已经存在睡眠障碍的患者可能会导致失眠。因为奶茶中含有少量的茶碱和咖啡因,可以有中枢神经系统兴...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/24 收听(92566)
"喝奶茶可以出现失眠,因为奶茶中含有一定量的咖啡因,咖啡因是生物碱化合物,能兴奋中枢神经系统,所以能起到提神、醒脑的作用。人喝完奶茶或者咖啡后会感觉精神比较饱满,而且不容易出现...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/31 收听(89888)
"奶茶这种饮品尽量要少喝,它是由奶精和甜蜜素等化学物品勾兑而成,所以奶茶尽量要少喝,喝得过于太多会引起失眠。在日常生活中,可以多喝温的鲜牛奶来促进睡眠,尤其是在睡眠之前喝一杯是...
张宇实│聊城市人民医院
2019/01/24 收听(64740)
对大部分人来说奶茶肯定会导致失眠,对于没有喝过奶茶或不经常喝奶茶的人,因为奶茶的成分里含有咖啡因和茶碱都是浓缩的,远远超过咖啡和平时茶水里的成分。所以一般人喝过奶茶以后,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/06 播放(57953)
因奶茶内含有茶碱成分,而茶碱、咖啡均有促醒作用,故喝奶茶可能会失眠。 有些人对有刺激性、兴奋性的饮料,如红牛、茶、奶茶、咖啡、酒精等过分敏感,接触就无法睡着,...
国红│北京医院
2021/07/01 播放(57241)
"晚上喝茶通常情况下都会失眠,因为茶里面含有茶碱、茶多酚以及咖啡因,都会引起大脑的兴奋,从而导致失眠的症状。所以,对于大部分人,尽可能晚上不要喝茶。一般建议在晚上睡觉前的四个小...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(14034)
晚上喝茶会引起失眠,茶叶当中有茶碱,会起到兴奋的作用,使大脑处于兴奋的状态。在白天、工作时间,为了防止疲劳、防止犯困,可以喝茶刺激神经兴奋,可以进行很好的学习和工作。晚上...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/24 播放(85822)
晚上喝茶是否会引起失眠,不同人之间存在个体差异,因此表现不尽相同,与患者是否对茶碱敏感有关,常见情况如下: 1、对茶碱敏感:由于茶叶含有茶碱,如果患者对茶碱比...
国红│北京医院
2021/07/02 播放(83755)
"晚上睡前喝一杯奶茶有可能会引起失眠、兴奋、睡不着。因为奶茶当中含有茶碱的成分,咖啡因等成分,这些化学成分会使中枢神经兴奋,所以就容易造成失眠的现象。建议晚上睡前可以喝一杯牛奶...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/04/12 收听(12317)
"晚上喝奶茶会导致变胖,奶茶是一种高糖、高奶精的饮料,其中含有色素、奶精、催发粉、木薯粉等众多特别致胖的材料。要消耗喝下一杯奶茶所吸收的热量需要跑几公里的路程,奶茶里面含有的色...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(15896)
晚上喝奶茶究竟是否会变胖,一定要具体问题、具体分析,具体如下: 1、不会:如果在晚上喝适量的奶茶,并且在喝奶茶的时候,并没有为增加口感往奶茶中添加过多的脂质和...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/06 播放(92106)
"部分患者晚上喝奶茶会出现睡不着的问题,因为奶茶中含有微量咖啡因,咖啡因能起到兴奋中枢神经系统的作用。所以有的患者喝完奶茶后可以出现入睡困难,还可以出现精神比较振奋、精神饱满的...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/18 收听(60967)
普洱茶也是饮茶当中的一种,普洱茶里也含有茶碱,会引起大脑的兴奋,因此会导致失眠。虽然普洱茶当中的茶碱比一般的绿茶中茶碱的成分少一些,但其毕竟还是有兴奋作用,对于敏感的患者...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/29 播放(85132)
"晚上喝菊花茶可能会造成失眠现象,喝菊花茶,菊花茶当中有些化学物质,会引起中枢神经兴奋,故晚上睡觉之前一般不能喝茶,菊花茶也有刺激兴奋作用,也不宜喝。另外,咖啡、可乐、浓茶等,...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/20 收听(80481)
"绿茶里含有茶多酚一类化学物质,有一定兴奋作用,不习惯喝茶的人晚上喝绿茶,由于兴奋作用,会引起失眠症状。对于一个不习惯喝茶的人,偶尔喝一次绿茶可能会兴奋,造成失眠。失眠原因较多...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/06/18 收听(24169)
晚上喝绿茶对于绝大多数人都可以引起失眠,引起失眠的原因是因为绿茶含有大量的茶碱、茶多酚,尤其是茶碱会兴奋大脑神经导致入睡困难,建议晚上不要喝绿茶。如果喜欢喝绿茶,尽量喝比较淡的...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/11 收听(62563)
晚上喝普洱茶常常会引起失眠的情况,部分患者可能影响较小,部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和咖啡因,茶碱和咖啡因会增加大脑的兴奋性,可能会增加睡眠中的觉醒。如果患者没有感...
彭华│上海长征医院
2021/07/23 播放(88394)