感冒吃柚子行吗

2020-05-23 11:15

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感冒的时候,一般推荐的食品都是清淡饮食,同时多吃蔬菜、水果。对于柚子来说,它含有大量的维生素C,同时里面又有葡萄糖等很多好的物质,所以在感冒的时候吃柚子对感冒是有帮助的,我们认为感冒是可以吃柚子的。
因为柚子比较酸甜,口味比较好,本身就有健胃消食、化痰止咳等功效,所以非常适合风热型感冒来吃。风寒型感冒可以吃,但是要控制一下量,毕竟柚子属于凉性食品。像风寒型感冒是以周身酸痛、流涕、流眼泪这种症状为主的感冒,我们认为柚子也不要多吃。总的来说,柚子这种水果含有非常丰富的营养物质,又含有大量的维生素C,对感冒是有帮助的,是感冒期间推荐的食品。

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2020/04/30 阅读(4658)

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