胃不好的人不建议吃海鲜，因为海鲜属于寒性食物，很可能会加重病情，但是掌握了合理的方法，大部分海鲜可以适量食用，比如螃蟹、大闸蟹、龙虾等海鲜，只要可以保证海鲜是完全蒸熟，并且在食用的同时搭配上生姜以及白醋来驱寒解毒，可以适当少吃一些。
除此以外还可以把海鲜做成粥类进行食用，比如牡蛎就可以和大米、糯米等共同熬制成粥，不但不会伤胃，还利于吸收，对肠胃有一定的养护作用。
总的来说虽然掌握了合理的办法是可以吃海鲜的，但是不建议肠胃不好的人多吃海鲜，要以果蔬以及易消化的面食为主要饮食。
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