高血压、脑梗死患者的饮食一定要多种多样的，每天必须有一定量的蛋白质摄入，比如50g以上的蛋白质要补充，如肉、鱼、蛋、奶都可以。但是不要吃大肥肉、动物的脂肪，这是禁忌的，还有油炸的食品尽量少吃。
高血压的患者一定要控制钠盐的摄入，不能吃得过咸，每天的总量钠盐摄入不要超过5g，就是一个啤酒瓶的瓶盖，就是5g的钠盐，这是一天的摄入量。不要吃咸菜、酱豆腐、腌制的食品、酱油，这样能够控制钠盐的摄入，多吃绿叶蔬菜。高血压脑梗死的患者最根本的预防脑梗再次发作的，主要应该靠药物来进行治疗。
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"高血压脑梗的患者饮食上的主要原则是做到低盐、低脂饮食，同时要多吃含有纤维的食物。蔬菜首选的是芹菜、菠菜，补充微量元素的同时，还有一定的降压作用。新鲜的蔬菜、水果里同时含有丰富...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/14 收听(39609)
02:00
俗话说三分治疗七分养，七分养其中就包含饮食调养。脑梗死患者在饮食方面，应该保证膳食多样化，每日增加摄入蔬菜、水果和低脂奶制品，选择总脂肪和饱和脂肪含量较低的均衡饮食。建议...
李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/24 播放（83108）
脑梗患者吃食物的原则，首先要低盐、低脂、低胆固醇、高蛋白质饮食，以绿色蔬菜和水果为主，并且以清淡饮食为主，平素要多饮水，这是总体的原则。具体可以多吃海带，海带具有降低血压的作用...
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/21 收听(80055)
"脑梗吃什么食物好并没有固定的答案，但是如果病人罹患脑梗死，首先选择的就是低盐低脂饮食，比如可以清淡饮食，每天控制盐量在6g以下，对低脂不光在做饭，少吃油，少吃瓜子、花生坚果类...
魏成群│黑龙江省医院
2019/09/02 收听(66976)
"严格来说对于脑梗死患者没有什么明显的食物禁忌，但是从健康角度来讲，脑梗大多是由于血管动脉硬化导致，总体饮食原则是建议患者予以清淡、低盐、低脂饮食为主。就是建议患者多吃一些青菜...
李晓鑫│鹤岗市人民医院
2019/10/17 收听(67395)
01:47
脑梗通常情况下是由于长期高脂、高热量饮食造成的体内营养过剩，导致脂肪增多，沉积血管壁后引起梗塞。饮食方面应该避免食用高脂肪、高胆固醇、高热量的食物，包括动物内脏、猪蹄、牛...
邰迎东│临汾市中心医院
2018/06/26 播放（67222）
"因为脑梗的病人大部分都合并有高血压、糖尿病或者高血脂，也就是经常说的三高，因此脑梗患者的饮食应该以清淡饮食为主，即低盐、低脂、低糖饮食，少吃大鱼大肉。低盐饮食可以对患者的血压...
孙庆利│北京大学第三医院
2018/09/25 收听(52723)
"脑梗塞的发病一般多于脑血管动脉粥样硬化有关，同时与高血压、高血脂、糖尿病相关，因此，脑梗塞病人，需要有一个良好的饮食习惯，平时宜低盐、低脂、高蛋白饮食，少吃高盐、高糖、高脂肪...
杨云涛│河南中医药大学第三附属医院
2019/11/09 收听(77376)
02:25
2017年美国卒中指南提出，包括心血管疾病，脑卒中在内这一类患者，强调预防和保健，即自我管理。建议多吃多种多样、营养丰富的食物，其中包括： 1、推荐吃蔬菜，并...
涂鄂文│湖南省脑科医院
2019/06/03 播放（64335）
02:07
脑梗塞高血压饮食需要注意以下方面： 1、均衡饮食：各种营养都需要兼顾； 2、避免过饱：七分饱或者八分饱即可，避免吃过多、过饱； 3、清...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/12 播放（66533）
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了解高血压可以吃的食物，首先要了解高血压病人不应该吃的食物，也就是高血压跟食物的关系，主要有以下几点：
1、高血压和摄盐量有密切关系，吃得越咸越容易发生高血压，中...
吴彦│北京大学人民医院
2019/06/19 播放（81499）
02:10
食用不引起过度肥胖和血脂升高的食物对高血压患者比较有益，
童传凤│武汉大学中南医院
2021/07/26 播放（93716）
02:09
高血压病人的饮食原则是尽量选择低盐、低脂、含钾食物，避免油腻食物，要戒烟限酒。低盐饮食一般要求每人每天食盐量不要超过6g，减少烹调用盐，尽量少吃或不吃腌制品如腌菜、腌肉、...
王凤英│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/04/22 播放（92685）
"高血压人群的饮食原则是限制钠盐的摄入，限制总的热量以及营养均衡，因此符合这三条的食物，高血压的人群都可以食用。先要限制钠盐的摄入，尽量避免高盐的食物和调味品，比如榨菜、咸菜、...
曹君娴│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/05/16 收听(75154)
"要知道高血压主要的发病机制就是钠水潴留，钠水潴留顾名思义，钠就是通常所说的盐，就需要减少盐的摄入，同时还需要减少脂肪类食物摄入。所以在高血压治疗的方面，有个治疗性的生活方式改...
周梦来│中国人民解放军第二一一医院
2021/03/03 收听(59802)
"对于高血压患者，食物真的是一个硬伤。到底不能吃哪些食物？一般是忌烟，还有忌食辛辣刺激性的食物。一日三餐当中要注意三低、三少，就是低盐、低脂、低热量，少甜、少酒、少饮茶。具体需...
张宁│河北省人民医院
2018/06/05 收听(87951)
"高血压是临床上常见疾病之一，高血压的患者日常生活中可选择低钠、低脂肪、富含钾的食物。低钠可以理解为限制盐的摄入，可以选择鸡胸肉等脂肪含量低的肉类，还有羽衣甘蓝、红苋菜、口蘑等...
李海涛│保定市第二医院
2023/03/22 收听(28004)
"高血压的饮食是非常重要的，因为大部分人群约95%以上是原发性高血压，它与生活饮食习惯的是密切相关的。所以在饮食方面针对亚洲人尤其是中国人群，多数是盐敏感性高血压比较常见。所以...
王汝朋│北京天坛医院
2017/11/26 收听(18798)
"高血压的患者饮食上有很多的注意事项，首先应当忌食含饱和脂肪酸含量比较高的肉类或者是肉类的加工品，例如香肠、腊肉、火腿肠；其次要忌食咸菜、腌制品、辣椒、芥末、咖喱等重口味的调料...
董敏│北京医院
2017/10/08 收听(49642)
"高血压患者在饮食方面确实有一些是需要注意的，其实高血压患者没有严格的禁食，也就是没有特殊忌讳的食物。但是在食物的量上要有把握，要有倾向性。高血压患者一定要以清淡饮食为主，主要...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(99883)
