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红豆薏米吃多久才能除湿,主要看患者体内湿气程度和日常的饮食习惯。一般来说红豆薏米需要长期食用才能达到除湿的效果,至少需要1个月的时间。有的患者体内湿气不重,可能服用1个月后除湿...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/20 收听(91328)
"红豆薏米水开锅后煮20分钟左右可达到较好疗效,不宜短时间煎煮,亦可作为膳食进行食用。如果红豆薏米水煮的时间较短,红豆和薏米有效成分不易析出,食用效果较差。通常情况下建议开锅后...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/12 收听(32988)
"薏米红豆粥喝多久才能除湿,需要根据湿邪的轻重程度来判断,也和每个人的体质密切相关。如果湿气不是特别重,身体也不是非常的壮实,在半个月左右或者在10天左右就会有效果。效果表现在...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/12 收听(26516)
从除湿的角度来看,赤小豆的效果优于红豆。湿是中医学中特有的名词,中医认为湿属于外感六淫病邪之一,即属于自然界中可以侵犯人体的六种病邪之一。中医认为湿可以分为内湿和外湿,外...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/08 播放(72408)
"赤小豆与红豆同属于豆科植物,但它们的外形不同,红豆的外形比较圆,表面有暗棕红色,个头比较大。赤小豆相对比较细长,稍扁,中医入药的多用赤小豆,赤小豆具有祛湿清热,利水消肿,解毒...
于明磊│泰州市中医院
2019/03/05 收听(77170)
" 薏米能够健脾除湿,因此对于脾湿所引起的头发闷、消化不良和腹胀、腹痛的情况,如果适当食用薏米,都能够很好的增进脾胃运化的功能,也能对于脾湿起到明显的缓解作用。红豆可以利尿...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(79121)
红豆薏米是由红豆、薏米等材料制作而成的,适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆称小豆含有蛋白质、淀粉、食物纤维等,含有钾、钙、镁、铁、铜等多种无机盐和微量元素,有清热解毒、健脾益...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(69611)
"高血压患者可以吃红豆、薏米,红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、钾、镁、锌、硒、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E等,红豆膳食纤维含量高,且富含维生素E、钾...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/12/03 收听(77122)
可以适当食用。红豆薏米具有清热解毒、消炎降火、健脾养胃、润肠通便等功效,还能够去除体内湿气,对人体有很大益处。但不宜多吃,因为红豆属易产生气的食物,过多食用容易引起腹胀。胃炎患...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/31 收听(26185)
"哺乳期的女性可以适当吃薏米、红豆,但需要注意适量,不宜吃的过多。任何一种食物吃的过多都容易引起偏食,会造成营养不良,对身体健康造成一定的影响。薏米、红豆具有健脾、除湿、消肿的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/31 收听(38361)
"每天吃红豆薏米的好处:1、能够利水除湿,对于小便不利所导致的四肢水肿、腹水的人,适当食用红豆薏米有很好的利水除湿的好处。2、能够健脾开胃,对于脾湿所导致的食欲不振、消化不良、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(61909)
"女性在经期可以吃红豆、薏米,没有什么影响。女性在经期要注意保暖,不要受凉就可以了。薏米、红豆都是排毒的圣品,赤小豆味甘酸,性平,无毒,含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素、植物皂素...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/09 收听(62275)
"红豆是有丰富的营养价值的一种豆类食品。薏米中含有丰富的优质蛋白及微量元素,所以红豆薏米粥是一种良好的营养粥,兼有消肿的作用,可以排除体内的湿气。月经来潮时是可以喝红豆薏米粥的...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/16 收听(91736)
"肾结石的病人是不可以吃红豆的,因为红豆属于豆类,如果食用过多会增加尿中的尿酸,尿酸过多会形成尿酸结石,导致肾脏结石的反复发作,不利于治疗,因此要尽量少食用。肾结石病人可以吃薏...
李罗德│景德镇市中医医院
2019/09/27 收听(45725)
红豆能够补血养血,还可以健脾养胃,利水消肿,适合心脏或者肾脏性水肿或者肝硬化腹水,都可以选用红豆进行食疗。薏米的作用主要是祛湿,如果体内有湿气,出现水肿、湿疹、脓疡,是因为水肿...
赵斐│日照市人民医院
2018/11/23 收听(94710)
"在月经期的时候可以吃红豆,但是不可以吃薏米。薏米本身是寒凉性的食物,如果吃了薏米很可能会造成痛经,所以在经期不可以吃薏米。可以吃红豆,红豆具有补血的功效,在月经期吃不会造成影...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/16 收听(39902)
女性在月经期间可以适当的吃红豆薏米,属于营养价值较高的豆类食物,有一定活血化瘀、调养脾胃的功能,而且红豆薏米中含有丰富的蛋白质和微量元素,能够及时补充由于月经期间经血所流失的营...
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/28 收听(94824)
薏米是常用的一味利水渗湿的中药,也是常吃的食物,其性味甘、淡、微寒,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等作用,...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放(82720)
薏米、红豆、麦片具有很好的健脾胃、化湿浊的作用,其中薏米具有健脾益气,同时可以化中焦之湿浊,红豆有很好的利水、利湿的作用。麦片具有补益中焦、健脾胃的作用,三味食材混合在一起可以...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(73060)