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富含铁的食物主要是一些动物类的蛋白,包括蛋黄。鸡蛋在煮老了的时候,它蛋黄往往外边有一层黑乎乎的物质,这是硫化铁,所以蛋黄当中是富含铁的。 其它的动物蛋白还包括...
范芸│北京医院
2019/10/21 播放(83995)
营养性的贫血,主要是指的三种造血原料的缺乏。一个就是铁剂,因为铁是血红素当中的很重要的成分,成年女性由于她月经失血的问题,往往会有铁的不足,所以补铁是非常必要的。日常饮食当中,...
范芸│北京医院
2018/05/11 收听(88267)
孕期补铁可以进食黑木耳、大枣、肉、动物血制品、动物肝脏等含铁丰富的食物,但从食物中摄入铁,仅可预防缺铁,并不能纠正贫血。胎儿所需的矿物质来源于母体,尤其是钙和铁,因此孕期...
王巧红│郑州人民医院
2018/06/06 播放(58376)
孕期补铁和补血的区别,在于补铁只是补血的一种方式。补血是一切形式对于血液的补充,包括食物补血、药物补血以及输血等。对于严重贫血或大量输血的患者,通过输注红细胞,可以快速补...
毛滢│北京医院
2021/12/24 播放(66674)
"孕妇是缺铁性贫血的高发人群,尤其是在怀孕中晚期伴随着母体血液的稀释,会出现生理性的贫血,因此绝大多数的产科医生,都会在孕中期开始给孕妇增加铁的摄入,增加铁的摄入是为了纠正以及...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(10665)
"儿童补铁、补血的食物有以下几大类:一、动物的肝脏,如猪肝、鸡肝、鸭肝,动物的肝脏含有丰富的血红蛋白铁,吸收率比较高,适合于缺铁的宝宝进行食补;二、红肉,红肉包括瘦猪肉、牛肉、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/16 收听(15144)
"部分孕妇在怀孕期间可能会出现生理性缺铁症状,因此补铁是非常重要的,补铁食谱有以下几种:第一、孕期可以适当吃一些补铁的食物,比如黑木耳、大枣等,这些食物里面的铁元素比较丰富,能...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(78511)
循环血液中红细胞数和血红蛋白量低于正常的时候,称为贫血。临床上常用的补铁、补血的药物有硫酸亚铁、枸橼酸铁铵和右旋糖酐铁。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白的重要的成分,缺铁的时候会导致...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/03 收听(50538)
"在怀孕期间由于胎儿增长的速度比较快,孕妇需要营养物质比较多,如果营养缺乏,容易导致营养不良,出现贫血症状,患者在出现贫血时,可以适量的多吃一些动物的肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄等食...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/11 收听(50576)
孕妇在妊娠后半期对铁的需求量增多,仅靠食物补充明显不足,准妈妈适当补充铁元素,有利于胎儿的发育。铁是人体生成红细胞的主要原料之一,正常妊娠时需要大量的铁来制造额外的红细胞...
徐秋霞│海南医学院第二附属医院
2019/08/14 播放(75147)
西医的原则是缺什么补什么,所以要明确贫血的原因再补充,贫血的原因有以下几种: 1、缺铁性贫血:一般为女性月经过多、胃肠道疾病、长期素食会造成缺铁性贫血,贫血患...
欧晋平│北京大学第一医院
2021/05/27 播放(97798)
"补铁不是补血,很多患者会出现铁元素的缺乏,表现贫血等相关症状,这种情况下通过补充铁剂,可以纠正人体贫血。但是贫血的种类非常多,缺铁性贫血只是小部分,除此之外,还有各种炎症,比...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/28 收听(82975)
"补铁、补血的最好方法是直接输注血细胞,包括红细胞、血小板,通过静脉直接输注,但是这种方法虽然快速、有效,可是代价过高,甚至不适合很多患者应用。除此之外,也可以考虑静脉补铁,也...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/26 收听(86822)
如果一个患者已经知道需要补铁,一般可能表现为缺铁性贫血。对于这样的人,从营养的补充上有几个要点,首先要考虑补铁,同时还要考虑其他的像补蛋白质,其实还有一点要补一定量的维生...
刘庆春│武警总医院
2018/07/09 播放(75258)
铁剂主要是存在于肉类食物中,比如鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉等各种瘦肉类当中含有的比较多。可以多吃阿胶也能补铁,红枣、水果里面补铁最多的就是山竹,还有樱桃。补铁的时候可以补充维...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/05/07 收听(74352)
铁是人体必需的微量元素,补铁的最好方法是通过食物补给,因为食补是最为天然、安全的方法。补铁的食物有很多,可以分成两大类,一类是动物性食物,包括动物肝脏、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/07/30 收听(71169)
可以补充铁元素的食物如下所示: 1、动物内脏:如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝; 2、瘦肉:如牛肉、羊肉、猪肉; 3、蔬菜:如菜花、菠菜、蒜苔...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/12 播放(99248)
"食物中含铁量最高的是海带、紫菜、木耳,像还有一些食物也含铁,包括猪肝、蛋黄、红枣、桂圆,还有像动物的血,像常吃的猪血、鸡血、鸭血也都含有铁,都可以用于补铁的治疗。但是食物中含...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2018/05/18 收听(49648)
"补铁的食物有哪些?补铁的食物有很多种,一般分为动物性补铁的食物和植物性补铁的食物,动物性补铁的食物如肉、动物的肝脏、海蜇、虾。肉类又包括鸡肉、牛肉、鸡蛋等等,这些都是含铁比较...
潘琳莉│聊城市第二人民医院
2018/05/11 收听(93722)
"铁是人体所含的必须微量元素,对于人体有着积极作用,可以补铁的食物有很多。首先动物肝脏可以有效为人体补充铁元素,动物肝脏中含有的铁元素、蛋白质以及微量元素,不仅可以有效的为人体...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(67903)