痛经能不能吃鸡蛋

2020-04-07 11:10

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 痛经能不能吃鸡蛋
01:11

语音内容

痛经的女性可以吃鸡蛋,鸡蛋中主要的成分为蛋白质和胆固醇,能够预防由于痛经,而导致身体虚弱的情况出现,鸡蛋还能够及时补充,由于经血所流失的营养物质。而且月经期间的女性,容易出现食欲减退、消化不良的情况,鸡蛋能够增加机体对食物的欲望,同时改善消化不良症状,痛经期间吃鸡蛋,建议吃刚煮熟的鸡蛋,不能够吃凉鸡蛋。
因为凉鸡蛋会导致宫寒,容易出现血液淤积在宫腔内,加重痛经症状,不仅如此,还会造成月经量减少、延长月经周期、月经不规律、月经不调等现象发生。建议痛经的女性注意保暖,而且在日常生活中,避免吃寒凉性食物,防止在月经来潮时,出现痛经。

分享:

81

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫311
刘银姣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved