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01:44
睡觉时说梦话通常有以下几种原因： 1、生理性原因：睡眠中的正常生理过程有语言行为，通常表现为睡眠中患者说出比较简单的话语或几个词。如果偶尔出现说梦话的情况，不...
母艳蕾│北京医院
2021/09/16 播放（57446）
"睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话，但有些人在梦境当中出现了说梦话的情况，也就是把梦境当中的一些事情通过语言说出来，比如在开会、发言、...
曾湘豫│北京医院
2020/06/20 收听(48524)
"睡眠做梦是一种正常的生理现象，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中，就出现了说梦话的情况，也就是把梦境当中的一些事情通过语言表达出来了，比如在开会发言、唱歌、朗诵等...
曾湘豫│北京医院
2020/07/10 收听(13254)
"睡觉说梦话属于睡眠障碍的一种表现形式，多种原因都可以造成睡眠的时候说梦话，可以是生理性的，也可以是病理性的。很多人都会有这样的表现，在晚上睡眠的时候会说梦话，而对这些事情并没...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/08 收听(44100)
"经常在空气好的环境里做运动，稍微出点汗就可以增加血液中的含氧量，也叫做有氧运动。每天散步距离在6公里左右，也叫做补阳气。在饮食方面每餐都有粥或者汤，饮食中增加胡萝卜、大萝卜、...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/14 收听(70736)
"睡觉说梦话，可以见于多数人，多数是由于在白天有过类似的事情发生，或者是夜晚大脑处于一种兴奋状态。但是人的意识处于睡眠状况中，最终导致在睡眠中会出现不同的画面。如果是偶尔发生，...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/26 收听(88920)
01:38
很多人都有睡觉说梦话的现象，部分梦话现象往往与日常生活相关。常说“日有所思，夜有所梦”，即白天一直在想什么事情，或者为某件事情而焦虑，或者因为精神压力比较大，晚上就有可能...
李晓辉│湖南省脑科医院
2019/12/02 播放（50968）
01:40
如果在睡眠中说梦话，西方医学认为是由于患者压力过大、过于疲劳或精神过于紧张、情志不舒畅所致，属于正常现象。但若患者存在相关疾病，如夜游症、帕金森前兆等，也可以导致睡觉说梦...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/26 播放（85697）
睡觉说梦话又叫做梦呓，这个并不能算是一种疾病引起，这种情况的原因也并不是特别明确，很多人说梦话是伴随着做梦同时出现的，一般梦话里的言语也是对梦境当中事件的回应，有些人是整段整段...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09 收听(18625)
01:29
如果睡觉说梦话或者有肢体运动叫做RBD，也就是REM睡眠期的睡眠行为异常。人的睡眠分为非REM睡眠和REM睡眠两种，REM睡眠就是快速眼动睡眠，在这期睡眠的时候脑细胞相对...
母艳蕾│北京医院
2020/05/19 播放（69803）
"在睡觉的时候出现说梦话的情况，一般考虑是由于精神紧张，或是疲劳等因素而引起的，这种情况一般没有太大的问题，不要过于担心。注意平时缓解紧张的情绪，避免疲劳的情况，可以在晚上喝一...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/03 收听(66696)
02:09
睡觉说梦话甚至声音非常大可能原因如下： 1、生理性，如晚上看了非常激烈的电影、电视或看了较恐怖的片子，脑子特别兴奋，即有可能会在晚上睡觉时说梦话，尤其是青少年...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/24 播放（54854）
"睡觉说梦话有以下几种治疗方式：一、改善睡眠环境，保证睡眠环境的温度、湿度适宜，选择舒适的睡床、睡具，避免噪音、强光刺激，延长深度睡眠时间。二、饮食清淡，缩短白天睡觉时间，避免...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(48579)
02:07
睡觉说梦话，主要通过病因的治疗，主要分析如下： 1、情绪异常或睡眠习惯不佳：一般说梦话是因为过度的疲劳、熬夜，以及这段时间事情较多，或者一定的刺激、不开心等，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/12 播放（83034）
01:41
睡觉总是说梦话是比较常见的现象，属于睡眠行为异常，大部分不影响整体睡眠质量，但有时会影响身边一起入睡家属，如配偶、孩子。大部分睡觉说梦话属于睡眠行为异常，如果比较轻对睡眠...
李书剑│河南省人民医院
2021/06/28 播放（50120）
" 人在浅睡眠期的时候会有梦境产生，一部分的大脑皮层是处于抑制状态，仍是有细胞处于兴奋的状态，如果控制言语的神经细胞能处于活跃状态，就会有说梦话的现象。造成说梦话的原因主要...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20 收听(57417)
01:34
梦话在医学上又叫梦呓，是指人睡着后会在睡梦中说话，是在梦境中的一种表现，和做梦一样，其实也是一种生理现象。 偶尔出现说梦话是正常的现象，人们常说日有所思、夜有...
刘涛│海南省人民医院
2020/07/12 播放（74978）
"容易说梦话是因为精神压力过大、精神紧张诱发，心肝火旺、腹部不适也会引起类似症状。具体的原因是因为患者的浅睡眠时间和深睡眠时间不正常，第一阶段的时间太短，第二阶段的时间太长，到...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/23 收听(78989)
"睡觉说梦话是做梦的一种表现，睡觉做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦的。大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中就出现了说话的情况，也就是说他把梦境当中的事情通...
曾湘豫│北京医院
2020/06/29 收听(87754)
02:15
如果患者睡觉讲梦话、大声喊叫，需要警惕可能并非仅出现睡眠轻度行为异常，可能存在快速眼动睡眠障碍，也称RBD睡眠障碍。此时提示患者可能即将出现神经变性病或已经出现神经变性病...
李书剑│河南省人民医院
2021/08/05 播放（57848）
