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02:17
现在很多人每天都坐在电脑前，或者看着屏幕，或者低头看手机，导致颈部肌肉有很重的疼痛感，其实长期这样颈部没有问题都是很困难的。颈部僵硬的特征是疼痛并且脖子活动困难，就像落枕...
杨金初│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2019/01/02 播放（85563）
"临床上如果出现肩颈酸痛，首先，要分析原因，是由于什么病因导致的肩颈酸痛。如果是由于劳累、劳损、着凉而导致的，就应该嘱咐病人卧床休息，肩颈部避免着凉。同时，还可以给予肩颈部外敷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/15 收听(98307)
"肩颈酸痛可以采用颈椎制动休息、颈椎牵引治疗、超短波治疗、远红外线治疗、局部热敷治疗等方法，具体如下：第一、颈椎制动休息：平卧位休息并选择合适高度的枕头，可以使肩颈部位得到充分...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/01 收听(62327)
肩颈酸痛是长时间低头、伏案工作导致颈肩部劳损引起的酸痛症状。首先，注意局部保暖，避免受凉，必要时可以通过热水袋、盐包热敷，促进局部血液循环，有利于改善酸痛症状。其次，纠正不良姿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03 收听(57436)
02:02
颈肩酸痛首先应明确诊断，若患者为颈椎病，会出现颈部疼痛、酸困麻木，之后向肩部放射，即称颈肩综合征。若患者肩膀部位疼痛，向上导致牵拉，反应至颈部也会出现颈肩部酸痛。两者均以...
郭会卿│河南省中医院
2018/09/14 播放（91506）
"颈肩酸痛根据病因不同，处理方法也不一样，主要包括以下几个方面：1、颈肩部肌肉劳损，是由于长期低头劳动，或者活动过多导致颈肩部肌肉劳损，治疗上需要以休息为主，局部热敷按摩，外用...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/30 收听(83966)
"颈肩部的酸痛或者说肩颈部的酸痛，大多数和颈椎病有关系，颈型颈椎病就是颈肩部肌肉的肌筋膜炎或者肌肉劳损引的，导致这种情况常见的原因有过度劳累、常年负重、休息不好、局部受凉及长时...
陈戬宏│衡水市人民医院
2018/05/10 收听(79869)
"肩颈酸痛常见的原因是两方面，一方面是颈椎的问题，另一方面是肩关节的问题。颈椎的问题常是由于颈椎的劳损、椎间盘的变性、颈椎的滑脱或者是神经根的压迫，导致了颈部肌肉的紧张、活动受...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08 收听(85170)
02:00
很多朋友在早上起床的时候会突然出现颈肩部的酸胀痛，同时也会感觉有颈部活动受限的情况。此种情况的出现多与睡觉的不正当姿势有关，比如很多人喜欢高枕，再就是在睡觉的过程中颈部受...
杨小龙│湖北省第三人民医院
2020/05/07 播放（69975）
"感冒出现颈肩酸痛，这个时候主要是由于体内受到病原体的入侵，引起免疫反应活跃，表现为上呼吸道黏膜的炎症反应。注意保暖，避免再次受凉，可以适当服用对症治疗的药物，比如元胡止痛滴丸...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/11/24 收听(58428)
"孕妇出现肩颈酸痛主要是怀孕后活动比较少，经常处于坐位且有低头时间比较长的动作，双侧肘关节经常悬空没有支撑会导致肩颈部位肌肉持续疲劳出现酸痛的症状。根据以上情况应当采取以下治疗...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/10 收听(94650)
导语：你是否会时常感觉到肩颈紧张酸痛，特别是在做敲键盘、写字、洗衣做饭等家务活时，一旦手臂做任何动作时，肩膀就紧张的不要不要滴，这时候很可能是你的肩关节运动模式出现了问题，这...
费宏祥│泰州市姜堰中医院
2018/05/09 阅读(73736)
"肩颈部位出现僵硬、酸痛，这种情况主要是由于保持低头时间过久或者双侧肘关节缺乏支撑，导致颈肩部肌肉充分处于疲劳状态，时间长了形成劳损，就会出现酸痛的感觉。通常采取以下治疗措施：...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/24 收听(12736)
"出现肩颈酸痛的症状：1、可能是因为颈椎的一些疾病牵扯到肩颈部造成疼痛的症状，比如颈椎病导致的肩颈部周围的疼痛、麻木症状。2、还有肝胆系统的疾病，一般会导致右肩颈部出现疼痛。3...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/06 收听(69962)
"肩颈部出现酸痛的症状，最好先在局部使用物理治疗的方法，例如电磁疗、中药电离子导入治疗、超声波治疗、红外线治疗、频谱仪治疗等。最好先使用非热辐射的治疗方式进行治疗，防止局部出现...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/05 收听(29275)
"肩颈酸痛的原因和姿势有关，比如长期低头看手机或者长期坐在电脑旁办公，活动比较少形成肩颈、背部的无菌性筋膜炎，出现了疼痛。出现疼痛之后，首先，需要避免诱因，避免长期一个姿势不活...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/14 收听(92858)
"在日常生活中，病人经常会出现颈肩酸痛的现象。临床上有很多种病症可以导致这种现象的发生。比如病人患有颈椎病，由于脊髓受压刺激双侧神经根，会导致颈肩部出现酸痛，同时还会伴有上肢的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/05 收听(99623)
01:30
肩颈酸痛可自行缓解，因肩颈酸痛大部分原因为工作紧张、长时间低头引起。肩颈酸痛属于颈椎病的早期症状，可自行通过平卧休息缓解。通常可将枕头放在肩膀地方，避免将放于后枕部，否则...
赵文胜│杭州市红十字会医院
2021/09/22 播放（98197）
01:50
造成颈肩酸痛的原因，主要包括颈椎病的因素、肩关节的因素以及颈肩肌劳损的因素。 1、颈椎病：最为常见的就是颈椎病引起的，长时间低头、伏案工作，就会造成颈椎的生理...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放（72426）
"颈肩酸痛主要考虑以下三个方面的问题：1、颈部肌肉劳损，常见于长期低头工作或者玩手机的患者，表现为颈后部、颈肩部肌肉僵硬、疼痛、酸胀，转头活动比较僵硬，并没有四肢的麻木和无力，...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(15545)
