女性在例假期间可以吃海鲜，但是要注意适量吃。海鲜中的营养成分丰富，含有优质蛋白质、多种微量元素等，吃海鲜可以帮助女性增强身体的抵抗力、免疫力，对身体有一定好处。但是，吃海鲜一定要注意适量，因为海鲜吃多以后蛋白多无法代谢，容易导致女性尿酸增高。
另外，吃海鲜一定要注意煮熟了吃，千万不要吃生的或者是半生不熟的海鲜。因为有可能其中含有细菌或者是寄生虫，吃进身体对身体不好。女性在月经期间还应该注意多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配。
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高血压患者是可以适当吃海鲜的，但不要过多食用，因为高血压患者需要是以低盐、低脂的饮食为主，海鲜属于低脂肪、高蛋白质的食物，患有高血压的患者可以吃。需要注意的是，不是所有海鲜都适...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/04/10 收听(61518)
"关节炎在临床上有很多种类型，大多数关节炎对于海鲜以及其他的食物是有部分要求的，不是所有的关节炎都可以吃海鲜。常见的关节炎根据其病因主要包括感染性的、无菌性的以及代谢性的。一、...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/29 收听(75235)
"如果是过敏体质，拔牙以后不建议吃海鲜。如果平时吃海鲜不过敏，而且身体状态比较好，也可以吃海鲜，但是不要吃不经常食用的种类的海鲜。拔牙是一种手术，尤其是拔智齿，损伤比较大，所以...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/04 收听(74387)
"糖尿病患者如果吃海鲜，一定要注意几个指标的监测：第一个指标就是尿酸，因为海鲜属于很典型的高嘌呤食物，这种食物对尿酸的影响比较明显。如果糖尿病患者本身存在高尿酸血症，就尽可能避...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/08/19 收听(64438)
"月经期间可以喝红糖水，但要等月经量少后再喝红糖水，具有补中益气、缓解痛经、活血化瘀的作用，来月经时可缓解痛经，有补血作用。但是量多的那几天不能喝，因为有可能会增加出血量，所以...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/05/14 收听(77447)
"胃不好应减少海鲜的摄入，不少人胃不好是由于脾胃虚弱的因素导致，应吃具有暖胃作用的食物。海鲜食物大多数是寒凉性质，胃不好的人在吃完海鲜后，会导致脾胃虚弱加重，因此不利于病情康复...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/31 收听(55191)
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食用海鲜时可以饮用少量白酒，海鲜是高蛋白、低热量的食物，含有嘌呤与核苷酸成分，易导致尿酸升高而诱发痛风，建议食用海鲜前，先用沸水将海鲜焯一下，可以去掉嘌呤和核苷酸。白酒中...
贾百灵│河南省人民医院
2021/09/14 播放（56273）
"例假期间医生不建议女性去染发，因为例假期间女性的抵抗力免疫力下降，而且身体处于较敏感的状态。染发剂中往往化学成分较多，有些甚至含有有害身体的微量元素或者是重金属，进入到女性的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/07 收听(74706)
"在月经期间可以吃海鲜，海鲜有丰富的蛋白质营养价值。但是经期是女性每个月比较特殊的时期，即使没有明显不舒服，也建议适量食入海鲜，并且能够烹饪熟透，防止有寄生虫寄存。对海鲜过敏体...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07 收听(61963)
"月经期最好清洗外阴，进行温水洗浴，但不要坐盆浴，保持外阴清洁。如果不洗外阴，月经血黏在外阴皮肤上，导致局部皮肤不适、瘙痒或有异味，也容易滋生细菌导致感染，而引起阴道炎、宫颈炎...
邢玲玲│武警总医院
2020/05/19 收听(31364)
"女性在月经期间可以少量的使用海鲜，但是前提要了解自身是否对海鲜有过敏情况。曾经有过敏史不建议食用海鲜，防止发生过敏症状。无过敏史的女性可以适量的吃海鲜，其富含丰富的蛋白质，能...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/23 收听(51979)
"女性在来月经期间是可以吃海鲜的，海鲜营养成分丰富，含有高蛋白以及多种维生素、微量元素，所以在来姨妈期间适当的吃一些海鲜，对于补充身体营养是有一定好处，但是吃海鲜要注意以下几点...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/06 收听(44898)
01:12
月经期间什么都可以吃，海鲜完全可以吃。五谷杂粮月经期都可以吃，和正常生活一样。月经期应注意自我保健，不能做剧烈运动，不要涉水，不要坐盆。吃东西没有大影响，但是不要吃生冷的...
张毅│北京医院
2020/03/11 播放（97325）
"女性在月经期间少量吃海鲜是可以的，例如鱼、虾。适量的吃海鲜有利于提供体内蛋白质、氨基酸、微量元素、矿物质，有利于增强体质，提高身体的免疫力和抵抗力，起到增加营养作用。在月经期...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/10 收听(59141)
"经期是否能吃海鲜，要了解自身是否对海鲜过敏。如果是过敏体质，经期和非经期都不能吃海鲜。如果不过敏，可以适当吃海鲜。海鲜有一定降血脂效果，还可以补充人体所需要的微量元素，滋补效...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/05/08 收听(13571)
"新型冠状病毒肺炎期间可以吃经过检疫的海鲜，而不建议吃未经过检疫的海鲜，而且建议煮熟、煮透后食用。因为新型冠状病毒不耐高温，煮熟、煮透后，可有效灭活新型冠状病毒。在新型冠状病毒...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2021/05/24 收听(41855)
"月经期间减肥应该采用更加科学规范的方法来进行。饮食上，注意三餐科学有规律，做到早吃好，午吃饱，晚吃少。不要靠过度的节食减肥，也不能靠剧烈的运动来减肥，以免引起月经异常。药物减...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/17 收听(37009)
"正常女性的月经血中因为含有前列腺素还有含有纤维蛋白溶酶的作用，所以正常的月经血是不凝的。只有在月经血量特别大，或者是出血速度特别快的时候可能会造成月经血中会有血块。造成月经血...
单莉莉│北部战区总医院
2019/08/20 收听(84468)
月经期时体内雌激素和孕激素出现断崖式下降，子宫内膜的剥脱会导致月经来潮。雌激素和孕激素剧烈的变化实际上导致内分泌重大的变化，机体是处在一种应激的状态，机体免疫力明显下降，这时非...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/21 收听(10822)
"来月经时，由于人体内丢失大量的蛋白质和无机盐，会导致身体比较虚弱，不能够节食减肥或过度锻炼减肥，应该制定合理的饮食方案和运动方案，联合进行减肥。饮食上应该多吃纤维素和维生素多...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(69805)
