空腹血糖怎么测

2020-09-27 17:06

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空腹血糖是检查血液中葡萄糖的含量,是抽血检查,需要在至少8小时没有能量摄入的情况下,早晨空腹的状态下,采取静脉血。
检查空腹血糖主要是用于糖尿病的诊断,正常人的空腹血糖数值在3.9-6.0mmol/L之间,如果在6.1-7.0mmol/L之间,则血糖升高,需要进一步做葡萄糖耐量试验来明确诊断。
如果空腹血糖≥7.0mmol/L,则达到了糖尿病的诊断标准。
如果发现血糖升高,一定要早期引起重视,首先要保持规律的生活,控制饮食,合理膳食,减少一日进食的总热量,避免吃高糖、高热量的食品。
要坚持饭后进行体育锻炼,如果在饮食、运动控制的基础上,血糖仍然不能达标,则要在内分泌科医生的指导下,选择合适的降糖药物,只有将血糖控制达标才能防止出现并发症。

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