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"孩子睡眠不踏实，通常要考虑以下几种可能性：第一、比较常见的是要注意孩子可能有维生素D缺乏相关性缺钙，缺钙神经兴奋性增高，睡眠受到影响，睡觉容易惊醒，不踏实。第二、要注意是否有...
张先华│湖南省人民医院
2020/01/21 收听(26020)
"导致孩子晚上睡觉不踏实的原因有以下几点：1、环境因素，比如孩子睡觉时周围环境过于嘈杂，灯光太强，室内温湿度过低、过高或者穿衣、盖被过厚等，都会影响孩子的睡眠。2、白天睡眠过多...
邹丽萍│长春市中医院
2020/10/19 收听(68151)
"孩子晚上睡觉不踏实，要警惕以下几个原因：1、要警惕是否没有吃饱，如果奶量不足，没有吃饱，也会引起睡眠不踏实。2、如果白天受到惊吓，或者由于活动过多，过度兴奋会使孩子晚上睡眠不...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/05/13 收听(11467)
"孩子晚上睡觉不踏实主要原因有以下几个方面：1、宝宝太冷、太热、太饿、太饱都可导致睡眠不踏实，宝宝妈妈应精心护理，为宝宝提供舒适、温暖、安静的睡眠环境；2、疾病引起的，宝宝身体...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/09 收听(21701)
01:46
很多家长可能会发现，孩子在睡觉过程中可能经常有来回翻动，好像不是特别踏实，原因如下： 1、生理现象：有些孩子并不是病态表现，孩子在睡眠过程中，会有深浅睡眠的交...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/06 播放（68934）
"孩子晚上睡眠不踏实具体有以下几种原因导致：1、小儿缺乏维生素D或者缺钙时孩子会表现为睡觉不踏实，同时会有入睡困难或睡眠时突然惊醒，出现哭闹等情况，给予维生素D以及钙的补充，孩...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/27 收听(88762)
01:42
很多小月龄的孩子可能确实在睡眠过程中有很多翻动等，家长觉得孩子睡觉不是特别踏实。 很多孩子在睡眠过程中会有深浅睡眠的交替，在浅睡眠过程中就会有各种各样的动作，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/08 播放（56742）
"孩子睡觉不踏实的原因很多，通常要注意以下几个方面：第一、注意孩子睡前是否过于兴奋，看了刺激性的电视剧、动画片、玩了游戏等，会影响孩子睡眠，导致睡眠不踏实；第二、婴幼儿要重点注...
张先华│湖南省人民医院
2020/06/02 收听(75124)
02:12
孩子睡觉不踏实，主要见于以下原因： 一、生理性原因： 1、睡眠环境不佳：如果睡眠环境的温度过高或者是过低，给孩子穿的衣物太多，或者是包裹得太紧，或...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/25 播放（99621）
"宝宝睡觉不踏实，首先要排除病理性的原因。宝宝白天的时候有没有拉肚子，有没有咳嗽，流鼻涕打喷嚏，有没有肚子疼，有没有消化不良，这些情况。如果有要及时带宝宝去看医生，除了这些病理...
张丽亚│宁波市妇女儿童医院
2018/08/16 收听(69334)
01:52
小孩睡眠的差距较大，有的小孩睡眠质量较好，白天睡1觉，小小孩睡2-3觉，再大点的孩子白天睡2觉。一般1岁左右孩子白天睡1觉，晚上基本8点半睡，中间醒1-2次，很快就能接着...
梁卫兰│北京大学第一医院
2020/05/06 播放（99097）
"新生儿睡觉不踏实这种情况首先不能排除跟维生素D缺乏有关系，可以口服维生素D和钙剂，看看能否改善。注意每天多晒太阳，每天早晨10点之前，下午4点以后，每次晒半个小时到1个小时的...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/11/12 收听(57214)
"宝宝睡觉不踏实，要根据孩子的年龄、临床表现进行综合的分析和治疗，可以考虑如下治疗：一、补充维生素D和钙剂，宝宝如果缺乏维生素D和钙，就会造成神经兴奋性过高，出现易惊、睡眠不安...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/05 收听(81367)
02:16
患者出现睡觉不踏实、容易醒，调理方法包括以下几点： 1、减少外界刺激：患者在睡觉之前应减少刺激性食物、饮料的摄入，比如咖啡、茶。另外应尽量降低房间的声音和光度...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/30 播放（69816）
"婴儿睡觉不踏实，首先，家长要检查一下孩子睡眠的环境。温度最好保持在22-25℃，湿度控制在50%-60%，这种环境是最有利于孩子休息的。不可以给孩子穿得太多或太少，要薄厚得当...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/10/18 收听(47164)
新生儿要经历从宫内到宫外的环境转变，所以好多宝宝在早期会出现对环境的不适应，睡觉不踏实。所以宝宝的睡觉环境必须要保持安静，周围不能有嘈杂。另外宝宝睡觉的时候，一定要在一个相对比...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2018/11/17 收听(38032)
"婴儿睡觉不踏实，可能是因为婴儿头部发育还不完善，头部里面的睡眠中枢功能还比较差所致。随着年龄的增长，睡眠情况会慢慢改善的；也可能是小朋友缺乏安全感，需要父母、家人轻轻的拍打一...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/07 收听(36700)
睡觉不踏实主要是睡眠质量下降的一种表现，随着现代生活节奏的加快，很多人会出现工作和家庭生活的压力大，出现经常熬夜、睡眠不规律的情况，这时再加上服用或饮用兴奋性的食物、饮料就有可...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/02 收听(98206)
睡觉不踏实实际上就是睡眠质量差，也是睡眠障碍的一种，睡眠障碍大部分是失眠，少部分是睡眠增多，睡眠有的是入睡困难、早醒，还有就是睡眠质量不佳、睡觉不踏实，可以通过调整生活方式、加...
王新│青岛市市立医院
2020/03/17 收听(39738)
