腰椎间盘轻度的膨出，避免腰部的剧烈活动，避免腰部长时间的弯曲，避免长时间的坐立、站立，避免弯腰搬重物，注意保暖，避免受凉，通过改变生活、工作的习惯，进行辅助治疗。
可以给予理疗或者是外用消炎镇痛的药物，缓解腰椎间盘轻度膨出带来的疼痛症状。
如果短期之内症状没有任何改善，一定要及时的去正规医院就诊，必要的情况下，在医生的指导下口服非甾体类的消炎镇痛药物，缓解疼痛的症状，搭配上理疗、针灸，或者中药熏洗，缓解腰椎间盘轻度膨出带来症状。
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对于腰椎间盘轻度膨出应该怎么治疗，首先要避免长时间的伏案工作、低头玩手机、弯腰劳作干家务、开长途汽车，因为这些动作都使腰椎过长时间的后凸，引起椎间盘的退变，会加重膨出的程度。同...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30 收听(56702)
01:49
腰椎间盘轻度膨出患者通常无症状，故无需治疗。部分患者可出现腰痛，并存在休息后缓解，活动后加重的表现。此类患者通常影像学表现较轻，多数症状经过理疗可以缓解。所以轻度的膨出如...
吴浩│首都医科大学宣武医院
2020/12/11 播放（75330）
"腰椎间盘轻度膨出的治疗，首先就要注意以下几点：第一、避免不良姿势，避免长期的低头伏案工作、玩手机，避免长期弯腰负重，或者蹲位工作不良的抬重物习惯，改善这些不良姿势以后，腰椎间...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(78008)
02:25
腰椎间盘膨出病情较轻，经保守治疗大多能够缓解或治愈。轻度腰椎间盘膨出临床出现症状一般进行保守治疗即可，保守治疗主要是改变劳动姿势，如长期弯腰工作、木工刨木、农民锄地等，患...
韩贵和│杭州市红十字会医院
2020/12/25 播放（87360）
"腰椎间盘轻度膨出首选保守治疗，包括牵引、理疗、改善生活习惯、功能锻炼、口服药物等，具体如下：1、牵引：可以行腰部牵引，通过牵引可以使腰椎间盘内部的压力呈负压，对于膨出的椎间盘...
周晓光│郑州市骨科医院
2021/06/10 收听(53738)
01:54
腰椎间盘轻度膨出是影像学检查的描述，患者在临床上不会引起腰痛、腿痛等症状，不需要处理。很多人腰椎磁共振或者腰椎实体检查，检查结果报告单上都会写腰椎间盘轻度膨出，对于医生是...
张宁│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24 播放（53713）
"腰椎间盘出现轻度膨出，通常采取以下治疗措施：第一、口服活血化瘀，舒筋通络的中成药，比如大七厘胶囊、活血止痛胶囊缓解局部的炎性代谢产物堆积，增加血液循环，减轻炎性水肿，能够有效...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/03 收听(30835)
"腰椎间盘轻度膨出的原因是腰背的肌肉受到损伤，慢性的劳损造成腰椎不稳定，间盘压力增高，发生腰椎间盘轻度的膨出。腰椎间盘膨出属于早期病变，一般可以通过避免腰椎的过度负荷，减少腰椎...
纪泉│北京医院
2020/05/21 收听(30677)
"腰椎间盘轻度膨出的患者可以游泳，针对于这种轻度的膨出，如果没有任何的神经症状，没有出现腰疼的情况，也没有造成腰椎的不稳，可以正常的进行工作和生活。但是在日常生活中要注意腰部的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(58975)
"腰椎间盘轻度膨出可以采取保守的方式进行处理，椎体和椎体之间的椎间盘组织主要由纤维环和髓核构成，在退变、劳累、负重等因素影响下，椎体间隙变窄，使间盘向后膨出。此时，椎间盘的纤维...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/11/02 收听(18533)
病人患有腰椎间盘膨出症，病人的病情程度不重，多数的治疗需要采取保守治疗，主要是以休息、静养为主，可以告诉患者硬板床平卧，腰部要采用支具固定，保持腰椎部位的稳定，防止受外力刺激。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/15 收听(73572)
椎间盘轻度膨出不需要特别紧张，需要注意预防变为突出而引起临床过多的症状。腰椎椎体和椎体之间由间盘进行连接，间盘由纤维环和髓核构成，在退变、负重等因素影响下，间隙变窄，间盘向后膨...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/10/10 收听(32087)
"腰椎间盘轻度膨出通常并不要紧。腰椎间盘轻度膨出是腰椎间盘突出疾病的早期阶段，而且相对程度较轻，病人可以毫无临床症状，也可以表现为轻度的腰部疼痛、腰椎活动受限，但症状间断发作，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/01 收听(55714)
02:16
腰椎间盘膨出的常见治疗方式如下： 1、腰椎保养：腰椎间盘膨出是腰椎退行性变的表现，即腰椎老化的表现之一，一旦出现膨出，需要进行腰椎保养，比如避免久坐、减少弯腰...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/22 播放（75667）
"腰椎间盘轻微膨出一般来说以非手术治疗为主，首先应该注意休息，卧床3-4周，做好腰部的保护，避免腰部过度的活动，避免腰部的负重，期间可以适当下床活动。如果症状比较明显，或者长时...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/11 收听(94112)
腰椎间盘突膨出怎么治疗，首先要消除引起腰椎间盘突出或膨出的一些诱因，包括避免长时间伏案工作、长时间低头弯腰劳作、经常低头玩手机、开长途汽车、经常背重物或者是弯腰搬重物。因为这些...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31 收听(69751)
出现腰椎间盘膨出，避免久站，避免久坐，避免长时间的弯腰工作，避免弯腰搬重物，避免突然的扭腰，卧床休息，给予腰部的理疗，或者外用消炎镇痛的药物，缓解由于腰椎间盘膨出而带来的疼痛等...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/07 收听(82069)
出现腰椎间盘膨出的症状，首先避免腰部的剧烈活动，避免长时间的弯腰工作，避免弯腰搬重物，卧床休息，可以适当的给予腰椎的理疗，或者外用消炎镇痛的药物，缓解由于腰椎间盘膨出而引发的一...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/28 收听(86622)
"腰椎间盘轻度膨出一般是腰椎间盘突出的早期阶段，在这个阶段仅表现为纤维环轻度的破裂，髓核轻度膨出，一般没有对硬膜囊或者是神经根的受压。因此患者可能仅表现为腰部轻微的疼痛，但是一...
李磊│泰安市中医院
2019/07/01 收听(98203)
