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"手臂抽筋时的缓解方法如下:1、局部热敷、按摩:可以改善抽筋部位肌肉的血液循环,改善肌肉痉挛状态;2、使用扶他林软膏:涂抹在抽筋部位可以缓解痉挛性疼痛,消除炎症;3、积极补钙:...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/15 收听(21859)
"手臂出现抽筋的疼痛症状,主要是由于各种原因导致手臂的肌肉出现功能紊乱,从而出现肌肉不自主的剧烈痉挛,导致抽筋的症状,同时也会伴有疼痛。出现这种情况,可以通过以下方式进行缓解。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/15 收听(26265)
首先抽筋是肌肉发生抽搐,很多人感觉半夜睡觉突然觉得抽筋,比如小腿抽筋,要把脚使劲往后扳。肌肉收缩往它相反的方向使劲,就可以缓解抽筋所带来的疼痛,比如小腿肚子抽筋,导致脚往...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2020/04/12 播放(51710)
"缓解手臂酸痛的方法有以下几种:第一、通过手法按摩、推拿,可以缓解肌肉紧张、痉挛,减轻上肢肌肉酸痛症状,每日1-2次,每次30分钟;第二、热水泡浴,每日1-2次,每次30分钟,...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/27 收听(77973)
"出现手指抽筋的现象,应该立即手法按摩治疗,适当拉伸抽筋的位置,让肌腱强力收缩,导致的痉挛、紧张状态得到缓解,使抽筋症状解除。这种方法用于抽筋发作时的应急处理,对于导致抽筋本身...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/02 收听(39733)
手臂的酸痛是肌肉疼痛的性质,患者有很多方法可以缓解手臂的酸痛,比如热敷,选择使用热毛巾对于疼痛的部位进行热敷,每天三次,每次15分钟左右,能够增加局部的血液循环,酸痛的症状可以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/20 收听(37185)
手臂老是抽筋要考虑多种可能的原因引起,考虑是劳损引起的肌肉痉挛,多见于长时间的劳作导致的手臂的肌肉劳损性痉挛,时间久了就会形成肌肉筋膜的无菌性炎症。平时需要注意劳逸结合,适当休...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21 收听(58404)
"手臂抽筋有可能过度劳累所引起的,长时间一个姿势,长时间重复某种动作,过度的使用手臂,都会引起手臂的肌肉软组织反复的受到牵拉,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,时间长了会导致手臂...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/05 收听(97325)
"手臂抽筋原因如下:第一、临床中最常见的是缺钙导致的低血钙症。抽筋现象通常发生于前臂、上臂或者小腿后侧,最好的处理办法应该是尽快去医院抽血检测。如果确定有血钙较低,及时补充钙质...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/26 收听(25776)
手臂抽筋应采取综合治疗,筋挛主要由低钙血症所致。患者缺少钙或镁元素,使得手臂肌肉痉挛,神经性兴奋性增高,活动后可出现手臂抽筋,属于机体缺钙严重表现。常见缓解方法如下所示:...
纪泉│北京医院
2021/07/23 播放(87903)
"病人出现抽筋的现象,好发部位在小腿部位。可以进行适当的活动小腿,在小腿部位要给予热敷处理,可以进行局部的中药熏洗或者在局部进行针刺、艾灸、中药离子透入等办法,也可以采用传统中...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/19 收听(83458)
如果患者存在手臂转动时肩膀会响的情况,可以采取如下的方法来进行缓解:1、此类患者首先要祛除掉引起这种症状的诱发因素,比如患者不能够长时间的坐立,或者是不能够长时间保持肩关节固定...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/09/17 收听(50945)
"发生手抽筋儿主要有以下几种情况:一、由于外界环境的刺激,由于外界比较寒冷,导致手臂受凉而引起抽筋,或者是由于有温暖的地方,进入比较寒冷的地方,出现温差的变化,这种情况也是肢体...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/27 收听(13777)
"手臂如果出现了像抽筋一样疼痛的情况,见于手臂部位肌肉、筋膜牵拉损伤,进而引起手臂部位的肌肉、筋膜痉挛和水肿,就会有抽筋一样疼痛的症状。肩周炎的患者在出现肩周炎以后,会导致肩关...
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/09 收听(92842)
"手臂抽筋见于以下原因:1、手臂抽筋可能是手臂肌肉受到外伤,或者肌肉拉伤引起,肌肉在拉伤后往往会引起痉挛性疼痛,肌肉会发生抽搐、挛缩,就会引起手臂的抽筋。2、要考虑而是缺钙,当...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/08 收听(25199)
"手臂抽筋可以采取以下的方法来迅速缓解症状:第一、要马上停止活动发病的手臂,千万不能够尝试做重体力劳动,或者是精细动作。第二、在病变的区域需要尽快进行热敷,比如患者可以使用热毛...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/08 收听(43417)
"在临床上,病人的腿部出现抽筋的现象,其实就是由于腿部有慢性劳损,或者过度劳累、急性外伤、着凉等原因,而导致腿部的肌肉、软组织发生损伤,出现肌肉痉挛,产生抽筋现象。出现这种现象...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/13 收听(58076)
肩膀抽筋大多是由于过度使用肌肉,造成肌肉的急性失用,主要采用立即制动并冷敷,同时口服镇痛药,局部做肌肉的舒缓按摩等,一般可以缓解,不留后遗症。而各种疾病疼痛所导致的抽筋,...
李亮│南方医科大学深圳医院
2018/09/26 播放(64274)
"抽筋以后导致患者出现腿部的疼痛,就是由于抽筋发生的过程中,腿部的肌肉持续地被牵拉,导致肌肉肌腱发生了损伤而诱发出现疼痛,发生这种情况以后,最好卧床休息,先不要进行一些活动,局...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/29 收听(89225)
"发生脚掌的抽筋,首先,需要立即停止活动并尽量伸直下肢,尽量拉直前脚掌或者大脚趾,使踝关节处于过伸状态,一般可以有效的缓解脚底肌肉的痉挛。其次,可以适当的进行脚底穴位的按摩,缓...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/17 收听(96803)