大腿后面肌肉出现酸痛症状，多数与病人长时间保持坐位、下蹲，以及重体力劳动有关。病人的臀部、大腿后方肌肉发力过多，引起肌肉劳损，会出现明显的酸痛、无力症状，按压时症状会逐渐减轻，通过推拿、按摩、局部热敷等理疗，会使症状逐渐缓解。
病人如果肌肉力量不足，大腿后方肌肉很容易出现劳损性酸痛症状。平时生活中应注意锻炼大腿后方肌肉，主要采用杠铃负重深蹲，腿部屈伸活动练习，对抗阻力效果较好。肌肉力量和强度增加后，不容易发生肌肉酸痛的症状，同时要避免不正确的姿势，避免发生劳损，才可以使症状不再发生。
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大腿肌肉酸痛有很多原因，根据患者年龄，相对年轻的患者如果出现过大腿肌肉酸痛，或者在大腿肌肉酸痛之前有过体育锻炼的经历，导致局部肌肉的紧张性增加，在活动之后局部大腿里乳酸蓄...
冯宾│北京协和医院
2019/07/01 播放（83440）
大腿肌肉出现酸痛。第一、首先应该考虑大腿肌肉有没有出现急性或者慢性的拉伤。有没有在跑步训练过程中出现不经意的拉伤，然后逐渐演变为大腿肌肉的酸胀、疼痛。如果是这类软组织损伤，一般...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/09 收听(274)
"在临床上能够引起大腿肌肉酸痛的原因有很多，劳累过度是导致大腿酸痛的首要原因，寒冷、受凉也可以导致大腿酸痛。患者如果因为劳累出现大腿酸痛，可以选择局部热敷和按揉，能够很好的缓解...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/28 收听(17059)
"大腿肌肉酸痛原因最常见的就是体力劳动或者是跑步，或者是剧烈运动以后而出现的大腿肌肉酸痛，这种因为是无氧代谢的增加而引起的肌肉组织内乳酸的积聚，而引起肌肉酸胀不适伴有酸痛。另外...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/10 收听(38276)
"大腿肌肉出现酸痛，有可能是长时间一个姿势，导致的大腿肌肉的劳损，局部形成无菌性炎症，比如长时间坐立、长时间站立等等，都会导致肌肉的疲劳产生酸痛。在夏天的时候空调、风扇使用的比...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/26 收听(211)
02:07
大腿肌肉酸痛由于短时间内大腿运动量超高所导致，比如每天步行5000m，持续一段时间之后，突然有一天运动量增加到10000m或者12000m的时候，这时大腿在第2天或者夜间...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/07 播放（92985）
01:45
引起大腿肌肉疼痛的原因很多，如过度运动、血管神经系统的损害、肿瘤、股骨头坏死、滑膜炎或腰椎疾病等。其原因不同，处理方法亦存在差异。如为肌肉劳损，以休息加局部药物治疗为主，...
冯晓波│武汉大学中南医院
2018/06/29 播放（57476）
02:05
大腿的正前方是股四头肌，大腿的正后方是腘绳肌，由外侧的股二头肌和内侧的半腱肌、半膜肌组成。大腿的内侧面主要是内收肌群，外侧面主要是髂胫束。大腿肌肉酸痛最常见的是大腿前面的...
田江波│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/09/29 播放（84005）
"患者大腿肌肉酸痛有以下原因：一、由于长期保持一个姿势，患者长期坐立或者长期站立，身体中的某一部分长期保持紧张的状态，时间久了之后无法承受，患者便会感受到酸痛的感受，这种情况下...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/17 收听(63173)
"大腿后面肌肉酸痛怎么回事，引起原因很多，比如最常见的肌肉劳损，由于劳损以后就会使体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起局部出现酸痛症状，可以进行按摩热敷促进肌酸激酶的吸收，有效地缓...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/12 收听(93740)
01:59
大腿前部肌肉酸痛，主要由于股四头肌在剧烈运动过程当中，造成肌纤维的微小撕裂以及损伤，从而造成大腿部前端肌肉酸痛。如果在剧烈的体育活动之后症状比较明显，而且由于在无氧运动过...
纪泉│北京医院
2021/08/04 播放（97770）
"大腿后肌肉酸痛，常见原因有以下几种：第一、需要长时间保持下蹲姿势进行工作，如油漆工，长期下蹲会使大腿后群肌肉，如股二头肌，出现严重肌肉劳损，引起肌肉炎症反应及疼痛症状，而且长...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/23 收听(79332)
"大腿后面肌肉酸痛，主要考虑以下几个方面：一、肌肉筋膜炎，这是比较常见的一种疾病，常见于受凉或者是劳累以后，由于局部缺血、缺氧，而导致肌肉筋膜无氧代谢产生乳酸等代谢产物，会引起...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24 收听(77468)
"人体的日常活动、体育、运动、思考、说话等行为动作发生的时候，都需要能量的消耗和氧气的消耗，即便是人体完全静止不动、完全不思考的时候也需要最基础的能量和氧气的消耗。不经常运动的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(16745)
"大腿正面肌肉出现酸痛的情况，在日常生活中特别常见，引发原因比较多，可以分为以下几种情况：1、剧烈运动，患者近期进行了登山或者长跑，以及反复进行下蹲动作，造成大腿前面的肌肉出现...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/09 收听(45590)
"大腿内侧肌肉酸痛：1、可能是因为股骨头坏死导致的牵涉痛，当股骨头因为各种原因或者是内部血液供应障碍出现问题的时候，导致股骨头缺血性坏死，甚至股骨头变形，进一步导致髋关节的骨性...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/13 收听(30353)
"患者两大腿肌肉酸痛，出现这种情况，一般要考虑大量的运动、发热、腰椎间盘突出等原因，具体如下：第一、大量的运动：可能是由于近期大量的体育运动，比如长距离的行走、登山、跑步，会引...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/24 收听(92160)
"过度的劳动或者过度的运动出现肌肉酸痛，主要原因是由于肌细胞水肿，从而造成肌肉的酸痛症状，一旦出现肌肉酸酸痛，首先充分休息，让肌肉得到完全的放松，同时为了防止软组织水肿，对酸痛...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/07/12 收听(48545)
坐月子大腿肌肉酸疼的常见原因包括以下几种：1、因为在产后女性身体比较虚弱，所以会长时间卧床，运动量比较少，因为缺乏活动，所以下肢血液循环不良，酸性代谢产物会增加，引起大腿肌肉酸...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/05 收听(49033)
