干活累了手脚就抽筋，常见的原因有以下几个：
一、由于工作量巨大超过了身体的负荷能力，导致肌肉损伤、劳损，出现四肢肌肉功能紊乱，导致抽筋症状。
二、由于运动量过大、时间过长导致肌肉内代谢产物堆积，比如乳酸、肌酸刺激肌肉产生功能紊乱，导致抽筋的症状。
三、身体有基础疾病，比如缺钙或者肾功不全等，容易导致相应的钙离子缺乏，肌肉功能紊乱出现抽筋。
四、如果在炎热的条件下干活比较多，会导致身体出汗多，出现相对的缺水，导致水钠的代谢紊乱，相应的肌肉功能紊乱导致抽筋。
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"干活累了以后出现抽筋的症状主要由以下原因：第一、干活累了以后出现肌肉的超负荷，产生肌肉的劳损、损伤，从而导致肌肉功能紊乱，出现痉挛、收缩，导致出现抽筋的症状。第二、由于干活比...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(76193)
累了以后脚抽筋是由于局部的运动量过大或者负荷过重，导致肌肉出现超负荷，从而产生损伤、劳损以及功能紊乱，导致肌肉出现痉挛、收缩，从而出现不自主的抽筋症状。比如劳累以后局部造成肌肉...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(44679)
"劳累以后臀部出现疼痛，有可能是椎间盘突出，压迫坐骨神经引起的。椎间盘突出以后压迫两侧的脊神经，导致背部、臀部、下肢疼痛。可以行椎间盘CT来诊断，如果CT能够发现椎间盘向两侧突...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/14 收听(41620)
"干活累了会引起手发麻，一般是腕管综合征，因为干活引起手腕部的活动，会引起肌肉肿胀而压迫神经。腕管是一个骨性结构，有八块腕骨和上面的腕横韧带，神经、肌肉从当中通过，干活累了以后...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(64678)
01:44
患者不管是脑力劳动还是体力劳动，如果过度劳累，人的应激反应，即大脑或者机体一直处于高度兴奋的状态。如果过度的持续劳动，说明脑细胞，或机体细胞持续处在兴奋的状态，也就是平时...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/09/07 播放（80294）
02:08
干活累了感觉手脚麻，通常有以下几种原因： 1、患者脑血管病变：尤其老年患者或本身有基础疾病的患者，比如脑血管的狭窄、缺血，以及动脉硬化等，导致脑部的血液供应不...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/22 播放（93049）
"过度劳累引起的手臂麻木可能是由缺钙、颈椎病、肩周炎引起。也可能是由寒冷、疲劳、外伤、姿势不良等因素引起。如果是颈椎病，可以通过针刺牵引缓解，避免过度劳累和疲劳，口服钙片也可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/15 收听(65048)
干活累了以后出现手麻的症状，有可能和长时间提拉重物或者干重体力活等，局部神经受压有关。可以做局部的热敷、按摩、热水泡手，有利于促进血液循环缓解麻木，要注意劳逸结合。如果有颈部、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/11 收听(23595)
"干完活以后手麻主要见于以下两种原因：1、腕管综合征，腕管综合征多见于女性患者，常由于用腕部力量工作后导致。患者平时应注意休息，注意保暖避免受凉，尽量不要用凉水洗衣服，必要的时...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/13 收听(58509)
月经受到很多因素的影响，如情绪劳累、心理刺激、精神紧张等，干活累了会影响月经，如果月经该来潮，干活过于劳累会导致月经延迟。如果已经来月经，过于劳累容易导致月经量增多或减少，平时...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/01 收听(38229)
02:01
干活累了出现腰痛，需要在干活时要减少弯腰、避免负重，必要时可以进行保守治疗，比如佩戴腰托、吃药、贴膏药等，具体如下： 1、避免长时间弯腰：一旦经常出现干活劳累...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/16 播放（84616）
"患者手脚经常抽筋，主要考虑以下几种原因所致，具体如下：1、存在缺钙：因为在低血钙时可以出现抽筋，钙离子缺乏可使神经支配肌肉的力量不足、阈值下降，肌肉有时会不自觉收缩，甚至发生...
殷立东│解放军203医院
2021/06/23 收听(82423)
"对于手脚经常抽筋是怎么回事，临床中引起的原因非常多，最为常见的考虑是以下情况引起：病人出现高热、癫痫，有破伤风或者缺钙可以引起手脚经常抽筋。病人如果睡眠姿势不好，长时间使局部...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/11 收听(21075)
"引起手脚抽筋的原因有以下几个：1、长时间站立、过度行走、劳累、受凉，导致手脚部位的血液循环不好，肌肉痉挛引起手脚抽筋。2、关节周围炎症、神经炎症神经压迫导致，如膝关节炎、腰椎...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16 收听(17276)
"干活出现手脚肿胀的症状，常见的原因包括以下三大方面：一、工作量过重或者工作时间过长，导致手和足部出现组织的损伤、劳损，组织充血、水肿、炎症反应会出现肿胀的症状。二、工作环境不...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(95908)
01:44
干活胳膊抽筋，主要的原因如下： 1、肌肉劳损：即肌肉疲劳所致，通常会在抽筋前一段时间，就已经产生慢性疼痛。如果没有进行休息和治疗，日积月累就会形成，也可称为无...
高宗炎│河南省人民医院
2021/09/14 播放（59723）
01:40
有些人干活累了之后觉得睡不着觉，这种情况并不少见。最重要的原因是脑兴奋性没有得到合理调低，从而出现这种情况。 有很多人适应状态的能力比较差，因此在劳累之后，要...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/10 播放（79948）
晚上手脚出现抽筋的症状，主要见于以下几方面原因：1、白天工作量过多、运动过大，导致局部代谢产物的堆积、刺激。在夜晚休息的时候，局部的血液循环放缓，产生代谢产物不能及时排泄、清除...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/24 收听(87234)
"老年人出现手脚抽筋的症状，常常考虑以下几大方面的因素：1、由于衰老、退变，造成手和足部的肌肉、肌腱、筋膜、韧带功能下降。在相应进行活动的时候，容易导致由于功能下降产生的功能紊...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/03 收听(16773)
