怀孕之后应该是在怀孕5个月左右的时候开始吃DHA，这属于是胎儿的大脑中枢神经系统，发育成熟最快的时期，这时候对DHA的需求量很大，因为这时候母体供给胎儿更多的DHA，才能够满足胎儿的大脑和视网膜上神经元的发育。
孕妇应该是从5个月开始吃DHA，一直吃到宝宝出生后的6个月，在这期间通过母乳喂养传给胎儿也能起到一定的作用。6个月之后，胎儿自己能够进食辅食，可以通过喂养DHA，直接让孩子吸收，母亲就可以停掉DHA的进食，直接让宝宝吃就可以，达到宝宝生长所需要的DHA。
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"DHA对胃肠道没有刺激作用，所以在服用时间上没有特别的要求，一天当中任何时间服用都可以。DHA是二十二碳六烯酸，是身体的必需脂肪酸。在视网膜还有大脑细胞当中含量都是比较高的，...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/13 收听(27130)
"DHA如果要服用，最好的服用时间是在饭后或者是和饭一起吃掉。它是一种不饱和的脂肪酸，对人体的很多重要器官合成会有一些帮助，对于神经的细胞或者视网膜的细胞，它的影响会有一些帮助...
王志新│中日友好医院
2020/03/22 收听(10879)
DHA是胎儿大脑发育的重要物质，在妊娠期间，孕妇体内的DHA含量不足以供给胎儿的需求，会错过胎儿大脑发育的旺盛期。在补充DHA之前，孕妈妈要了解使用知识。建议妈妈在孕中晚期20...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/28 收听(13417)
"婴儿吃DHA的最佳时间，一般在六个月可以开始口服，可以吃到两岁左右。因为六个月以前，一般大多数宝宝是母乳喂养，母乳中的DHA的含量也是很高的。两岁以后孩子因为随着年龄的增大，...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/04 收听(28206)
"对于婴儿补DHA在一天中的最佳时间，其实没有要求或规范，因此并不存在一天在之中补DHA最佳的时间。对婴儿来说要注意是否有必要补充DHA，目前对于早产儿来说，常规推荐在孩子生后...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/11 收听(40498)
"DHA具有促进视力，以及智力发育的作用，3岁以下孩子的大脑发育，以及视力发育都是最快速的时期，也是关键的时期，所以3岁以下补充效果是最好的。对于新生纯母乳喂养的宝宝，如果妈妈...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/21 收听(48622)
DHA一天中任何时候服用都可以，一般在早饭后半小时左右最佳，有利于机体的吸收。DHA俗称为脑黄金，对人体大脑的神经发育有重要作用，可以促进神经系统细胞的成熟，是婴儿发育过...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 阅读(3119)
DHA是一种常见的多不饱和脂肪酸，在孕期对于维持胎儿大脑的发育有着重要作用，目前建议有条件的家庭最好在孕期适当补充DHA。补充DHA的最佳时间是在怀孕3-8个月之间，因为这个时...
张露│山东省立医院
2020/06/10 收听(41675)
01:48
孕妇补充DHA的最佳时间是怀孕5个月后，DHA属于促进胎儿大脑以及视网膜发育的必需营养物质。DHA在食物中的含量较丰富，核桃、芝麻、坚果以及深海鱼类的DHA含量均较为丰富...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/07/05 播放（96114）
"一般孕期建议从确定妊娠开始补充DHA，直至妊娠结束，也可补充至喂奶结束，而具体的补充DHA最佳时间还需要结合孕妇自身情况来决定。通常情况下，DHA可以促进胎儿神经细胞发育，尤...
赵晓东│北京医院
2020/05/23 收听(41086)
"怀孕的最佳时间包括2方面：一是怀孕的最佳年龄为20-30岁；二是怀孕前的准备。第1点是怀孕的最佳年龄，现在临床研究表明怀孕的最佳年龄是20-30岁。如果太早怀孕会增加妊娠期并...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/06/26 收听(83589)
怀孕的最佳时期是排卵期，对于平时月经周期规律的女性，排卵是在下一次月经来潮前的14天左右，而排卵前后4-5天属于易受孕期，这个时候是怀孕最佳的时间。在排卵期的时候一定要适当增加...
葛静│北部战区总医院
2020/10/16 收听(56103)
"一般来说，排卵期前后最容易受孕，也是最佳怀孕的时间。排卵期在两次月经的中间，比如每月1号来月经，排卵期在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有可能提前，也有可能拖后。排...
赵晓东│北京医院
2020/05/14 收听(59577)
在男女双方生殖功能正常的情况下，在女性排卵期发生无保护性生活，是怀孕的最佳时间。女性的排卵期，一般发生在月经前的14天左右。如果平时月经周期规律，排卵也是相对规律的，也比较容易...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/10/15 收听(72435)
女性最佳的怀孕时间通常就是女性身体状况处于最佳状态的时候。一般在女性怀孕之前，也就是所说的备孕当中，首先要了解自己的身体状况，应该到正规的医院进行检查，了解自己是否存在妇科方面...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/24 收听(34503)
"一年四季包括春、夏、秋、冬，只要调理好自己的身体，每一个阶段都是最佳的怀孕时间。夫妻双方在备孕的过程中，首先要保证两人的身体健康，如果存在男科方面的疾病或者妇科方面的疾病，一...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/04 收听(37724)
"女性最适合怀孕的时间，就是在排卵期间，也是受孕几率最高的阶段。女性的排卵期，一般出现在下次月经前的14天左右。如果平时月经周期规律，排卵也是相对规律的，也是比较容易掌握的。正...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/10/23 收听(88062)
"在怀孕早期、中期、晚期任何时间都可以吃海参，可以说都是最佳时间。因为在整个孕期中需要大量营养来维持，这样才能使胚胎发育正常。海参中含有精蛋白，有利于人体吸收，所以如果有条件，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/15 收听(70443)
怀孕吃核桃的好处比较多，孕妇可在怀孕后的3-4个月时开始吃核桃。因为此时是胎儿大脑和视网膜发育的重要时期。适当吃核桃可以补充胎儿成长需要的各种营养。核桃含有丰富的维生素E...
程娇影│中日友好医院
2020/04/14 阅读(3334)
01:48
海参对于孕产妇是较好的食物，在怀孕的早期、中期、晚期，均适合食用海参，可以帮助孕产妇补充优质的蛋白，由于海参含有丰富的精蛋白，对孕妇比较好吸收、消化，海参还含有丰富的矿物...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/28 播放（73552）
