怀孕初期能吃荔枝吗

2019-09-06 21:50

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怀孕初期可以吃少量荔枝,荔枝含有丰富的维生素、蛋白质,孕妇适量吃可以补充身体所需的营养,但是一定不可多吃,一、因为荔枝是热性水果,吃多了会上火,孕期要尽量避免吃易上火的东西。二、糖分很高,吃多了会导致血糖升高,尤其是有糖尿病的孕妇要严格忌口,对有早孕反应的孕妇,太多的甜水果也会加重孕吐反应。怀孕早期可以适量吃苹果、橙子、香蕉、柚子等水果,补充身体所需的维生素,也能缓解孕期便秘,怀孕初期,胎儿不稳,饮食、生活上都要多注意。

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