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"经期是可以少量吃荔枝的,荔枝味道鲜美,富含有维生素和微量元素以及矿物质,对皮肤美容养颜也有一定的作用。在来月经期间,应该避免多吃,因为荔枝有些寒凉,如果吃多了,容易导致胃黏膜...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/04 收听(87226)
"经期能吃荔枝,只要是新鲜没有经过冷冻的就可以吃。平时也不建议大量食用荔枝,其味甘、性热,多吃容易上火,入心、脾及肝经。可以止呃逆、腹泻,因可健脾生津,有促进食欲的功效。吃之前...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/08/07 收听(46493)
"月经期间的女性可以吃荔枝,因为荔枝性温、味甘,不会对女性的月经产生不好影响。因为女性的月经期间会存在大量出血,容易引起女性出现气虚血亏的症状。而在气虚血亏的时候,身体最怕的就...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/10 收听(66842)
"月经期可以吃荔枝但要适量,荔枝的作用有:1、荔枝中含有一定量的铁元素,吃荔枝可以补充铁剂,促进血红蛋白合成,预防月经期失血性盆血。2、荔枝中的维生素C含量比较高,能够促进铁剂...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/29 收听(29348)
"经期可以吃荔枝的,因为荔枝里面含有丰富的维生素C、维生素E、微量元素钙、铁及矿物质等,能够补充经血流失的有效成分,同时能够提供能量,能给经期带来一定的好处。但是因为荔枝比较甜...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/13 收听(77938)
"经期可以吃荔枝,荔枝营养丰富,富含维生素、矿物质、葡萄糖,含糖量可达到70%以上,能给身体补充充足的能量。经期吃荔枝可以改善失眠、疲惫,荔枝中所含丰富的维生素C和蛋白质,增强...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/17 收听(26807)
"女性月经期可以适量吃荔枝,但注意控制好摄入量。荔枝是一种可以明显改善体质,增强机体抗病能力的水果,主要是因为荔枝中含有多种人体必需氨基酸,含有丰富的维生素C,这些营养素可以调...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/05 收听(65776)
"经期可以吃荔枝但是最好少吃,因为吃多了容易上火,月经期可以吃一些温性水果,比如香蕉、苹果、樱桃、桂圆等,最好不要吃寒性的水果,比如甜瓜、西瓜等,容易引起痛经的症状。在月经期注...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/27 收听(18142)
"经期可以吃荔枝,但不宜多吃。荔枝含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,对经期失血、失铁有一定的帮助。荔枝也含有丰富的能量,可以补充经期失血造成的能量丢失。但是荔枝不宜多吃,吃...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(51341)
"女性在月经期间,少量的吃些荔枝是可以的。荔枝的营养很丰富,也是一种比较新鲜的水果,里面含有较多的维生素、矿物质等,适当的食用可有利于缓解痛经,也可以提供一定的能量,但是荔枝是...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(58817)
月经期是妇女的特殊时期,主要表现卵巢的激素水平下降,盆腔充血,子宫肌层收缩,同时局部可能免疫力下降,有部分人会产生胃肠症状,比如不舒服、恶心、大便次数增加。至于吃荔枝,就...
孙霭萍│中日友好医院
2019/12/27 播放(71150)
"经期吃荔枝的好处有以下几个方面:一、促进食欲。一些女性在月经期间有食欲不振的现象,而荔枝是具有比较好的开胃益脾的功效,不仅能够帮助补脾,还能够有效的促进食欲。二、补充能量。荔...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/23 收听(30062)
女性在月经期间身体消耗大,能量缺失容易贫血,适当吃荔枝能够补充能量,还可以预防低血糖的症状发生。经期前后身体的激素变化大,比较容易疲累,有的还会持续腹痛感觉不舒服,甚至感觉抑郁...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/14 收听(67606)
"经期可以吃荔枝,荔枝含有丰富的维生素及微量元素,可提供皮肤新陈代谢需要的营养物质。但经期吃荔枝有以下注意事项:1、月经过多的女性不能吃。荔枝性温,具有活血化淤的作用,月经量多...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/14 收听(35294)
痛风患者饮食禁忌方面主要是避免摄入高嘌呤食物,如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料及果糖高的水果等。荔枝含尿酸的量不是较高,所以痛风患者可以吃,但不要吃较多。高嘌呤食物在痛...
杨铁生│北京大学人民医院
2021/04/07 播放(69469)
"不建议在感冒期间吃荔枝,尤其是出现咳嗽、发烧等症状。由于荔枝属于性温水果,在感冒的情况下吃会导致患者感觉喉咙痛甚至加重病情,感冒期间如果出现了炎症更加不能吃。还有一种原因是荔...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/30 收听(80442)
糖尿病患者在血糖高的时候不建议食用荔枝,因为荔枝糖分比较高,进食后可能会进一步增高血糖,加大血糖控制难度,甚至可能诱发糖尿病急性并发症,比如酮症酸中毒或者高糖、高渗状态。...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/22 播放(78240)
"感冒期间可以适当的吃一些荔枝,因为荔枝的营养价值是比较高的,含有丰富的蛋白质、脂肪、各种维生素以及人体所需要的精氨酸和色氨酸。这些营养成分可以提高患者的免疫功能,可以加速患者...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/27 收听(51831)
"在怀孕晚期的时候可以适量的吃荔枝,荔枝属于热性的水果,营养非常丰富,但是,这种水果如果吃多,容易导致上火,特别是在怀孕中后期子宫增大会压迫到直肠,导致便秘现象,上火之后容易加...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/13 收听(75134)