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女生体寒与两个方面有关，包括过食寒凉的食品，如冰棍、冰淇淋，同时体质偏虚寒也是非常重要的因素。女性经期容易受寒，由于女性经期抵抗力变差，再加上淋雨、受寒、空调等影响，寒邪...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（70222）
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女生体寒，常见的调养方法有以下几种： 1、药物调理：体寒的女生可以用一些温通、助阳的药物，如成药里的金匮肾气、右归丸、强肾片等，都有比较好的补肾阳作用。如果女...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/16 播放（50084）
女生体寒的调理的方式有以下几点：第一点，通过药物进行调整像艾附暖宫丸、附子理中丸以及在临床上应用四逆汤等药物，都可以对于体寒进行调整，需要在医生的辨证下合理的进行应用。第二点，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/03 收听(21286)
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女生体寒通常要服用药物或者食物来进行调理。体寒一般的原因是阳气不足，女生阳气相对比男生更差一些，因此更容易发生体寒的状况。 一般体寒服用的药物，都是以肾阳为主...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/28 播放（80787）
体寒的患者不容易发胖，体寒的患者一般都是脾胃功能弱，对于食物的吸收能力有限，反而会出现一些打嗝、反酸、恶心、呕吐，甚至腹泻等等一系列的症状。大便不成形是常态，需要进行温阳，进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/26 收听(35248)
"肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，体寒的人活动比较少，过多的热量以脂肪的形式存在体内，进而形成肥胖。如果想避免肥胖，最关键的是减少摄入热量，增加热量消耗。祖国医学认...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/21 收听(48598)
"体寒的症状包括容易疲倦、面色会比较白、怕冷、胆小、动作比较迟缓、反应比较慢，这些都是体寒的症状。因为体寒容易引起妇女的月经不调，比如月经量会比较少、有血块、痛经。所以它也会间...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2018/07/10 收听(73594)
"体寒有虚寒证和实寒证，一般的虚寒证是指体内的阳气虚衰，因为阳主热，阳虚了以后阴气过盛，表现出一种虚寒的征象，常见到精神不振、面色淡白、畏寒怕冷、腹痛喜温喜按、大便溏薄、少气乏...
梁保丽│河北医科大学第三医院
2018/10/29 收听(91179)
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，需要从调和脾胃开始。饮食上需要适当多吃山药、薏米、芡实、红枣，还要早睡早起、适当锻炼，把寒气通过出汗的方式排掉，还可以通过刮痧以及拔...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/12 收听(33017)
"体寒患者调理主要是以下三个方面：1、生活方式的调节，每天一定要户外运动，要晒太阳祛除体内寒气，太阳是最好的自然界的来源，因为自然界的阳气指的就是太阳，所以每天晒半小时太阳有很...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/28 收听(12139)
体寒的调理主要是以温阳为主。第一个、可以多晒晒太阳，而且晒太阳主要是晒背为主。因为背是脊柱正中督脉，中医认为督脉是主一身阳气，晒太阳可以补充人的阳气。第二个、可以多运动。因为中...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2018/07/10 收听(71001)
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体寒的处理方法有以下几种： 1、药物疗法：祛寒可根据寒的种类选择性治疗，外寒可用桂枝、麻黄等发汗散寒。如果由于体虚、气虚或阳虚，身体受到外寒的侵袭并留在体内，...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/22 播放（79901）
"体寒主要表现为血脉不通、怕冷、手脚冰凉。现代人大部分是因为后天保养不当而引起的体寒症状，临床上可以加强患者的保暖，定期应用泡脚、烤电等方式，为患者疏通经络，温暖相关的组织器官...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/29 收听(70865)
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体寒根据受累脏器的不同，症状也不同，根据中医的三焦理论可以分为上焦寒、中焦寒和下焦寒三种类型，具体如下： 1、上焦寒：主要是肺寒，肺寒会出现咳嗽、气喘、咯痰等...
张维│中国中医科学院广安门医院
2021/04/02 播放（61614）
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体寒是中医学中的术语，主要指的人体内处于阴盛阳衰的状态，通常称为叫做阳虚证。阳虚证主要的表现有面色晄白、畏寒怕冷、四肢冰凉、小便清长、大便稀溏，甚至五更泄泻、夜尿频多、小...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/16 播放（73531）
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体寒可以吃以下食物调理：
1、可以多吃葱、姜、蒜，葱、姜、蒜等最常用的几种调味食物，在菜肴中加味道的同时，还有一定的药用价值，可以去除体内寒气。可以尝试在家里煮一...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/24 播放（86012）
02:27
体寒一般而言是指寒性体质，体寒的常见症状主要有以下几点： 1、一般症状：怕冷、四肢发凉，是体寒患者较容易出现的一种表现。除此之外，还会有腹部冷痛，不敢接触凉东...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2022/01/11 播放（73091）
"出现体寒，具体有一下几种情况：1、如果是外感寒邪导致的体寒，可以用温经通络的方法，如拔罐、针灸或者用姜汤来祛除外寒。2、因为阳气偏弱导致的体寒，也就是阳气虚导致，阳虚根据部位...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/23 收听(19367)
01:29
体寒的症状是分两种，一种是外寒，一种是内寒。外寒就是风寒湿邪束表，感受了风寒湿邪造成的，如头痛，无汗，肢体肌肉、关节的疼痛乃至屈伸不利，这属于外寒。内寒是脾肾或肝阳虚造成...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/11/21 播放（88429）
"体寒多见于老年女性，体寒纠正起来有不少方法，譬如冬病夏治，就是冬天怕冷的人在夏天的时候，就可以通过在三伏天穴位敷贴纠正这个体质，连续三年以上效果很好。还可以通过中药外洗即中药...
耿静│淮北市人民医院
2018/10/02 收听(43689)
