快速的将痰咳出来，主要的方法有以下几点：
1、雾化吸入，通过生理盐水进行湿化气道，可以使大量附着在气管壁的老痰、硬痰能够溶解，排出体外，有利于身体的健康，减少气道的堵塞。
2、通过多饮水，多吃新鲜的水果、蔬菜，像梨、萝卜等，都可以润肺生津化痰，有利于排痰。
3、通过吃口服药，像氨溴索、乙酰半胱氨酸泡腾片，也有利于痰邪的排出。
4、通过中药方剂，像肺力咳合剂、急支糖浆，在医生的辨证下也可以很好的使用，促进排痰，促进健康。
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02:18
痰通常处于支气管的深部，要将其咳出来通常有以下几个方面： 1、尤其是部分老年人，比如合并有帕金森氏病或有脑梗塞等情况，自身的咳痰机制较差，或部分儿童可进行拍背...
唐勇军│中南大学湘雅医院
2023/05/06 播放（92438）
02:21
怎样咳痰比较容易咳出，主要做到三个方面，分别为湿化气道、动作排痰、药物排痰，具体如下： 1、湿化气道：生病的时候，机体容易缺水，特别是发热时呼吸增快，呼吸道会...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/31 播放（54711）
"日常生活中会有的患者、孩子、老人有痰咳不出来，遇到这样的情况可以通过以下几种方法刺激患者产生咳嗽动作，将痰咳出来：1、刺激患者的颈部、咽喉部的位置，刺激局部使产生咳嗽动作，能...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/03/25 收听(51433)
"叩背可以促进排痰，特别针对老年患者、慢性支气管炎患者，以及肺脓肿、深部肺炎的患者。方法主要是由下而上、由外至内进行扣背，双手成空拳状进行扣背，持续时间在5分钟以内，可以有利于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/01/12 收听(57594)
患者肺炎不会咳痰，可以通过下列方法帮助痰邪排出体外：1、通过扣背的方式，使患者的痰邪和气管相分离，有利于排除体外。2、通过雾化吸入的方式，促进排痰、湿化气道，有利于痰邪湿化排除...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/26 收听(92130)
"通过咳嗽这种反射动作，能够将呼吸道内的一些分泌物或者异物咳出，这是一种自我防御性的保护性的动作，利于保持呼吸道的清洁和通畅。临床上一般可以采取一些正确的方式来咳痰，保持稳定的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/07/06 收听(56981)
01:43
咳痰是呼吸系统疾病十分常见的症状，因此可见于多种疾病，比如感染，包括上呼吸道感染、下呼吸道感染。并且咳痰常提示存在感染，包括细菌、病毒、真菌、结核等，均可引起咳痰，因此应...
刘乾中│江西省胸科医院
2021/04/23 播放（87967）
"对正常的气道和呼吸道来说，一般有轻微的咳嗽，但是不会有明显的痰液，因为气道的自我保护里面，虽然能产生少量的分泌物，但这个量很少，仅局限于保持气道湿润和清除少量的气道内膜更新产...
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/08/26 收听(86380)
"形成痰液之后，应该用力咳出痰液。吸口气之后，再憋住气，张开声门，快速地让气道内的气体通过声门，从而咳出痰液。有一些人的痰相对比较黏，并不好咳出，可以通过以下方法咳出：1、多喝...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/12/24 收听(52905)
01:29
睡眠是个系统工程。睡眠需要睡眠的结构，在脑干有个网状上行激活系统，这个系统刺激多了病人就清醒，刺激减少人就入睡，所以这是生理结构。怎么样让人正常入睡，实际上分很多情况，要...
闫卫红│山西白求恩医院
2019/07/01 播放（85059）
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睡眠障碍是个非常热门的话题，因为目前存在着睡眠障碍的人群太多，突出表现为入睡困难，入睡困难通常是指大于30分钟还不能进入睡眠状态。入睡困难是睡眠障碍的一种类型，如果1星期...
蔡英丽│北京中医药大学东方医院
2019/09/25 播放（87386）
如果想快速受孕，最好在排卵期同房，可以增加受孕几率，射精后，精子在女性体内可以生产2-3天，排卵后卵子可以存活1-2天，所以在排卵日的前后1-2天同房，怀孕几率可以到达90%左...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/04 收听(18199)
01:41
促进快速睡眠有以下几方面建议： 1、保持良好的习惯：夜间应定时或准时上床休息，如不晚于11点上床休息，同时注意午休时间不能过长，通常建议30分钟左右，如果午休...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2021/08/08 播放（75280）
"快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，要想快速怀孕，最好找准受孕时间。在排卵期内同房，选择在月经来潮的前14天进行同房，是女性的排卵期，可以增加同...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/04 收听(63206)
01:41
快速降压主要通过静脉降压药进行，需要快速降压多数是患者血压很高，比如达到180/110mmHg以上，伴有或不伴有一些血压急剧升高症状，比如头晕、头痛、胸闷、心慌等，出现这...
周恒│武汉大学人民医院
2023/04/19 播放（93283）
01:54
快速止痛这种情况，建议如果明确病因，或者是既往有过类似病史，而明确病因后可以通过口服药物，或者是肌肉注射、静脉滴注镇痛药物快速镇痛，但是对于不明原因的疼痛，建议及时到医院...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/13 播放（99078）
01:23
快速排尿首先需要让膀胱里面有尿液，其次需要保持尿道通畅，快速排尿的方法如下： 1、多喝水：尿液从肾脏产生，需要多喝水，多喝水后可能会产生大量尿液存入膀胱，此时...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/21 播放（72601）
"在降糖药物当中，能够最快速降低血糖的就是胰岛素。谈到快速降糖，需要正确的去使用胰岛素。首先胰岛素的类型有短效、中效、长效，以及预混胰岛素的差别。在使用胰岛素的过程当中，就需要...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/28 收听(45658)
01:51
要想快速减肥，就要养成饮食有节、起居有常、劳作有序的良好生活方式，具体如下： 1、饮食有节：在快速减肥过程中非常重要，要做到饮食有节制，避免吃得过饱，每顿饭吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（64381）
"入睡困难很可能是一种焦虑的表现，所以患者一定要请医师明确诊断有没有焦虑症状。克服了焦虑，入睡困难就可以克服，方法包括在睡前不要喝咖啡、浓茶一类的兴奋剂，不要看书，不要用脑，也...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/26 收听(48827)
