糖尿病可以吃龙眼吗

2020-05-04 23:49

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糖尿病患者是可以吃龙眼的,但是吃的量不宜过多。当血糖控制在不好的情况下,不建议患者吃水果,可吃不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对正常的范围内时,可以吃龙眼,除了吃龙眼以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、百香果、猕猴桃、杏、李子、西瓜等。
食用的时间是两餐之间,不要随餐就吃。吃的量,龙眼吃两个,小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃一个,大的水果吃半个,火龙果吃1/3,这就是糖尿病患者吃龙眼等水果的原则。总之,在吃水果的过程中,血糖不能波动幅度太大,如果引起血糖的波动,就对糖尿病患者的治疗造成不利的影响。

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