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02:39
正常的脊柱有三个曲度，分别为颈椎曲度向前，胸椎曲度向后，腰椎曲度向前，在日常生活过程中容易出现问题是胸椎曲度变直甚至往后弓以及腰椎曲度变直。常见脊柱变直类型以及保持曲度向...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/24 播放（85854）
02:56
脊柱变直，很多患者都很关注，部分人脊柱的曲度会大些，部分人曲度会小些。但是如果脊柱变直，确实会引起脊柱的疲劳，所以还是要进行些功能锻炼。比如颈椎变直，患者就诊进行X光片检...
陈晓东│深圳市罗湖区人民医院
2019/01/25 播放（71608）
"脊柱变直有以下几种危害：首先，当脊柱变直，各种生理弯曲消失后会使脊柱缓冲冲击力的能力迅速下降，更容易使脊柱的椎体受到各种暴力损伤，甚至容易导致骨折。其次，脊柱变直后容易受到各...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/11 收听(25860)
"脊柱变直在临床上是非常常见的症状，患者的脊柱生理曲度消失，颈椎可能出现生理曲度消失，腰椎也可能出现生理曲度变直，患者如果低头过多或者弯腰负重过多，经常久坐、久站就会导致生理曲...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/06/21 收听(43702)
02:18
脊柱曲度变直原因主要有以下几种： 1、坐姿不良：部分人群工作强度大、工作时间长，导致长时间久坐，或不但久坐，还要伏案工作、低头看书、看电脑、用手机或写字等，长...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/23 播放（87117）
"所谓的脊柱变直主要指的是生理曲度消失，主要是指颈椎或者腰椎。因为胸椎由于肋骨的存在，骨骼比较坚韧，活动度比较少，所以一般不会发生生理弯曲的改变。这两种情况一个是颈椎，另一个是...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/05 收听(42689)
"脊柱曲度变直常见于肌肉劳损、外伤等，具体如下：1、肌肉劳损：如长时间低头或弯腰工作会导致颈、腰部肌肉发生劳损，肌肉出现痉挛、紧张，颈椎、腰椎生理曲度会变直，病人会有头晕、恶心...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/09 收听(71470)
"如果患者存在脊柱生理弯曲变直的情况，可能会表现出如下症状：1、会有躯体外形的改变，比如由于脊柱变直，可能会使躯干和颈部变得非常僵直，外表看起来非常的不自然。2、会有病变部位明...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/11/25 收听(84270)
02:06
脊柱的生理曲度变直，会引起腰部或颈部的不适、疼痛。如果颈椎的生理曲度变直或生理弧度变小，会引起颈部的韧带、肌肉长时间处于张力状态，引起颈部、后背部不适，甚至引起酸胀、疼痛...
杨操│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/17 播放（58172）
"脊柱是直的意思是脊柱的生理弯曲消失，而变直。这种情况比较多见于颈椎或者腰椎，胸椎是由于肋骨的存在，胸廓比较稳定，所以发生直背的情况比较少见。颈椎和腰椎出现这种情况多半是退行病...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/05 收听(29486)
"颈椎生理曲度变直的情况需要多长时间恢复，取决于疾病的治疗以及日常生活保养。如果有颈椎牵引的治疗，并且日常生活尽可能的注意，不要有低头的习惯，系统恢复大概需要3-6个月左右，但...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/24 收听(63566)
"想要改变生理曲度变直，原则上要增强后颈部韧带的拉力，恢复韧带弹性。有韧带损伤的患者应该先治疗韧带的损伤，等损伤痊愈之后再进行韧带的功能练习。方法有很多，如趴在床上，颈部、头部...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/18 收听(38698)
01:45
颈椎变直一般可以恢复，具体恢复方法如下： 1、改变不良的姿势：颈椎变直的重要原因就是长期低头伏案工作或者低头看手机，平时伏案工作的时候，可以使用电脑支架将电脑...
王宇│北京大学第一医院
2020/06/09 播放（72638）
"颈椎变直多是由于长时间伏案工作引起，现在很多年轻的IT行业工作者由于工作时间过久，就会引起颈部肌肉痉挛、颈椎变直。所以要恢复颈椎的生理曲度，首先要避免长时间伏案工作，避免经常...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/04 收听(27700)
01:36
颈椎变直首先在被动状态恢复颈椎生理性前凸，其次再通过锻炼主动状态下的恢复生理性前凸，主要有以下几个方面： 1、注意坐姿：避免久坐、低头，抬高电脑屏幕，避免使用...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/25 播放（82090）
颈椎正常在矢状面是前突，弯曲的，颈椎变直是颈椎退变的表现。一般都会有颈椎病，颈部肌肉疼痛，上肢麻木，需要做颈椎ct看看椎管内情况，如果狭窄严重，可能需要手术治疗。颈椎变直...
陶惠人│深圳大学总医院
2020/12/25 阅读(3541)
"颈椎变直主要是颈椎退变的一种表现，常见于老年人退行性的疾病或者一些年轻人，经常伏案、低头工作的人群，如何才能使颈椎变直，曲度正常恢复，应该加强颈椎的功能锻炼，主要锻炼颈部的后...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18 收听(75952)
"在现实生活中，脊柱突出是比较常见于人体的正常组织，也就是脊椎的棘突，在颈胸结合部以及比较瘦弱的人群当中出现是非常明显的。大部分情况下，如果不引起明显的症状，是不需要做特殊的治...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/08 收听(56742)
02:26
脊柱突出又称特发性脊柱侧弯，好发于青少年，应根据侧弯角度采取训练，具体如下： 1、侧弯＜25°：进行姿势、力量训练即可改善； 2、侧弯25°-30...
刘晓林│浙江医院
2020/12/25 播放（66381）
