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"做梦是一种生理现象,睡眠质量差的时候可以感知到每天在做梦,睡眠质量好就不能感知。一般每天晚上要经历两个阶段的睡眠周期,首先,非快速眼动睡眠阶段,主要包括浅睡眠和深睡眠。其次,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/25 收听(30179)
"做梦是一种正常的现象,做梦是由于大脑皮层兴奋引起。正常情况下在睡眠过程中都会出现梦境,做梦次数因人而异。如果整夜都在做梦就属于多梦,引起多梦的原因与大多数心理原因有关,如平时...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/13 收听(19077)
"做梦是一个正常的生理现象,正常的身体每晚都会做梦。如果不影响正常生活,不必担心,如果对生活造成影响,需要进行干预治疗。做梦考虑是思虑过度,比如是否发生影响较大的事情造成心理负...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/21 收听(17664)
"一晚上都在做梦,如果伴有心慌、气短、胸闷、心跳加快或者有胃胀、恶心、腹泻等症状,可能与植物神经功能紊乱有关系,也有可能与患有心脏病、胃部疾病有关。如果最近遇到一些事情,没有很...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/05/07 收听(65661)
"一个晚上都在做梦可能是白天情绪比较激动、神经兴奋或者压力比较大引起的,如果梦境比较频繁而且梦中比较紧张、胆怯,可能是由于生活或工作压力比较大导致的,建议患者在睡前不要观看过于...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(18959)
如果一夜都在做梦,考虑是神经衰弱的表现,这种情况下建议不要过度用脑,还可以适当的吃药物来辅助治疗,比如养血安神片。一夜都在做梦,可能是近期精神压力大,工作劳累,这种情况下,建议...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(51048)
"晚上睡觉做梦是一种正常的生理现象,每个人每天都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,这两个时期循环进行,每天晚上6-8个小时的睡眠时间里,这种循环大概要进行5-6次,做...
曾湘豫│北京医院
2020/05/15 收听(59509)
"一晚上都在做梦可能与精神状态、长期服用精神类药物、不良生活习惯、自身疾病或一些其他因素有关,具体如下:1、精神状态:精神过度紧张、焦虑,如遇到某些事情想不开或不能很快解决,反...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/04/16 收听(23527)
"一整晚都在做梦都很多种原因,具体分析如下:1、情绪不稳定,病人一直处于过度紧张、恐惧、兴奋等不平稳的情绪中,可以引起频繁做梦,需要适当锻炼,放松心情,减少精神压力。2、神经衰...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/09/01 收听(71788)
"睡觉时一晚上都在做梦,可能因为睡眠深度不够而引起。如果患者经常见于快速动眼睡眠和清醒状态之间,大脑的活动性就会增加,就会导致做梦。如果患者在近期或者白天受到恐惧,或者接受外界...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2021/01/18 收听(41217)
"头一天没有睡觉,第二天要根据自己的情况进行调整。如果是长期的充足的睡眠,偶尔一天晚上睡不着,是一种生物钟的自身调整,不需要通过刻意的调整时间,也不用睡觉,因为不会影响第二天的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/25 收听(75756)
"最近一直做梦可能是压力过大所致,如果没有影响到睡眠质量,没有对日常生活造成不良影响,一般可不采取特殊处理。如果最近一直做梦并伴随失眠、身体疲劳、睡眠质量差的情况,应及时进行调...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(42202)
"多梦属于睡眠障碍的一种,夜间做梦过多严重影响患者的睡眠质量,可导致白天出现精神不振、头晕、记忆力下降、工作和学习效率低下。长时间做梦过多的患者,要注意以下几点:第一、精神放松...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/01/25 收听(26701)
"整个牙床都在痛,很有可能是患上重度牙周炎的表现,如果患者不仅有牙床肿痛,还伴有牙齿的松动和咀嚼无力,要尽快到牙周科就诊,进行系统的牙周治疗,必要时可以进行牙周的手术,手术以后...
张娇│中国人民解放军第463医院
2019/10/10 收听(16886)
"经常做梦有很多种原因,具体处理方法也有所不同,分析如下:1、舒适的睡眠环境,保持休息环境温暖、舒适,光线不刺激、不耀眼,安静、通风。2、良好的作息习惯,早睡早起,睡前不观看刺...
白璇│辽宁省人民医院
2020/08/11 收听(81839)
"患者感觉一直在做梦,如果没有影响到患者的睡眠质量,是不用在乎的,不用进行调理。如果患者感觉一直在做梦,导致患者的睡眠质量低下,在白天的时候因为睡眠不足,出现头昏、头沉、注意力...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/03 收听(29727)
做梦是正常的生理现象,其在浅睡眠期的时候形成。如果做梦不影响患者的睡眠质量,不需要干预。如果总是做梦,导致患者的睡眠质量低下,建议患者查找做梦多的原因,同时针对生活方式进行调整...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/08 收听(86991)
"对于病人如果出现一直做梦,考虑存在着睡眠障碍。建议患者首先可以进行适当的体育锻炼,特别是晚饭后适当的锻炼能够提高睡眠质量,必要的时候可以进行一些心理治疗,来缓解压力大或者情绪...
刘月姮│大庆市中医医院
2021/05/22 收听(75383)
"每天都做梦要想找到解决的办法,必须要知道引起做梦的原因是什么,可能是由于自己白天太过于劳累、精神压力大造成的神经衰弱引起的,这种情况建议在医生的叮嘱下口服安神补脑液,或者谷维...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/12/15 收听(18378)
"总是做梦,应养成良好的作息习惯,按时睡眠不熬夜,避免睡前喝浓茶和咖啡,避免睡前过度兴奋和过度紧张。如果精神压力大,过度劳累也可能会引起,应放松心情,减轻压力,养成良好的作息习...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/22 收听(96154)