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"胳膊酸痛可以通过以下几种方法缓解：第一、如果为肌肉劳损引起的酸痛，应通过手法按摩、肌肉拉伸以及局部热敷等治疗缓解临床症状。第二、如果是在外伤恢复阶段发生的胳膊酸痛，可通过肌肉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/17 收听(79142)
"如果病人的胳膊出现突然酸痛的现象，发病原因可能是因为病人的胳膊有剧烈活动，同时合并着凉，导致胳膊部位的肌肉内血液循环运行不畅，出现气滞血瘀，产生乳酸堆积，病人就会有酸痛的感觉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/23 收听(18856)
01:26
胳膊酸痛有多种情况，劳损、用力不当或者用力时间过长，以及风寒、风湿可以导致胳膊酸痛。根据不同情况、不同诱因，可以采取不同的治疗方法。如果由风寒引发胳膊酸痛，可以用拔罐或者...
王卫强│山西白求恩医院
2021/04/02 播放（57982）
若出现胳膊酸痛的现象，其原因有很多，治疗前要明确病因，再根据具体病因采取对症治疗，才会有好的疗效。如病人胳膊由于有长期慢性劳累、劳损、外伤等病史，导致胳膊部位的肌肉出现损伤，而...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(54612)
"胳膊酸痛、无力，可以通过以下的方法来缓解：第一、口服药物治疗：口服消炎、止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布等，这样能够有效的缓解疼痛。第二、物理治疗：微波理疗、红外线理疗等，...
常克武│七台河市人民医院
2021/06/15 收听(70930)
"胳膊酸痛无力，可以采取如下方式来进行缓解：1、要保持上肢的制动休息，不要继续使用出现症状的上肢持重或者是负重。可以使用肩关节吊带或者围巾，将前臂悬吊在胸前，保持制动。2、可以...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/29 收听(31492)
"患者游泳后有胳膊酸痛现象，主要是患者运动量过大，在胳膊肌肉内产生了乳酸堆积，就会产生酸痛。想要快速的缓解这种现象，可以嘱咐患者停止游泳运动，应该及时的洗热水澡，补充碳水化合物...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/13 收听(77128)
01:48
运动后肌肉酸痛，主要因为肌肉里面乳酸的堆积产生疼痛。运动之后肌肉会产生化学的变化，产生乳酸。乳酸堆积过多，到一定程度之后就会出现肌肉酸痛的情况。肌肉酸痛的症状与个人运动的...
胡跃林│北京大学第三医院
2019/05/18 播放（73436）
"大腿酸痛要查明引起大腿酸痛的原因，常见于大量活动造成肌肉劳损而导致肌肉酸痛。如果是这种情况，缓解的最好方法就是适当休息，饮食上多进食含维生素的食物，比如新鲜的水果、蔬菜或者果...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/08/02 收听(12268)
"引起手臂酸痛的原因有很多，最常见的原因就是长时间的姿势不正确、劳累、受凉，导致手臂的血液循环不好，引起手臂酸痛，还有一部分原因就是肩周炎和颈椎病导致的。如果要快速缓解，可以选...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(82824)
"临床要快速缓解手臂酸痛，就要明确引起酸痛的病因。如果是急性的外伤，比如损伤到三角肌或者是上臂的肌肉，就要进行冰敷治疗，24小时之内冰敷可以快速止痛、缓解肿胀，同时采用消炎去痛...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/07 收听(95928)
"脖子酸痛，一般经过以下的综合处理措施，可以得到快速的缓解：颈部适当的制动休息，给予脖子疼痛部位温毛巾热敷、理疗。涂抹具有活血化瘀作用的中成药，如红花油或者正骨水以后，再采用手...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/11 收听(87786)
02:08
背部酸痛快速缓解的方法主要是通过适当休息、口服非甾体类抗炎药，可以使疼痛逐渐缓解，具体如下： 1、适当休息：背部酸痛主要原因是过度劳损，腰椎软组织包括肌肉韧带...
纪泉│北京医院
2023/08/08 播放（26955）
"剧烈运动以后容易出现肌肉酸痛，主要是由于力量训练过后出现糖酵解、乳酸堆积，或者肌肉微结构的破坏，从而造成全身肌肉的酸痛。迅速缓解肌肉酸痛的办法主要分以下几个方面：第一、冷敷，...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/07 收听(95860)
"大腿酸痛如果是近期发生，患者比较年轻，劳累或者长时间一个姿势导致的肌肉疼痛有关系。但如果是酸胀或者麻木、放射性疼痛，也可能是腰椎间盘突出导致。如果出现以上症状，建议去医院行腰...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/05/19 收听(54600)
"在门诊很多患者因为四肢酸痛而前来就诊，如果发生了手臂酸痛怎么快速缓解？首先要分析产生手臂酸痛的原因是什么，如果说因为过度的劳累，比如说运动打球或者健身多了，快速的缓解疼痛，在...
李晔│北京协和医院
2020/04/15 收听(42388)
"大腿酸疼怎么快速缓解？大腿酸疼的多见于大腿肌肉拉伤或者急性筋膜炎、筋膜撕裂引起疼痛、酸痛。快速缓解，如果运动员急着上场，可以用运动员经常喷的药，喷的都是麻药类或者带有激素的药...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/07 收听(77742)
"全身酸痛伴有乏力，有可能是由于过度劳累造成，这个时候要注意休息，多饮水，保证充足的睡眠。另外，全身酸痛还有可能是因为锻炼过度造成，在锻炼之后，半天以后或者是24h左右出现的肌...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(79608)
