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孕妇吃适量的青萝卜对胎儿是好的,有以下几种好处:1、青萝卜中含有大量的花青素,同时热量比较低的,吃完后容易让人产生饱腹感,达到减肥目的,所以特别适合需要控制体重的孕妇。2、青萝...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(14495)
"在怀孕期间可以适量的吃萝卜,萝卜本身是一种营养价值非常丰富的食物,萝卜里面含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,能够补充身体的营养,提高身体的免疫力。在怀孕期间吃萝卜以后,还能...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/19 收听(53311)
孕妇吃萝卜对胎儿有好处,因为萝卜中含有钙、钾等矿物质,可以促进胎儿骨骼和脑部的发育。另外,萝卜中还含有丰富的维生素和微量元素,能够提高孕妇的免疫力和抗病能力。萝卜有补气促消化的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/24 收听(35538)
女性在怀孕后适当的吃萝卜是比较好的。萝卜中含有丰富的胡萝卜素、叶酸、钙、钾等矿物质,还含有较多的膳食纤维。女性食用后可以很好地促进胃肠道的消化吸收,并且也可以提供胎儿发育的营养...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28 收听(52434)
"孕期吃萝卜对胎儿有好处,孕妇吃萝卜有利于胎儿大脑和骨骼的发育。怀孕期间适量吃萝卜有非常多的好处,萝卜营养价值高,其中含有非常丰富的钾元素和钙元素,并且还有丰富的膳食纤维。孕期...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/18 收听(69351)
"孕妇适量的吃心里美萝卜有着一定的好处。心里美萝卜里面含有丰富的碳水化合物和一些微量元素,维生素对于身体的健康有好处,能够提高孕妇身体的免疫力。这种萝卜含有大量的纤维素,在怀孕...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/01 收听(47006)
孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养,有大量的蛋白质、氨基酸、维生素,还有丰富的矿物质如钙、铁、磷,所以榴莲对于孕妇很好,在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/19 播放(51946)
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的,但是做法上一定要注意,不要用买腌制的鸡爪来吃,还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用,因为这种塑封的食品里面都会有添加剂,不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/08 收听(96771)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处,银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素C含量很高,能够促进皮肤发育,增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/25 收听(13900)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养,有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素,适当的吃地瓜,对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇,一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/10 收听(78700)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的,青椒中含有较高的维生素C,女性食用后可以有利于提供身体的营养成分,并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(48553)
"韭菜是一种蔬菜,平时吃还可以,但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状,事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的,容易引起腹泻。另外,有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/29 收听(56776)
"孕妇可以适量吃糯米,糯米属于温性的食物,营养价值非常高,含有丰富的微量元素,能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘,不容易消化,不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多,容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26 收听(28188)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质,其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收,孕妇在怀孕期间,发生生理性贫血,适量吃一些石榴,可以摄入足量的维生素C,能够帮助铁的吸收,可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19 收听(82174)
"孕妇吃香蕉对胎儿有一定的好处,因为香蕉是一种营养价值非常高的水果,香蕉当中含有丰富的钾元素、叶酸以及各种微量元素和维生素,能够促进胎儿的生长发育。尤其是其中的叶酸,能够防止胎...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/30 收听(61439)
"番茄也叫西红柿,孕妇在怀孕期间吃番茄对身体有好处,对胎儿也有帮助。番茄当中含有丰富的蛋白质、矿物质、胡萝卜素、维生素、糖分等营养物质,这些营养物质对促进人体生长发育、增强抵抗...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/10/10 收听(75469)
"孕妇吃芭乐对胎儿有好处,芭乐又称番石榴,不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富。果实中含有蛋白质、糖类、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养元素。芭乐营养价值为各种水果之冠,其维生素...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/18 收听(77924)
"孕妇吃橙子当然对胎儿是有很多好处的,橙子含有的维生素还有一些微量元素,以及它所自含的一些糖分等,对于胎儿的生长发育是非常好的。尤其是在孕期,很多孕妇都会喜欢吃橙子这样一种酸酸...
程娇影│中日友好医院
2020/04/27 收听(73313)
"怀孕期间吃瓜子对胎儿有一定好处,瓜子当中含有优质蛋白、脂肪以及多种的维生素和微量元素,特别是瓜子中含有钙、铁、锌,还能够促进胎儿的骨骼发育,适量食用能够增强记忆力,帮助消化,...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/23 收听(78795)