天天犯困想睡的原因包括生理性原因和病理性原因，生理性原因见于夜间睡眠不足或睡眠质量不高，病理性原因可以见于发作性睡病，以及睡眠呼吸暂停综合征、高脂血症、血液粘稠度增高、颈椎病贫血等等。
严重的疾病也可以引起这种情况，比如脑部疾病、脑供血不足、脑梗死、脑出血、脑肿瘤。内科的疾病，比如糖尿病、甲状腺功能减退、心衰、肝衰、肾衰、呼吸衰竭、低血压休克等等。精神心理的焦虑、抑郁等情况，也会引起老是犯困，这些情况需要针对不同的原因进行处置。
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"年轻人天天犯困，想睡觉，常常跟年轻人的习惯有关系，跟经常很晚睡觉有关系，晚上12:00以后睡觉，造成睡眠时间不足和睡眠质量下降，而引起白天犯困，想睡的现象。这种情况需要调整睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/31 收听(70733)
最近这几天老是犯困、想睡有可能是过度劳累或者精神压力大引起。也可能由于某些疾病导致，比如低血糖时患者同时可以表现为心悸、胸闷、气短，应测下血糖。如果低于3.9mmol/L称为低...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/09/02 收听(96177)
"天天犯困有可能是晚上睡眠不足所引起，首先要改善睡眠，养成良好的作息习惯，按时睡眠、不熬夜，保证充足的睡眠时间。可以通过运动调理，比如适当参加体育锻炼，适当进行户外运动，可能会...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/19 收听(98084)
"如果是正在上班的青年人或者是中年人，在除外一些器质性病变的前提下，天天犯困很可能是正处于亚健康状态，因为亚健康状态在生理方面的典型表现就是以疲劳、肌肉还有关节酸痛、头昏、头胀...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2020/07/30 收听(75568)
经常出现犯困可能是脑缺氧引起的，引起的原因主要有以下几种：1、睡眠质量差，经常熬夜、失眠的患者，由于大脑没有得到充分休息，出现嗜睡、打哈欠、记忆力减退等不适症状，平时改善睡眠质...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(79041)
02:06
很多原因可造成犯困，要排除器质性疾病，如长期贫血会造成犯困、精力不济的感觉。内分泌疾病中甲状腺功能减低，长期经常性低血糖等都可造成犯困，并不是非常特异表现，可通过相应检查...
蔡桂兰│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/03/17 播放（92869）
01:45
老人整天想睡，可能是正常的衰老，也可能是器质性疾病。老人随着年纪增长，大段睡眠减少，睡眠表现为支离破碎，出现打盹、瞌睡状态。尤其老人到70岁后，以小盹为主，晚上深睡期减少...
国红│北京医院
2021/07/26 播放（62485）
"天天犯困、睡不醒的原因有以下几种：1、是由于休息不好所致，一般由于人的劳累、精神压力大，或者出现操劳这种情况，往往会导致晚上睡眠不好，一旦晚上出现失眠这种情况，白天就会出现犯...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/08 收听(18150)
"天天犯困，而且觉得比较累，这种情况原因非常多，比如甲状腺功能减低，这种人群就会觉得非常的累、犯困，没有精神。其实这主要是激素水平导致的，主要是激素的减低状态。另外一种情况，有...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/03 收听(72055)
天天犯困，没有精神这种现象，一个原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦，没有精神。睡眠有深睡眠，也有浅睡眠，如果...
曾湘豫│北京医院
2020/05/19 收听(14998)
"天天犯困的原因，具体如下：第一、考虑是不是长期晚上睡眠不足、睡眠质量欠佳等引起，这种情况通过调整睡眠，改善夜间的睡眠时间，不要超过11点钟睡觉，然后八小时的睡眠，保证以后就可...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/21 收听(25682)
"天天犯困，没有精神的原因有很多，参考原因如下：一、功能性因素，比如过度疲劳、睡眠不足，可以是睡眠的时间不够，或者睡眠的质量不高。睡眠不足，身体和大脑没有得到充分休息和调整，出...
曾湘豫│北京医院
2020/10/13 收听(39740)
"引起天天乏力犯困的原因，常见的有以下几个方面：1、夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高。睡眠是一个非常重要的生理过程，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(23323)
"每天上午出现没有精神、犯困等问题，属于一种不正常的情况。中医上称老想睡觉为多寐证，多寐证的特点是早上醒来，很短的时间就会昏昏欲睡，唤之能醒醒后复睡。中医认为这种犯困没精神的情...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(90188)
"天天犯困、没有精力，是因为晚上睡的太晚、睡眠时间不足和睡眠质量下降引起。这种情况可以通过调整睡眠时间和睡眠习惯，改善天天犯困、没有精力的症状。还有就是因为大脑的电解质紊乱以及...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(97079)
近期总是犯困的原因：首先，见于精神过度紧张、工作压力大或是劳累导致的犯困，改变生活状态就可以改善犯困。其次，近期总犯困考虑是否由药物的副作用导致的，临床上癫痫患者服用抗癫痫药物...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/20 收听(44809)
"艾灸后患者会感到犯困，是身体开始自我修复的表现。艾灸是通过热疗的作用疏通经络、调动全身气血，达到调节疾病的目的。艾灸开始起作用时全身的气血聚集到一起抵抗疾病，消耗大量的气血。...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/06 收听(74138)
"犯困、头晕：1、可以见于睡眠障碍的病人，由于长时间睡眠差或者睡眠时间短，导致脑细胞一直处于疲劳状态。脑细胞没有得到充分的休息就可以出现乏氧的状态，人可以表现为犯困、头晕。严重...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/06 收听(52529)
出现犯困、疲惫并发有全身无力的症状，很可能是因为贫血或者低血压、低血糖而引起。这些会严重影响到心脏的正常泵血功能，从而导致患者头部出现缺血、缺氧状态，会引起头晕、犯困的症状，影...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/13 收听(98245)
01:57
乏力、犯困是非特异性症状，需要考虑的原因非常多，通常有以下几点： 一、生理因素： 比如精神紧张、压力大、睡眠不好、夜梦增多，此时会导致近期乏力、犯...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/26 播放（56489）
