温中益气、护心血管、强身健体
虚劳瘦弱、中虚食少、水肿者
肝阳上亢、口腔糜烂、皮肤疖肿者
三黄鸡鸡肉食部分含水分、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素A等。三黄鸡鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,三黄鸡鸡肉蛋白质中富含人体必需的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。
孕妇可适量食用。
三黄鸡鸡肉是一种非常常见的肉类,其中含有非常高的铁元素,能够帮助孕妇起到延缓妊娠贫血的作用,而且蛋白质含量很高,能够很好的补充孕期营养。
婴幼儿可适量食用。
三黄鸡鸡肉蛋白质含量高达30.5%,而且富含多种氨基酸,维生素E和B族维生素也含量丰富,婴幼儿食用可以提高机体免疫力,减少生病的概率。
生活中吃三黄鸡,要注意烹调方法,可以选择清炖,尽量避免高油脂的食用方法,避免摄入其它的热量导致发胖。
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