补充能量、护发、促进食欲
一般人群均适宜
肥胖、高血脂、胃肠不好者
油茶面中含碳水化合物、糖类,可为机体提供能量。
孕妇应谨慎食用。
在妊娠期,孕妇普遍有便秘的倾向。在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管可以引起便秘。如果膳食不合理,可以使便秘更严重。
婴幼儿应少吃。
油茶面过于油腻,婴幼儿应少吃。
油茶面中的核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。油茶面中的果脯含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。
