宁夏医科大学总医院
营养科
补充能量、保暖
经期女性、急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等患者
血管壁脆弱的老年患者
奶茶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。奶茶中含咖啡碱、多种维生素、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等多种对人有益的化学成分。
孕妇应谨慎食用。 奶茶中含有反式脂肪酸，怀孕期或哺乳期的妇女过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康。
婴幼儿应谨慎食用。 婴幼儿不宜饮用奶茶，奶茶所含的高糖分容易造成婴幼儿肥胖，影响发育和长高。
奶茶不宜与韭菜同食，可能会影响钙的吸收。
"喝了奶茶后睡不着觉通常是因为奶茶中富含茶多酚，茶多酚能让中枢神经递质过度兴奋和敏感，从而导致脑细胞过度和异常放电，刺激大脑皮层的中枢神经细胞，引起过度兴奋的作用，会出现因神经系统和神经末梢过度放电和过度兴奋而导致的睡不着觉。长期喝奶茶还会造成神经功能失调、神经功能紊乱，会大大缩短深睡眠时相，增加浅睡眠时相，还会造成失眠、多梦、疲劳和身体过度疲乏的情况。另外，奶茶中还富含一定的咖啡因，也是一种能导致神经递质过度兴奋的物质，因此喝完奶茶后会导致睡不着觉。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/24收听(49538)
"奶茶失眠的原因是因为奶茶里面除了有奶、营养物质之外，还含有茶。茶里面的主要成分是茶碱，茶碱是一种刺激性的物质，有致兴奋的作用，会让大脑的皮层处于兴奋状态，这和喝普通的茶导致失眠、兴奋是一个道理。它既然含有兴奋的物质，对于失眠的人，或者对比较敏感的人来说，就是兴奋性的刺激物，这个刺激物就能导致失眠。\n对睡眠比较轻、有睡眠障碍的人来说，睡前喝茶肯定会影响到睡眠。但是，对于普通人来说，比如少数民族像蒙古人每天喝奶茶已经习以为常了，就不会导致失眠。所以喝奶茶会不会失眠和个人的生活习惯、个人的体质和患者有没有失眠的病史都有很大的关系，并不是所有人喝了奶茶都会失眠，喝普通的茶会失眠和喝奶茶一个道理，也会失眠。"
曾湘豫│北京医院
2023/12/11收听(24298)
"喝完奶茶以后出现头晕的症状，有可能是和奶茶中添加了过多的添加剂，或者喝奶茶比较多导致的头晕症状有关系。如果平时血糖异常，奶茶中糖分含量比较多有可能导致血糖异常，出现或者加重头晕的症状。如果是空腹的时候喝奶茶，因为奶茶对胃黏膜有一定的刺激作用，也有可能会导致出现恶心、呕吐、头晕等不适症状。喝奶茶以后头晕也有可能和血压升高有关系，奶茶中脂肪含量比较高，如果是过度肥胖的人经常喝奶茶导致血脂高，也可以出现头晕症状。头晕也可能和颈椎问题、脑血管疾病、贫血等有关，可以去医院检查，确定病因再治疗。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/11/03收听(40620)
喝奶茶后恶心的处理方法： 一、空腹饮用奶茶而造成的恶心，可以吃些易消化的主食，减少奶茶对胃部的刺激。 二、因为奶茶中的植脂末（奶精）、香精等各种添加剂而造成的腹泻，可以多喝水，减低奶茶在胃部的浓度，同时吃些促进胃肠蠕动的食物，促进囤积在体内的奶茶尽快排出体外。 三、奶茶不干净而感染病原微生物，造成急性食物中毒或者腹泻，应尽快去正规医院就诊，行血常规、便常规镜检等，必要检查后及时补液、抗感染对症治疗。 四、奶茶是奶精和茶的混合物，部分人饮用后会出现腹胀的现象，可以吃些酸性的食物缓解一下，如山楂。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/25收听(51556)
"喝奶茶出现睡不着觉的情况，原因如下：\n1、因为奶茶中富含一定的茶碱成分，茶碱是化合物，能让人体神经中枢出现异常敏感，脑细胞神经元异常冲动和放电。如果空腹时大量摄入和饮用茶碱成分，会造成严重的失眠情况发生。\n2、既往出现过焦虑、紧张、神经衰弱的人群，通常会出现深睡眠时相缩短，浅睡眠时相延长。此类人群如果摄入过量奶茶，奶茶中的茶多酚等因素会使深睡眠时相继缩短，因此喝奶茶会导致睡不着觉的情况发生。\n3、喝奶茶睡不着觉还与奶茶中含有一定咖啡因有关，咖啡因是兴奋性的神经递质，会导致大脑核团异常放电，所以喝奶茶会睡不着觉。"
2023/06/16收听(39672)
感冒的时候可以根据不同的感冒类型，选择喝不同的奶茶，从祖国的中医学角度如果是风寒型感冒，可以适当的选择喝一点姜汁奶茶、红糖奶茶等，能够去寒宣肺，去除体内的寒邪之气，达到辛温解表的功效。对于风热型感冒，可以选择喝烧仙草奶茶、鱼腥草奶茶、百合奶茶以及金银花奶茶等，具有清热解毒和去除体内肺热的功效，这些奶茶对应相应类型的感冒症状，具有一定的缓解功效。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/09/09收听(20316)
"咳嗽期间不能喝奶茶，特别是购买的奶茶，其中含有较高的糖分，容易滋生痰液，导致咳嗽症状加重。\n多数人喜欢喝冰的奶茶，奶茶对咳嗽不利，有可能导致疾病加重。咳嗽期间饮食应清淡，不要吃辛辣刺激、煎炸、油腻、重口味食物。建议多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C。奶茶中含有较多的茶多酚，有些患者饮用后可能会出现心跳加快、出汗较多等情况，对疾病的康复不利。\n如果咳嗽超过1周以上，建议完善胸部X光片或胸部CT检查、血常规检查、肺炎支原体抗体等检查，明确诊断、对症治疗。恢复后加强体育锻炼提高抗病能力，开展耐寒锻炼，饮食宜清淡、营养、应多吃易消化、易吸收的食物。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/12/04收听(52218)
儿童喝奶茶，可能会引起以下危害：1、影响代谢：要注意奶茶成分，一般奶茶会做得口味... 王志新│中日友好医院 2023/09/01播放(28705)
儿童喝奶茶，可能会引起以下危害：
1、影响代谢：要注意奶茶成分，一般奶茶会做得口味...
王志新│中日友好医院
2023/09/01播放(28705)
"喝奶茶引起失眠，是因为奶茶中含有大量的咖啡因，一杯奶茶相当于2-4杯的咖啡，相当于4罐左右的红牛，一般会导致人特别兴奋，尤其是中枢神经，而不会有睡意，引起失眠也是情理之中。奶茶因为咖啡因含量没有过多的标明，而且含有反式脂肪、糖等热量，所以人体在服用奶茶之后，如果不进行剧烈的运动或者将能量消耗掉，非常容易在体内造成能量蓄积，出现发胖，引起失眠。个人以为，饮用奶茶时不要喝得太多，过多服用奶茶会引起失眠、焦虑、心慌、心律失常等等，所以一定要谨慎食用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/01收听(93208)
"如果患者目前由于喝完奶茶，之后出现了心慌感，建议其可以结合口服抑制交感神经兴奋性的药物，比如说可以口服比索洛尔或者是美托洛尔这样的药物，来改善心慌、心悸的症状。必要的时候也可以做一个心电图的检查，来明确目前是否存在心肌缺血。如果只是单纯的窦性心动过速，结合口服比索洛尔，或者是美托洛尔将会起到很好的改善作用。如果目前由于饮用这种刺激性的饮品，诱发了心房纤颤，要结合皮下注射低分子肝素，同时需要应用胺碘酮转复窦律治疗。建议患者平日里不要饮浓茶、喝咖啡、饮酒、喝可乐，因为以上这些都属于刺激性的饮品，尤其对于本身就存在神经衰弱的人，在饮用后就会出现心慌、心悸的症状。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/08收听(96160)
"喝完奶茶出现心慌是因为奶茶中含有较多的咖啡因，咖啡因摄入的过多或者是个体对于咖啡因的敏感性非常强，就会出现心律失常的现象，主要表现为窦性的心动过速以及早搏的发生明显增加，可以是心房来源的房性早搏，也可以是心室来源的室性早搏，对于喝完奶茶以后出现心慌症状的患者，最有效的治疗手段就是避免摄入含有咖啡因过多的饮品或者是食物，比如奶茶、咖啡、茶叶等。通过这样的手段就可以有效的避免心慌症状的出现，如果比较严重的、反复的心慌，还可以考虑临时应用抗心律失常的药物，比如倍他乐克进行治疗。"
徐新娜│北京积水潭医院
2023/05/09收听(43908)
"奶茶中毒的表现主要还是出现消化道的症状，表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻，都属于消化道的表现，而且主要的奶茶中毒之后应该及时到医院进行处理，可以进行催吐、灌肠、洗胃、导泻等措施，都可以有效改善中毒症状。\n在这期间还应该建议患者多喝水，促进吸收和代谢都非常有效果。在饮食上建议患者少吃多餐，以清淡饮食为主，多吃容易消化的食物，也可以有效缓解中毒的症状。在这期间还应该注意积极的监测血压、心率的变化，因为这种情况还可以出现血压升高、心率增快，如果患者既往有冠心病，还应该积极监测心电图。"
邸志勇│黑龙江省医院
2023/08/18收听(41550)
"奶茶一般是用奶和茶按比例冲泡制作而成，其中如果茶剂量较高，则茶碱含量就会相对升高。茶碱是甲基嘌呤类药物，具有强心、利尿、扩张冠状动脉、松弛支气管平滑肌和兴奋中枢神经系统等作用，临床主要用于治疗支气管哮喘、肺气肿、支气管炎、心脏性呼吸困难，其具体临床表现为心跳加快，病人会感到心慌、不适。\n由于茶是一种刺激性、兴奋性饮料，敏感的人还会引起失眠。由于心慌、心律不齐，导致心脑供血不足，出现头晕症状。由于茶是一种兴奋性、刺激性饮料，会引起患者失眠，睡眠障碍会导致患者头晕。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/12收听(14710)
"奶茶对于有些人而言是会导致睡不着的，奶茶除了有奶之外还会有茶，茶的主要成分是茶碱，而茶碱是一种兴奋性的物质，它能够导致大脑的神经细胞一直处于兴奋状态，所以就会导致有些人失眠。\n这和喝普通的茶导致失眠是一个道理，对于本来就睡眠不好，或者对茶碱比较敏感的人来说奶茶就会导致失眠。但是对于普通人而言，比如一些少数民族，像蒙古人每天喝奶茶已经习以为常了，就不会导致失眠。\n所以，喝奶茶会不会导致失眠因人而异，这个和个人的生活习惯、个人的体质和患者有没有失眠的病史都有很大的关系，并不是所有人喝了奶茶都会失眠。如果喝普通的茶会失眠，那么喝奶茶也会失眠。"
2023/08/15收听(21276)
"喝完奶茶睡不着是神经兴奋性增高导致的，奶茶中含有大量的茶碱，比一般的茶叶含量更高。如果患者对兴奋神经的物质比较敏感，喝奶茶后就会出现大脑皮层过度兴奋。\n正常人存在着昼夜节律，夜间睡眠时大脑皮层会进入抑制状态，导致患者进入睡眠，如果大脑皮层因为茶碱的刺激，始终维持兴奋状态，就会导致患者无法入睡，发生入睡困难，有时1-2个小时都不能真正入睡。\n出现这种情况患者不需要太过焦虑，可以起来进行适当运动再去睡眠，或者等茶碱完全代谢后睡眠状况可以恢复，对茶碱敏感的患者不建议在睡前喝奶茶。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/26收听(80642)
"一喝奶茶就头晕，可能的原因有以下几个方面：\n1、奶茶由于奶和茶按一定比例冲泡制作而成，其中茶具有茶多酚的成分，就会使人的心跳增快，出现了这样的情况，病人就会感觉到心慌、不适的症状，因为茶是一种刺激性兴奋性饮料，敏感的人就会出现头晕、头昏症状，甚至如果在睡前喝奶茶，有些人会出现入睡困难、兴奋的症状出现。\n2、喝奶茶以后就会头晕，要考虑是否与奶茶当中比较高糖分有关，出现了这样的情况，应当及时对血糖进行监测，明确是否有糖耐量的异常，而导致一喝奶茶就会出现头晕的症状。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/13收听(65894)
奶茶对孕妇有一定的营养作用，奶茶含有优质蛋白质可以补充胎儿发育所需要的营养，缓解孕期疲乏、无力症状。奶茶含钙剂有补钙的作用，预防骨质疏松促进胎儿骨骼发育。 由于奶茶含热量较高，如果孕妇长期、大量的喝，会使体内热量堆积，产生巨大儿。喝奶茶会产生饱腹感，影响其他营养食物摄入，导致营养不均衡，奶茶含咖啡因会刺激孕妇神经，产生焦虑不安、睡眠障碍等。 孕期长期喝奶茶会影响胎儿发育，孕期可以偶尔、少量喝一次奶茶，不建议大量喝。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/18收听(61506)
"奶茶中的珍珠属于主食类，一份珍珠大约是一碗米饭的热量，喝一杯全糖珍珠奶茶，相当于吃进油脂。日常生活当中，一瓶550mL的雪碧的热量是250卡路里，一瓶1000mL的冰红茶的热量是360卡路里，一瓶全糖的珍奶茶，相当于710卡路里，少糖的珍奶是650卡路里，半糖的珍奶是600卡路里，无糖的珍奶也达到510卡路里。\n对于奶茶来讲，奶茶含的热量非常高，特别是对于合并糖尿病或者是肥胖的患者，不管是喝全糖、半糖的奶茶，还是无糖奶茶，实际上所产生的热量的差别并不大，并且一杯奶茶，含有的咖啡因的含量等于八罐红牛的量。因此对于目前来讲还是特别喜欢喝奶茶的人群，鉴于大家的个人情况，应该做出适当的取舍。如果已经有三高的情况，同时伴有肥胖、高脂血症等特点，尽量减少奶茶的使用量。"
杨伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/14收听(37982)
喝奶茶失眠的主要原因是因为奶茶里含有咖啡因和茶碱，这些可以引起中枢神经兴奋，也是引起失眠的主要... 丁宇│航天中心医院 2023/09/23播放(57152)
喝奶茶失眠的主要原因是因为奶茶里含有咖啡因和茶碱，这些可以引起中枢神经兴奋，也是引起失眠的主要...
丁宇│航天中心医院
2023/09/23播放(57152)
"孕期可以喝奶茶，这不会有什么影响。奶茶含有丰富的蛋白质，可以为人体吸收利用，对怀孕有一定的好处。怀孕以后也是可以喝茶的，最好是喝绿茶。绿茶含有丰富的维生素C和矿物质，最好不要喝干烘茶，其含有鞣酸和咖啡因，有精神兴奋的作用，不利于休息。鞣酸可以沉淀重金属，不利于钙、铁的吸收。花茶之类的因为有些寒凉，最好也不要喝。怀孕以后应该注意饮食，多吃一点温热的食物，有助于气血的运行，少吃或者不吃生、冷、寒凉的东西，也不要吃辛辣的食物。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/28收听(96904)
