老丝瓜络的功效与作用

  • 通经活络、清热化痰

  • 痰热咳嗽、热毒痈肿者

  • 虚寒体质、脾虚腹泻、便溏者

营养功效

功效作用

老丝瓜络为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的成熟果实的维管束,夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘,除去外皮及果肉,洗净、晒干,除去种子,具有通经活络、清热化痰、凉血止血的功效。 1.通经活络 老丝瓜络呈长圆筒形或长梭形,由多层丝状纤维交织而成段网状体,有通经活络的作用,对于各种原因引起的气血瘀滞、脉络不通导致的胸胁疼痛、腹痛、腰痛、睾丸疼痛、妇人闭经、乳汁不通等症有治疗作用,可以用老丝瓜络通经脉、利气血,通则不痛,经脉通则诸痛自愈,气血畅则经复来、乳汁下。 2.清热化痰 老丝瓜络味甘、性寒,甘寒质润,寒能清热,入肺经,故可清肺热、润肺化痰,用于肺经有热、肃降失司而致的咳嗽、气喘、咳痰等症。 3.凉血止血 老丝瓜络性寒,炭制存性,入血、可凉血,还可止血,对于便血、崩漏等血证患者有效,且以血热患者用之为佳。

营养价值

老丝瓜络中含有大量皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质,具有一定的药用功效。所含防止皮肤老化的维生素B1、增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。还含有大量对人体有益的氨基酸,如赖氨酸、组氨酸、苏氨酸、苯基丙氨酸、酪氨酸、肌氨酸。

注意事项
不宜同食
1.菠菜 老丝瓜络性质寒凉,而菠菜本身有一定的滑肠作用,如果它们搭配在一起,可能会刺激肠胃,易出现腹痛、腹泻等不良症状。 2.白萝卜 老丝瓜络和白萝卜性质均寒凉,搭配在一起吃可能会让人体吸收过多的寒性成分,易造成消化不良,还可能会损伤元气,严重时会让出现体虚无力、眩晕等多种不良症状。 3.芦荟 芦荟营养丰富,能清热解毒,和老丝瓜络同时食用可能会产生一些对人体不利的物质,易加重肠胃负担,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,危害食用者的身体健康。
适宜和禁忌
适宜:痰热咳嗽、热毒痈肿者 老丝瓜络含有的一些药用成分能直接作用于神经系统,让人体对疼痛的敏感性下降,并让体温保持在正常状态。
老丝瓜络煮水喝还能抗菌消炎、预防感染,能抑制人体内多种致病菌的活性,并能阻止病毒在人体内滋生繁殖,适宜痰热咳嗽、热毒痈肿者适量食用。
禁忌:虚寒体质、脾虚腹泻、便溏者 老丝瓜络性寒,对于虚寒体质、脾虚腹泻、便溏者食用,可能加重体内寒气,使病症加重,还会刺激肠胃菌群,导致肠胃不适而引发腹泻。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
老丝瓜络的凉性较强,容易对脾、胃产生不良影响,不建议孕妇食用。

婴幼儿应谨慎食用。
老丝瓜络不易消化,婴幼儿食用不当会导致呕吐、腹泻、脾胃不适等症状,严重影响婴幼儿健康,不建议食用。

温馨提示

老丝瓜络煮水喝能为人体补充营养,含有天然多糖和多肽,还含有黄酮类化合物,可以提高人体组织细胞的活性,并能增强人体的抗氧化能力,延缓衰老。

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