白菊的功效与作用

  • 明目、清热解毒、延缓衰老

  • 偏头痛患者

  • 寒性体质者

营养功效

功效作用

白菊是我国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材之一,也是菊花茶中的一类品种,可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。具有明目、清热解毒、延缓衰老的功效。 1.明目 白菊具有保护眼睛的作用,眼睛酸痛、红肿等患者可以适量饮用白菊花茶,对缓解眼睛疲劳、眼睛干涩有一定的治疗作用。 2.清热解毒 白菊有清热解毒的作用,尤善解疔毒,可用于治疔疮肿毒。 3.延缓衰老 白菊可以提高脑细胞活性,防止脑血管意外或病变,延缓脑功能减退,保护细胞生物膜超氧阴离子自由基,达到延缓衰老的作用。

营养价值

白菊的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮等成分,黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外,白菊中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。

注意事项
不宜同食
1.鸡肉 白菊和鸡肉一起大量食用后会在人体内形成有毒物质,导致人体的中毒,严重时会危害生命。 2.芹菜 白菊和芹菜一起食用不利于肠胃的蠕动,而且会使消化功能紊乱,一起吃会引起呕吐,严重时会导致腹泻。
适宜和禁忌
适宜:偏头痛患者 患者在服用白菊的过程中,可以让偏头痛的现象得到有效的改善,并且能缓解偏头痛所引起的恶心、呕吐现象。
禁忌:寒性体质者 寒性体质者不宜饮用白菊花茶,因为寒性体质者脾胃虚弱,饮用白菊花茶会影响身体健康。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
白菊性寒、味甘,具有祛除火气的功效,但孕妇应谨慎食用,以免刺激肠胃,引起腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿的身体正处于发育阶段,食用白菊有增加体内寒气的作用,应谨慎食用。

温馨提示

白菊性寒凉,不宜长期服用,否则可能会加重体内寒气。

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