菊花茶的作用主要是疏散风热、清热解毒，以及有一定的明目功效，因此菊花偏凉性。长期喝菊花茶是否有害需要根据体质进行分析，具体如下：
1、体质寒凉：多数体质寒凉的患者会畏寒、四肢冰凉，喜欢多穿衣服及温暖的环境，如果常年饮用菊花茶有可能加重体质的寒凉；
2、脾胃虚弱：表现为进食难消化的食物后不能消化，出现腹胀、胃胀等表现，这种患者如果长期饮用菊花茶会出现问题，因为脾胃喜暖喜温。部分患者胃寒，进食寒凉或者温度低、性质偏凉的食物，如进食西瓜后会产生胃疼的症状，也不适合长期饮用菊花茶；
3、其他情况：如果饮用菊花茶后感到身体不适或脾胃不适，说明不太适合饮用。
