首都医科大学附属北京地坛医院
肝病中心
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女性肝不好,如果通过食物进行相应的调理,先要分辨自身的体质状况。每个人的体质状况不一样,需根据自身情况食用合适的食物。
1、慢性肝病:属于肝阳上亢这种类型,表现为容易烦躁、失眠、容易生气、发火,调理的时候可以喝菊花决明子茶;
2、体质虚弱:容易怕冷、消化不良、脾虚,可以吃茯苓、大枣、枸杞子等食物进行调理;
3、肝区隐痛、肝气郁结:可以喝玫瑰花茶进行调理,女性还要避免吃生冷、寒凉的食物,否则容易使气血运行不畅、肝气郁结,出现相应的临床症状。
此外,可以多吃富含维生素C的蔬菜、水果,如橙子、橘子、猕猴桃、西兰花、绿叶蔬菜等。
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" 女性肝不好经常见于以下几种原因,可通过以下方式调理: 一、肝气郁结,表现为肝区闷闷不适、乳房胀痛者可以多吃点佛手茶、玫瑰花茶,还可以吃逍遥丸、丹栀逍遥丸等; 二、气滞血瘀,表现为痛经,月经有血块,子宫肌瘤者,面色长斑者,可以平时服用一些三七粉、红花泡水,或者也可以服用血府逐瘀胶囊等; 三、肝肾阴虚,表现为眼睛干涩、月经量少、脱发、耳鸣者,可以服用杞菊地黄丸、六味地黄丸,也可以经常服用枸杞、桑葚养肝肾。"
俞晓芳│厦门中医院
2019/12/11收听(96052)
女性肝不好最好的调理办法是到医院就诊,明确导致肝功异常的原因,针对病因进行合理治疗,在合理治疗... 孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/10/16播放(25603)
女性肝不好最好的调理办法是到医院就诊,明确导致肝功异常的原因,针对病因进行合理治疗,在合理治疗...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/16播放(25603)
肝脏不好,一般讲究清淡饮食,保持心情舒畅,适当的休息,避免劳累。平日多喝温开水,平常不要吃辛辣刺激的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒等热性食物和料理。肝脏不好也分好几种情况,一般原因引起的肝脏不好,应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果等。如果是虚证、寒证引起的肝脏不好,应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、韭菜、胡萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜等。如果是热证、湿证引起的肝脏不好,应该多吃鸭肉、兔肉、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、白菜、豆芽、芹菜、紫菜、西瓜、梨、西红柿和绿豆等。
杜宁│聊城市人民医院
2018/05/10收听(52896)
"肝脏不好的病人在平时不能吃过于刺激性的食品,像辣椒、辣根、榴莲等等。另外也不能饮酒,因为常年饮酒容易导致肝功能异常,很容易继发出现酒精性肝病,甚至肝硬化的出现;也不能吃油腻的食品、高胆固醇的食物,像肥肉、油炸的食物以及霉变的食品,不利于肝脏病情的恢复。肝病最常见的就是慢性病毒性肝炎,会有反复发作的肝区疼痛和不适。平时应该多吃一些清淡、容易消化的食物,也不能吃隔夜的食品,因为这种食物含有大量的亚硝酸盐,对于病情的恢复没有益处。应该注意监测肝功能指标的变化,必要时静脉保肝治疗。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/04/17收听(14972)
"肝脏不好的病人,适合吃一些新鲜的蔬菜水果。此外还有燕麦,含有丰富的亚油酸,可以降低血清中胆固醇、甘油三酯。玉米含有丰富的钙、硒、卵磷脂,也可以帮助降低胆固醇。海带因为含有丰富的牛磺酸,可以降低血压以及胆汁中的胆固醇。大蒜含有丰富的硫化物混合物,可以减少血中的胆固醇,阻止血栓形成,而且可以增加高密度脂蛋白的含量。牛奶含有非常多的钙,能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可以减少人体胆固醇的吸收。还有洋葱,可以帮助杀菌,防止动脉硬化。另外,我们吃的红薯能够和体内过多食用的肉类、蛋类产生过多的酸进行中和,保持人体的酸碱平衡。还有大量的纤维素,能够吸收肠道中较多的水分,润滑肠道、通便。胡萝卜、花生、山楂、无花果也可以起到降脂的作用。"
曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/10/02收听(98120)
含有酒精的食品或饮料是肝脏病的绝对禁忌。因为酒精损伤肝脏,长期大量的饮酒,即便没有其他肝脏疾病... 阎文昭│河北医科大学第三医院 2023/07/11播放(45707)
含有酒精的食品或饮料是肝脏病的绝对禁忌。因为酒精损伤肝脏,长期大量的饮酒,即便没有其他肝脏疾病...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/07/11播放(45707)
"肝脏不好的病人,平时应该注意饮食结构的调理,进食高蛋白的食物,富含维生素类的食品,多吃新鲜蔬菜和应季水果,远离油炸食品和油腻食物。因为高胆固醇的食品进食以后不容易消化,也容易影响到病人食欲。平时也应该适当进行体育运动和锻炼,做有氧运动,像慢跑、散步以及游泳,能够增强体质,改善全身的血液循环,在一定程度上也能够改善肝病的症状。另外,也要注意日常生活当中的合理作息,不能熬夜,尤其是晚间11点以后不能继续熬夜,应该按时就寝。定期进行腹部超声检查,以及肝功能化验,必要时可以应用保肝、护肝的药品。"
2019/04/03收听(62990)
肝不好的调理方法如下:1、休息:肝病最怕劳累,所以第一要休息,以第二天感觉不到乏... 于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院 2019/07/19播放(91228)
肝不好的调理方法如下:
1、休息:肝病最怕劳累,所以第一要休息,以第二天感觉不到乏...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2019/07/19播放(91228)
肝不好要分三种调理方式,具体如下:1、调整情绪:无中医的肝还是西医的肝不一样,西... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/30播放(30805)
肝不好要分三种调理方式,具体如下:
1、调整情绪:无中医的肝还是西医的肝不一样,西...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/30播放(30805)
对于肝脏不好的患者,首先应当注意休息,避免劳累,避免熬夜,同时还应当保持舒畅的心情,避免紧张、焦虑,避免烦躁、易怒。同时生活中应当给予清淡的饮食,少量多餐,定时定量,避免暴饮暴食,避免饮酒和进食高脂油腻的食物。比如常见的肥肉、动物内脏、火锅、煎炸的食品、鱼卵、虾、蟹以及披萨、汉堡等高热量的食物等。另外,应当给予戒烟,对于缓解肝功能的不良,也有很好的帮助。可以多进食水果、蔬菜等富含维生素的食物,同时适当地进行体育锻炼,减轻体重。而对于肝功能出现严重不良的情况,比如肝硬化失代偿期,应当限制蛋白的摄入,应当给予适量的优质植物蛋白,以免加重肝功能的负担,造成肝性脑病或者其他更为严重的后果。对于肝脏不好,出现比较明显的肝功能改变,或者乙肝病毒复制量较强,还需要通过及时的药物治疗来达到目的,不要单靠日常生活中的调理,以免延误病情。
金鑫│枣庄市中医医院
2018/06/02收听(12742)
"肝脏不好,首先要明确是什么原因引起的。肝脏不好,最常见的就是一些肝病,比如病毒性肝炎、长期大量饮酒引起的肝损害,还有其他一些病因引起的肝脏损害。所以如果肝脏不好、有肝病,首先饮食上要多注意。平时应多食用一些高蛋白、低脂肪的食物,减轻肝脏的负担,还有就是避免食用一些可致肝功能损害的药物。还有要戒酒,有肝病的病人应当戒酒,酒精可以对肝脏造成损害。如果肝功能异常,还需要进行保肝治疗。所以如果肝病不好,适当注意饮食,保持良好的心情,注意休息,避免劳累,这样对肝脏的恢复比较好。"
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/04收听(40970)
肝脏受到损伤以后,最大的影响就是消化系统。因为肝脏是体内最大的消化器官,各种各样的酶,包括蛋白... 卢联合│首都医科大学附属北京地坛医院 2019/06/16播放(62872)
肝脏受到损伤以后,最大的影响就是消化系统。因为肝脏是体内最大的消化器官,各种各样的酶,包括蛋白...
卢联合│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/06/16播放(62872)
"肝不好的人平时生活当中要注意以下几个方面:第一、要坚决忌酒,包括含有酒精的饮料。饮食主要以高蛋白、低脂肪以及适当的糖分摄入,也不要过多的补糖,因为肝病的病人容易合并糖尿病,所以糖分要适量。第二、要注意补充维生素,可以多吃一些青菜、水果,也要适量,过多的水果也会导致糖尿病的问题。第三、对于平时的运动也要适量,不能有一些剧烈的运动,要保证休息的时间,足够的睡眠。第四、心情方面也要乐观开朗,保持心情愉悦,对于肝病的恢复都是有好处的。第五、肝病如果处于比较晚,失代偿期、肝硬化时期,还要注意如果存在并发症,比如腹水,还要注意限盐,低盐饮食。如果有肝性脑病,还要注意限制蛋白,如果有食管-胃底静脉曲张,有出血的风险,还要注意一定要软食,不能吃坚硬、粗糙的食物。第六、如果是失代偿期的肝硬化病人凝血功能差,还要注意有些鱼含有廿碳五烯酸,它可以抑制血小板的聚集,增加出血的风险,鱼包括沙丁鱼、青花鱼、金枪鱼以及秋刀鱼,所以这几类鱼要尽可能避免。"
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/06/02收听(82662)
老年人肝不好,可以从以下几个方面饮食调理:1、多吃富含优质蛋白的食物,比如大豆和... 王玉珍│银川市第二人民医院 2020/01/06播放(88908)
老年人肝不好,可以从以下几个方面饮食调理:
1、多吃富含优质蛋白的食物,比如大豆和...
王玉珍│银川市第二人民医院
2020/01/06播放(88908)
"肝不好所服用的药物,需要结合引起肝损伤的病因,采取有针对性的药物治疗。比较常见的引起肝不好的病因,比如慢性乙肝引起的肝脏损伤,如果存在乙肝病毒的病毒复制,通常抗乙肝病毒治疗才是治疗的核心,可以辅助应用保肝药物治疗,如果肝脏损伤比较轻微,可以单独应用抗乙肝的药物来治疗。如果是丙肝病毒引起的急性或者慢性损伤,病毒的RNA存在阳性,有病毒复制,也需要应用抗病毒的药物治疗。丙肝通过抗病毒治疗之后可以彻底治愈,无论是急性还是慢性,但如果是已经进展到失代偿期的肝硬化,丙肝病毒可以从体内彻底清除,但失代偿期的肝硬化不能够逆转。如果是自身免疫性肝炎,通常需要应用糖皮质激素来治疗,需要长期维持小剂量的药物来治疗,单纯应用保肝的药治疗效果不好。如果是原发性胆汁性胆管炎,需要长期应用熊去氧胆酸胶囊来治疗,应用保肝的药物治疗效果不好。所以肝不好首先应该明确病因,针对不同的病因所选择的药物有所区别。"
2021/05/10收听(22682)
肝即肝脏,女人肝脏不好,首先应该去医院检查肝脏病变的程度,是否需要药物进行干预和治疗。如果需要... 孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/10/26播放(30817)
肝即肝脏,女人肝脏不好,首先应该去医院检查肝脏病变的程度,是否需要药物进行干预和治疗。如果需要...
2023/10/26播放(30817)
"很多食物都有调整睡眠的作用。较熟悉的有热牛奶、小米类的食物。这些食物里面都含有色氨酸,色氨酸在进入人体之后可以转化为5-羟色胺,具有中枢神经抑制作用的,可以起到改善睡眠的作用。营养脑神经的食物,也具有改善睡眠的作用,坚果类如核桃、红枣等。改善睡眠需要综合性的治疗,并不是单纯靠食物就能够起到作用的,结合锻炼及药物治疗,才能够真正有效的改善。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/08收听(69444)
如果脾胃不好,吃平衡膳食可以调理。通常<... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/15播放(32087)
如果脾胃不好,吃平衡膳食可以调理。通常<...
2023/05/15播放(32087)
"肺不好吃什么食物调理。首先要知道一些基本的中医理论,中医认为五种颜色分别代表不同物种的脏器,绿色代表的是肝脏,红色代表的是心脏,黑色的代表的是肾脏,黄色代表的是脾脏,而白色的代表的是肺脏,也就是如果吃一些白色的食物,对肺脏的调养非常有帮助。那么我们再想想什么时候是白色的,比如常见的梨,银耳、米荠、甘蔗,甘蔗的外面是紫色,但是切开里面是白色,还有银耳、薏米、莲子等等,这些食物都能够很好的控制调养肺脏,对脾脏有很好的滋阴作用。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/08收听(10706)
从医学角度讲肺不好涉及到多个系统的症状。但是从食疗或者药食同源角度讲,肺不好可以吃养肺的食物,... 原庆│首都医科大学附属北京中医医院 2019/10/22播放(68604)
从医学角度讲肺不好涉及到多个系统的症状。但是从食疗或者药食同源角度讲,肺不好可以吃养肺的食物,...
2019/10/22播放(68604)
哈尔滨市第一医院 张维嘉
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