武汉市中医医院
骨伤科
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老年骨质疏松症,众所周知是由于钙流失导致,补钙与老年骨质疏松症的治疗有什么关系。实际上,补钙是老年骨质疏松症治疗的首要条件,但其并非决定性环节。钙剂的流失属于生理现象,在年轻时可通过外界食物来补充钙剂,并且转化到骨骼内。但随着年龄的增长,转化能力、吸收能力的下降,外界摄取的钙无法转化到骨骼内,就造成老年骨质疏松症。所以常规钙剂的补充是治疗老年骨质疏松症的首要条件,另外还需配合活性维生素D的口服和摄取,通过活性维生素D,将钙剂转化至骨骼内,同时还要运用抗骨质疏松药物,包括西药和中药来综合性的治疗骨质疏松症,防止骨折的发生。这是老年骨质疏松治疗的原则。
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老年骨质疏松补钙,建议患者通过饮用牛奶、口服钙剂及维生素D的方式补钙。患者每天饮用300mL的牛奶,可以从中摄取300mg的元素钙,若额外再多饮用不能从中多摄取,人体每天能从牛奶中吸收的钙为300mg,所以饮用300mL的牛奶即可。额外需要通过钙剂即钙片,补充的剂量需要依据医生的处方。另外补充维生素D,可以促进钙吸收,将人体所吸收的钙留存在人体内,被人体所利用,而不会又随着尿、便排出体外。
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/28收听(24249)
老年性骨质疏松主要的发病原因是由于钙的摄入的减少,骨量的丢失,因此,钙的足量摄入通常可作为预防... 李伟│成都市第六人民医院 2019/07/04播放(67436)
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李伟│成都市第六人民医院
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骨质疏松是由于各种原因导致骨量减少,骨微结构受到损害,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的一种全... 田颖欣│北京市宣武中医医院 2017/12/14播放(60307)
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田颖欣│北京市宣武中医医院
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老年性骨质疏松属于骨质疏松疾病的一种,老年性骨质疏松特点具体如下:1、患者年龄超... 林媛媛│南宁市第一人民医院 2021/02/05播放(58140)
老年性骨质疏松属于骨质疏松疾病的一种,老年性骨质疏松特点具体如下:
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林媛媛│南宁市第一人民医院
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老年骨质疏松它是一个非常普遍的现象,有统计报告中国的老年人在60岁以上的人老年性骨质疏松的比例... 桑志成│中国中医科学院望京医院 2019/03/26播放(64034)
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桑志成│中国中医科学院望京医院
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骨质疏松病人,最基本的元素是钙和维生素D,一定要补。市面上钙有很多种,包括碳酸钙、乳酸钙、柠檬... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2019/12/15播放(52555)
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/12/15播放(52555)
"骨质疏松可以补钙,钙剂包括从食物上摄取的钙,包括食用牛奶、鱼、虾、木耳、海带等补钙的食物。药物方面可以用富含维生素D的钙剂,比如钙尔奇等可以补钙。如果检查骨密度提示骨质疏松比较严重,还可以用磷酸钙以及密固达等新型制剂进行补钙。除了单纯的食物和药物补钙,骨质疏松的改善要多晒太阳,在有条件的情况下进行体育锻炼,包括有氧活动、慢性活动、太极拳等,通过锻炼和食物双管齐下才能真正的改善骨质疏松。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/11/21收听(76842)
"骨质疏松不能单纯补钙,还需要配合食用促进钙吸收的药物,所以建议长时间服用钙质剂以及维生素D3。但是在开始服药的一年内,每1-3个月要检查一下肾功能、血钙、尿钙,看是否适应这两种药物的补充。严重的骨质疏松,除了补充钙剂和促进钙剂吸收的维生素D3之外,还需要补充抗骨质疏松的药物,包括抑制骨细胞吸收的药物和促进骨形成的药物。钙剂是正常的营养必需品,所以正常剂量的补充钙剂以及维生素D没有太多副作用。"
姚志城│北京中医药大学深圳医院
2019/01/14收听(224)
"老年人发生骨质疏松首先应该进行骨密度检查,了解骨质疏松的程度,对于轻、中度骨质疏松的患者,可以通过饮食的方法得以改善,饮食应富含蛋白质以及钙的食物,例如牛奶、豆制品、鸡蛋、虾皮等海产品;适当运动,选择适合自己身体条件的运动方式,通过运动可以促进骨的合成代谢,增加骨的强度,延缓骨质疏松的发展;多晒太阳可以促进体内活性维生素D3的合成,具有促进钙吸收的作用。对于中、重度骨质疏松的患者,除上述治疗方法外,还需要服用药物,目前常用的药物有双膦酸盐类、降钙素、雌激素、甲状旁腺素、胰岛素样生长因子、维生素D3以及钙制剂等。重度骨质疏松的患者在活动时要有家人陪护,避免发生外伤。"
宋华│锦州市中心医院
2018/12/26收听(36566)
老年骨质疏松一旦明确诊断,或者是骨量低下合并有骨质疏松的风险因素,就要采取药物治疗。具体如下:... 桑志成│中国中医科学院望京医院 2019/03/26播放(58354)
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2019/03/26播放(58354)
对于老年性骨质疏松,要从以下两个方面加以预防:1、青少年期:加强运动,保持良好的生活... 李伟│成都市第六人民医院 2019/07/04播放(79761)
对于老年性骨质疏松,要从以下两个方面加以预防:1、青少年期:加强运动,保持良好的生活...
2019/07/04播放(79761)
"引起老年骨质疏松的原因很多,但是最根本的就是患者随着年龄的增长,老年患者的骨吸收增加,但是骨形成减少,使这样一个平衡被打破,最终使骨量减少,引起骨丢失,骨质量下降,脆性增加,造成骨折,这是它的根本原因。引起骨吸收增加的原因主要包括性激素的缺乏以及活性维生素D的缺乏,还有甲状旁腺激素的增高,以及一些炎症因子的增加,都会引起老年患者骨吸收增加。引起骨形成减少的因素主要是部分患者本身的峰值骨量是低的,这种患者在成年后或者老年后,发生骨质疏松的可能性就大大增加。另外,有些患者还有一些不良的生活方式,比方吸烟、不爱运动、体力活动减少、酗酒、长期卧床等等,也会使老年患者发生骨质疏松的几率增加。"
金肆│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/25收听(70040)
"老年骨质疏松治疗方法有很多,首先我们可以合理安排饮食结构,这样能达到有效的减缓老年人身体机能的衰退,要多食用含钙、磷、维生素,还有蛋白丰富的食品,弥补体内与骨代谢有关的物质的不足,要合理调节饮食,持之以恒,不能暴饮暴食;第二就是通过药物的治疗,药物的疗效虽然很难渗透到骨骼的部位,但是针对患者的代谢的异常可以用药物调整。例如钙的丢失,我们可以用一些钙剂或者加一些维生素,来补充钙的吸收,还有就是激素治疗,具体这些药物治疗需要到医院来,有医生相关的指导才可以。再加上体育锻炼,锻炼也是一种很好的方式,可以缓解骨质疏松。"
谭冶彤│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/16收听(33431)
"老年骨质疏松,一般来说我们要求的是低盐饮食、高钙饮食、适量蛋白饮食,也就是说高钙饮食中富含钙的饮食,比如说我们说的牛奶,我们老年人不耐受可以喝酸奶,就是我们说的奶制品、豆类、蛋类这些。低盐饮食,因为高盐可以带走一部分钙质,所以我们的低盐饮食也需要注意。另外适量蛋白,可以增加适量蛋白的摄入,但是不要特别的多,就是正常饮食其实就可以了。"
陈祎│北京中医药大学第三附属医院
2018/07/05收听(68540)
骨质疏松症是由于多种原因导致骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折... 王静│长沙市第三医院 2020/12/23播放(88991)
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老年骨质疏松的症状包括:1、疼痛:患者可表现为腰背疼痛或周身骨骼疼痛,负重时疼痛加重或出现伸展... 田颖欣│北京市宣武中医医院 2017/12/14播放(55883)
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老年人骨质疏松发生的基本原因是骨头破坏过多或骨的生成不足及钙摄入不足所致。因为老年人胃肠道功能... 谢翠松│郴州市第一人民医院 2018/10/24播放(67665)
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预防老年骨质疏松的方法包括:1、合理膳食结构:补充足够的钙元素、维生素D以及适当... 陈敏敏│复旦大学附属华东医院 2018/09/10播放(70506)
预防老年骨质疏松的方法包括:
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陈敏敏│复旦大学附属华东医院
2018/09/10播放(70506)
老年性骨质疏松的原因分为以下三点:1、性激素水平下降,特别雌性激素水平下降,会引... 古安武│北京中医药大学深圳医院 2018/11/19播放(61573)
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1、性激素水平下降,特别雌性激素水平下降,会引...
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老年骨质疏松症需正规治疗,为抑制骨吸收、促进骨形成,辅以运动康复治疗及饮食调理,有以下注意事项... 王晨秀│江西省人民医院 2019/03/18播放(92141)
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