18岁身高还会再长高吗_有来医生

刘泽灏
副主任医师

中南大学湘雅医院

内分泌科

18岁身高还会再长高吗

2021-04-06 11:33播放 :

手机浏览

视频内容

18岁以后还有可能长高，但是大幅长高的可能性并不大了。通常男性和女性进入青春期之后都会有身高迅速增长的阶段，大概是在12-16岁，具体时间段取决于每个孩子青春期出现时间的早晚。如果青春期出现得晚，身高迅速增加的时间也会后移，另外孩子的营养状况以及休息对身高都会有影响。

通常18岁之后，男孩或者女孩长骨的骨骺线就会逐渐闭合，最终会消失，当骨骺线完全消失的时候，基本没有了大幅长高的可能性。所以18岁的孩子想知道自己是否还能长高，比较简单的办法是到医院拍左侧膝关节的正位片，通过X片能够发现左侧股骨和胫骨的骨骺线是否存在，如果依然存在，没有完全闭合，就可以再长高一点，但如果已经完全闭合了，大幅长高的可能性会比较小。

分享:

50

相关推荐

18岁还会长高吗男生

男生18岁是否还能够长高，建议到医院拍左侧膝关节的正位片，以了解股骨和胫骨的骨骺线是否还存在。...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/05/16播放(74640)

18岁男孩还会长高吗

"18岁男孩会不会长高，主要依据目前身高偏矮的原因。第一种比较常见原因的是生长激素的缺乏，如果孩子经过医院的系统检查确诊为生长激素缺乏，给予生长激素治疗孩子身高可以有比较明显的增长。还要根据骨骺是否愈合，如果骨骺愈合是不可以使用生长激素的，可能身高不会有太大增长。第二种原因是如果平时吃饭不好，处于营养不佳的状态，或者不喜欢运动、运动量比较少都可以导致身高偏矮。如果通过加强饮食，增加蛋白质的食物，保证充足的睡眠，适当的运动等身高可能会有明显的增长，还需要经过系统检查，对病因进行综合分析。"

语音时长01:17''

李超林│烟台毓璜顶医院

2019/07/10收听(51635)

男生18岁还会长高吗

男生18岁有可能还能长，个子高矮与遗传因素和环境因素影响很大。正常人体长个有这样的规律，出生时50cm，第一年长得最快，可以长25cm，2-12岁的孩子成长公式是年龄乘7加75，在青春期的时候还可以长25-30cm，女生还可以长25cm上下。18岁还属于青春期，可以再长个。如果个子较同龄孩子矮得很多，需要查甲状腺激素、生长激素，因为这两个激素水平下降会影响孩子生长。必要时可以做一个骨龄测试，看一下骨骺线是否愈合。如果骨骺线没有愈合，孩子还可以长个。

语音时长01:16''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/23收听(24513)

女孩子18岁还会长高吗

长个即长高。女孩子到了18岁再长高的空间应该不太大，对于正常发育的女孩子来说，基本上到了18岁...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/06/04播放(98225)

18岁男生还会长高吗

"18岁男生还是会长个的，因为18岁正处于青春期也是青少年的快速增长时期。人的身高在男性有两个快速生长时期，一个是在婴儿期，另一个是在青春期。婴儿期时一般是指两岁以内，青春期一般是指10-22岁左右，十八岁正值青春期，只要饮食合理，有一定的户外运动，按时睡眠，骨骺线没有愈合就可以长个。如果十八岁时比正常同龄的孩子矮的很多，每年的生长速度又不足五厘米，就应该检查甲状腺激素、生长激素是否正常，如果发生异常应该给予早期的诊断，早期治疗。"

语音时长01:15''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/07/14收听(83599)

18岁男孩还会长高吗

18岁男孩是否会长高，简单办法是到医院拍左侧膝关节正位片，检查股骨与胫骨骨骺是否已经闭合。如果...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/07/27播放(89557)

18岁怎么长高

"十八岁怎么长高，要明确人的身高以及发育速度、停止长高的时间都是受基因调控的。遗传因素在人身高方面占有主导地位，大约占70%的作用，剩下的环境以及其他外因占到30%的作用。十八岁骨骺还未完全闭死，在基因方面还是有长高趋势。环境以及其他外因的作用有以下几方面：第一、要保证营养的充足和均衡，蛋白质、维生素以及碳水化合物要均衡充足，肉、蛋、奶、蔬菜、水果均衡充足的摄入。第二、要保证充足的睡眠，因为睡眠期间是生长素分泌的高峰，也是人生长的高峰，所以要保证良好、充足的睡眠。第三、要坚持适度的体育锻炼，尤其是具有蹦、跳、拉伸作用的体育锻炼，都能刺激关节、韧带以及骨质的生长。"

语音时长01:32''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/09收听(51733)

18岁了怎么长高

人的长高主要是依靠长骨两端骨骺的骨化，使骨变长，人也就长高了。这个是主要的长高的原因，但是还有其他的骨质的增高以及骨质的增长也会使人长高，属于长高的次要因素。18岁，如果是男孩子，骨骺线还未完全闭合，仍存在着持续长高的趋势。18岁的女孩子骨骺线基本已经闭合，长高的趋势也就基本上停止。对于18岁的人群怎样才能长高：第一、要看他的身高范围是否正常，如果身高范围正常，只需加强营养，适度的锻炼，保证良好的睡眠，身高还会进一步提升，但是范围幅度不会很大。第二、如果18岁时，发现与同龄孩子比，身材明显的异常，要进行全身的检测以及骨龄的检测，及时发现疾病，及早的进行治疗。

语音时长01:27''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/20收听(22945)

18岁还有可能长高吗

18岁能否长高取决于骨骺线是否已经完全闭合，患者可以到医院做骨龄检测以及拍左侧膝关节正位片，明...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/05/08播放(79134)

18岁还可以长高吗

"18岁男生女生如果发育正常，身高不会进一步变化。男生女生由于青春期启动，骨骼会加快生长，男生一般在九岁，女生在八岁，青春期开始启动。经历四年青春期的发育，骨骺线就会闭合，达到成年终身高，身高就不会进一步的变化。男生一般在15岁青春期结束，骨骺就完全闭合，而女孩通常在13岁青春期结束，骨骺闭合达到了成年终身高。因此正常的男孩、女孩在18岁骨骺线已经闭合，身高就不会进一步的变化。但是在某些情况，18岁的男生、女生身高也有可能进一步的增长，主要见于营养不良或者疾病造成的青春期发育延迟，到了18岁骨骺线没有闭合，身高可以长高。"

语音时长01:22''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/23收听(14092)

18岁还可以长高吗

到了18岁，不管是男孩还是女孩，这时第二性征都基本启动，在性激素的作用下，骨骺大多已经闭合，所...

史晓阳│河南省人民医院

2021/07/15播放(94121)

怎么让身高长高

"在临床上想让病人身体长高，除了有先天性遗传因素外，也和后天因素有很大的关系，比如在平时的饮食上，应该进行科学、均衡的饮食，可以保证人体营养成分，多吃一些含蛋白质、维生素较多的食物，多吃牛肉，或者是新鲜的蔬菜、水果等。另外还应该嘱咐病人，多参加体育运动，比如可以经常打篮球、跳绳、跳高、游泳等运动。另外还需要嘱咐病人，保持良好的生活习惯，不能抽烟、喝酒，而且也不能熬夜。还可以在医生指导下，进行胫骨结节部位的中药熏洗，或者针刺、艾灸等办法，都可以有助于病人身体长高。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/13收听(69134)

18岁还能长高嘛

"在日常生活中，虽然病人18岁，但是病人的双侧胫骨结节骨骺线还没有完全闭合，病人还是有长高的可能。如果双侧胫骨结节骨骺线已经完全闭合，可以采用有效的对症治疗手段，也可以促进病人身体长高，比如可以在胫骨结节骨骺线部位采用骨科洗药，进行局部的中药熏洗或者应用电刺激，同时配合传统中医正骨手段，进行局部的揉搓按摩。也可以采用针刺、艾灸等办法，或者用小针刀进行有针对性的撬拨松解，都可以刺激骨骼发育生长。另外需要嘱咐病人经常进行打篮球、打羽毛球、游泳等运动，都有益于身体长高。"

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/23收听(23298)

18岁是否还能长高

"18岁还是能长高的，但是长高的幅度会因性别的不同、发育情况的不同和个体的差异出现很大的差距。比如有些人的骨骺的闭合比较晚，18岁骨骺仍未完全闭死，还有很大的长高的趋势。有些人骨骺闭合得比较早，18岁骨骺已经完全闭合了，只能通过脊柱和关节的拉伸稍微的轻度的长高一点点。对于男孩子此时骨骺也就是刚刚闭合，还是有一定的潜在的生长能力，所以男孩子还会继续长高一些。女孩子18岁骨骺已经基本上完全闭合了，长高的趋势已经基本消失了，所以女孩子即使长高，也是很小程度的长高。"

语音时长01:11''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/20收听(90680)

18岁还能长高吗

"根据国情，18岁还是可以再长高一点的，一般到25周岁左右，身高就不会再长高了。对于18岁是否能够再长高或者长高的程度有多大，建议拍X线片检查，了解骨骺线是否闭合，一般在16-18周岁骨骺线基本上都会出现闭合情况。骨骺线已经闭合，再长高的空间就不大，如果骨骺线还没有闭合，长高的空间或者长高的机会是很大的。建议在平时应该加强营养，多食用含钙的食物，如每天坚持喝牛奶、多吃鱼虾或者新鲜的蔬菜和水果，适当的体育锻炼，如打篮球、引体向上、游泳等。"

语音时长01:22''

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/08/02收听(43209)

18岁了还能不能长高

"18岁了是还可以长高的，首先，18岁还属于生长发育期，大部分人的骨垢线还未完全闭合，想要长高需要多食用含钙食品多的食物，比如骨头汤、钙片等，可以有效的为人体补充钙，促进人体骨骼的发生长发育，利于人体的长高。其次，18岁是可以长高的，如果18岁身高过矮，可以去医院进行相应的基础指标检查，明确是否是因为生长激素过少引起的，如果是由于生长激素过少引起的，可以注射相应的生长激素剂进行调理。18岁处于青春期，平时可以多做利于人体长高的运动，比如跳远、跳高、打篮球等，这些有氧运动对于人体长高有积极的作用。"

语音时长01:12''

孙承斌│哈尔滨市第一医院

2020/04/14收听(31821)

18岁男孩子怎么长高

"18岁的孩子还有长高空间，因为18岁正处于青春发育期，男孩子青春发育期是从10-21岁开始计算。在青春发育期阶段，要注意孩子饮食，饮食过程中要膳食平衡，有充分的蛋白质，有助于孩子长高。同时孩子要多参加户外运动，多晒太阳、多运动有助于维生素D激活，使骨骼结实有力，肌肉组织收缩可以促进成骨细胞活性，有助于孩子长个。在孩子青春期时，还要注意睡眠，早睡早起，因为生长激素是在晚上10-11点睡眠状态下达峰值。如果这时没有睡觉，生长激素分泌值就会下降。在孩子成长过程中，遗传因素影响也很大，遗传因素大约占到生长总量60%的成分，环境因素占到40%，所以要注意饮食、运动、睡眠。"

语音时长01:19''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/10/23收听(37872)

18岁还能长高多少

"18岁能不能长高，主要是看骨垢线有没有完全愈合。如果没有完全愈合，可以通过饮食和体育锻炼来增加身高。平时多喝牛奶，牛奶含有丰富的营养，有助于身体的生长。坚持每天喝一杯牛奶，这是长高很重要的原因。还有就是打篮球，其实不一定是打篮球，打排球或者是游泳、跑步也可以，因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为有阳光，更有助于长高。多晒太阳可以帮助补钙，并且帮助钙的吸收。早睡觉，人如果整天睡觉晚，或者是晚上不睡觉，白天睡觉，会对身体的身高有很大的影响。因为人的身体发育细胞在晚上处于极端兴奋的状态，能加快自身的发育。如果你常常深夜睡觉或者是晚上不睡，白天才睡，会令你的身体细胞发育缓慢，身高长得很慢。平时也要多吃虾、鱼这些食物，拥有丰富的钙，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养。"

语音时长01:49''

张素霞│郸城县第二人民医院

2018/06/09收听(497)

18岁以后还能不能长高

18岁以后是否能长高，取决于骨骺是否闭合，如果骨骺已经闭合，发生大幅度长高的可能性不大，如果骨...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/04/19播放(99257)

18岁后还能长高多少

18岁以后正常发育的男孩子和女孩子，几乎无法增长太多，尤其是女孩子。因为多数女孩子的青春期，要...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2021/04/27播放(92571)

相关视频

01:56

睡眠障碍怎么办

北医三院　王雪梅

播放次数：2.05万

01:40

蛲虫是什么

北医三院　王雪梅

播放次数：4.11万

01:54

如何科学运动高效促进长高

北医三院　王雪梅

播放次数：4.93万

02:07

感染蛲虫该怎么办

北医三院　王雪梅

播放次数：3.25万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫358次

有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved