上海交通大学医学院附属瑞金医院
神经内科
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酸枣仁是一种中成药,也是一种食材,可以用于治疗失眠,具有改善轻度失眠的作用。对于比较严重的失眠,单独用酸枣仁可能效果欠佳,需要添加其他的中成药,主要有茯神、远志、合欢皮等,可以改善失眠症状。中度的失眠可以通过合用中成药,也可以加用其他食材。
临床上可以改善睡眠的食材有桂圆、百合等,可以用小米熬粥,酸枣仁粥,或薏米仁、百合、酸枣仁共同熬成粥,以改善失眠症状。失眠是一种综合的结果,环境因素、自身情绪变化、身体不适症状、不良习惯等都容易造成失眠,可通过调节环境和自身因素,改善性格情绪等改善失眠,对症治疗,改善因为身体不适造成的失眠症状。综合调整加上中成药,可以有效改善失眠。
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酸枣仁即酸枣种子,属于安神的中药,中医认为酸枣仁具有养心补肝、敛汗生津的作用,临床上用来治疗各... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/10/27播放(70668)
酸枣仁即酸枣种子,属于安神的中药,中医认为酸枣仁具有养心补肝、敛汗生津的作用,临床上用来治疗各...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/10/27播放(70668)
酸枣仁是酸枣的干燥种子,它的颜色是红色的,味道酸甘,然后主入人体的心经和脾经。酸枣仁的主要功效是养心血、安心神,主要治疗临床以心血不足导致的失眠、心悸、怔忡等症状。因为它的颜色是红色,所以从中医的取类比象角度出发,红色的药品都是入心经的,而且有养血的作用,所以对于心血不足导致的失眠症状效果更好。而且酸枣仁作为一种植物种子来讲含有一定的油脂,所以对心血有一定的滋养作用。所以它属于滋养安神药,性味比较平和,适合入复方当中长期使用。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06收听(13273)
酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗的功效。身体出现失眠或者气血不足,心因缺乏以后出现失眠、不易入睡都可以采取酸枣仁进行治疗。对于身体出现了中气不足或者肢体痿软、活动不利,酸枣仁都具有强健筋骨、调补中益气的功效。所以也可以调整身体肝肾不足的症状,对于身体出现了心律不齐,酸枣仁有明显的复律作用。常吃酸枣仁,对于身体出现了末梢血液循环不良或者身体心率缓慢,都可以采取酸枣仁调理,改善心肌供氧量,促进身体的心肺功能。
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/20收听(89423)
酸枣仁的副作用主要有:1、个别患者服用以后有可能出现情绪激动以及疲乏的感觉;2、过敏体质以及有药物过敏史的患者,最好不要服用酸枣仁,有可能导致过敏症状;3、一些患有高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用,有可能加重病情;4、肾功能不全以及具有脑血管疾病的患者不要吃,有可能会加重肾功能不全以及脑血管疾病;5、大量喝酒以及大量吸烟的人群如果服用了酸枣仁,容易引起各种各样的副作用。6、孕妇也不要饮酸枣仁水,有可能会对自身的身体以及胎儿产生影响。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/12收听(51186)
酸枣仁属于中药当中的安神药,性味甘、酸、平,归经方面入肝、胆和心经。酸枣仁的主要功效是养心安神和敛汗。相比于西药当中的安眠药,服用酸枣仁改善睡眠,既不会成瘾,也不会有依赖性。现在用的一般属于炒酸枣仁,炒酸枣仁相比于生酸枣仁,在熬中药的时候,能更好的煎煮出有效成分。酸枣仁既可以和其它的安神药合用,也可以单独使用。单独用可以用炒酸枣仁研成粉末,每晚睡前10克,用开水冲服,连续服用3-5天,可有比较好的安神效果。酸枣仁还有敛汗的作用,用酸枣仁粉配合五味子合用,可以改善自汗的症状。
张兴明│锦州市中心医院
2018/11/01收听(21774)
"酸枣仁的副作用,部分患者可能会出现明显的四肢麻木、心律紊乱、口唇麻木等各种症状,也有部分患者在服用酸枣仁之后会发生过敏反应。有基础性疾病的患者,比如有心脏病、糖尿病、高血压等各种疾病之后,如果服用这种药物,可能会加重病情。部分患者服用酸枣仁之后,可能会出现情绪激动、身体疲乏等各种症状。服用这种药物可能会加重病情,因此在日常使用药物的过程中一定要先咨询医生,最好不要盲目用药。如果有副作用反复出现时,最好及时就医,有副作用出现应该立即停药。生病期间饮食要清淡,不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,也不要习惯性熬夜,保持充足的睡眠。"
冯辉│解放军第309医院
2021/06/16收听(89274)
正常睡眠应该是在合适的睡眠时间和睡眠环境下,躺在床上半小时能睡着,睡着后中间不醒或偶尔醒过来一... 国红│北京医院 2021/06/23播放(90006)
正常睡眠应该是在合适的睡眠时间和睡眠环境下,躺在床上半小时能睡着,睡着后中间不醒或偶尔醒过来一...
国红│北京医院
2021/06/23播放(90006)
酸枣仁性味酸甘、平,归于心、肝、胆经。其功效与作用为:1、酸枣仁古代就有记载,其... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2019/10/24播放(52141)
酸枣仁性味酸甘、平,归于心、肝、胆经。其功效与作用为:
1、酸枣仁古代就有记载,其...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24播放(52141)
酸枣仁的功效是可以养肝、安神、敛汗等等,可以通过酸枣仁来治疗身体出现的虚弱、盗汗、失眠、健忘,特别是心慌、胸闷,都是可以通过酸枣仁来进行有效的治疗。对于患者出现的入睡困难疗效更佳,特别是入睡前患者特别的心烦、烦躁,可以通过酸枣仁来进行调治。酸枣仁可以治疗心脏的功能下降,也可以治疗患者出现的睡眠过多,或者在睡中有大量的汗液出现。酸枣仁对于辅助治疗心律失常,效果是不错的。酸枣仁的禁忌主要是对于有明显炎症、发热的患者不要应用,再就是腹泻的患者不要应用。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/05收听(87544)
" 中药酸枣仁炒熟之后,具有的功效是养心补肝、宁心安神。临床上的对于患者出现的心脏的疾病,像心慌、胸闷,神经系统出现的失眠、多梦,都具有很好的辅助治疗作用。 酸枣仁在临床应用中,主要是针对于患者失眠进行调治,对于中枢神经具有镇静、抑制、催眠的作用,适合在中药中的进行添加,大剂量可以很好的使患者失眠症状有所纠正。对于嗜睡,也会通过酸枣仁进行治疗,具有双向调节的作用。酸枣仁炒熟之后还可以更好的降血脂、降血压、改善心脏的缺血状况、提高免疫力等等,疗效都是非常的显著。"
2019/12/09收听(43089)
"枣仁安神胶囊是中成药物,是养心、安神的,主要用于治疗失眠。酸枣仁胶囊性味甘、酸、平,从中医性味归经角度,它主要归肝胆经和心经,有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效,主要治疗于身体心肝血虚、神经衰弱引起的失眠、健忘、心悸、头晕、头痛、汗出等一系列的临床症状。因为其中成分酸枣仁具有补肝、宁心、敛汗、生津、养血益于心肝的作用,五味子具有收敛固涩、益气生精、补肾宁心、生精而心血充足的作用,使心血充足,丹参具有清心除烦、祛瘀止痛、活血通络的作用,上述药组合成为酸枣仁胶囊,具有治疗失眠的作用。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/06/26收听(51877)
酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用,而且疗效显着。在很多医生治疗失眠的处方当中,炒枣仁是用的最多的一味药物,它被誉为东方的睡果。酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。它主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。简单的说,酸枣仁在失眠当中,是应用的最多的,还有一个是有敛汗补虚的作用。
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10收听(61056)
酸枣仁的副作用与禁忌如下:1、酸枣仁本身具有酸涩收敛的作用,因此对于人体有实邪,... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/24播放(63299)
酸枣仁的副作用与禁忌如下:
1、酸枣仁本身具有酸涩收敛的作用,因此对于人体有实邪,...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/24播放(63299)
"酸枣仁能够宁心安神,对于神经衰弱、心慌导致的失眠和睡眠质量下降、多梦的情况,适当的服用酸枣仁能够发挥出提高睡眠质量的功效。酸枣仁味道会比较酸,有一定的收敛的作用,对于盗汗、虚弱、出虚汗的人适当的服用酸枣仁,也能够发挥出收敛固汗的作用。酸枣仁的味道呈酸性,能够很好的刺激味蕾,尤其是消化液的分泌,对于提高消化系统消化液的分泌和脾胃的运化功能,同样能够发挥出很强的功效。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/14收听(93738)
酸枣仁颗粒为中成药,该药的主要成分为酸枣仁、茯苓、知母等,具有养血安神、清热泻火的功效,临床主要用于心悸不宁、失眠、头目眩晕等症的治疗,效果是非常好的。因为部分人服用酸枣仁颗粒后,可能会出现恶心等胃肠道反应,所以建议在饭后半小时服用,提高药物治疗的安全性。如果服用酸枣仁颗粒一周后患者的症状没有明显好转,甚至出现了加重,建议及时医院复诊,调整治疗方案。在酸枣仁颗粒服用期间不建议进食辛辣、油腻的食物,以免影响药物的疗效。
韩晓娟│郑州大学附属郑州中心医院
2020/01/09收听(34799)
"酸枣仁的形状是一种橄榄球样的形状,两头尖,这种尖锐的东西理论上对于消化道是有损伤可能的。酸枣仁体积比较小,从排空的方面如果误食酸枣仁,应该不影响胃的排空,酸枣仁能随着食物经过胃排入小肠,最后排入大肠,排出体外,但是在临床确实见过几例枣核导致小肠穿孔,通过胃没有问题,但在小肠运输过程当中把小肠扎了一个洞,导致腹膜炎,是做手术治愈的。一般问题不大,如果误食了酸枣仁,需要密切观察腹部症状,如果出现腹痛或者发热,有可能出现肠穿孔之类的疾病;如果没有就不用担心。误食酸枣仁之后一般可以正常饮食,进食可以促进肠蠕动,也可以让食物把酸枣仁包裹,尽量减少酸枣仁与肠壁的接触,可以减少酸枣仁对肠壁的伤害。"
孔祥恒│聊城市人民医院
2019/01/14收听(99798)
酸枣仁具有治疗失眠的功效,酸枣仁可以生着吃或者炒着吃,这两种吃法都具有促进睡眠的功效,炒着吃效... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/17播放(51832)
酸枣仁具有治疗失眠的功效,酸枣仁可以生着吃或者炒着吃,这两种吃法都具有促进睡眠的功效,炒着吃效...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/17播放(51832)
"酸枣仁具有养心益肝、安神敛汗的作用,临床主要用于心、肝阴血亏虚,所导致的心悸、失眠、健忘、多梦、头晕、头痛、耳鸣等症状的调理。另外,由于酸枣仁的性味酸涩,具有敛汗的作用,所以也可以用于气虚自汗或者是阴虚盗汗的治疗,临床中医常用于老年妇女更年期综合征,所致的盗汗、潮热、五心烦热、失眠多梦、脾气暴躁等症状的调理。此外,酸枣仁也具有生津的作用,所以也可以用于热病后期津液耗伤,或者是阴液亏虚所导致的口干舌燥、口渴等症状的调理。除此之外,从现代药理学的角度来讲,酸枣仁也具有镇静、催眠、抗心律失常、抗惊厥、镇痛、镇静、降体温、降压、降血脂的作用。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/03/26收听(34461)
"酸枣仁是被大家熟知的治疗失眠的中药,是甘酸平,入心、肝、胆经,具有养心、益肝、安神敛汗的功效,能够安眠。首先是具有镇静的作用,而且临床上一般用的是炒制过的酸枣仁,炒后的酸枣仁比生的酸枣仁镇定作用更强,同时还有止痛、降温的效果。另外除了镇静和治疗失眠之外,还有养肝、益气的作用,在《神农本草经》就记载肾脏酸枣仁具备补中益气、益肝、强筋骨、补阴气的功效。现在研究酸枣仁还可以治疗心律不齐,可以改善人体的微循环。酸枣仁能够扩大人体微细血管的直径,对整个人体的微循环可以起到改善的作用。需要注意的是肠胃功能不佳的不要过多食用酸枣仁,因为有润滑肠道的作用。还有可能会导致胃酸过多,就是有湿热、邪毒的人不要使用,因为酸枣仁是酸性的,有收敛的作用,所以有外邪,尤其是热邪的患者不能使用酸枣仁治疗。"
刘震│北京医院
2020/05/02收听(51894)
酸枣仁汤由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等组成,这个方剂具有养血安神的作用,主要用于肝血虚、虚热内扰所导致的失眠健忘,或者入睡困难、寐中易醒、口干舌燥等肝阴虚、肝血虚导致睡眠不好的症状的调理。可以用于更年期综合征、神经衰弱、焦虑症,以及冠心病心绞痛、偏头痛等疾病的治疗。具体应用是如果咽部有异物感的,痰气郁结的患者可以合用半夏厚朴汤。如果患者主诉比较多,而且有身体沉重、疼痛、小便不利等症状也可以合用柴胡加龙骨牡蛎汤。如果患者口苦、口干,心情烦躁易怒也可以合用栀子、连翘等清热泻火。
2019/12/30收听(37421)
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