手臂的拉伤多数发生于上臂的近端靠近肩关节的部位，经常是由于在日常生活中受到意外的暴力牵扯，引起手臂的拉伤，可以采取以下治疗：

一、对症治疗：

1、制动：当出现这种拉伤之后，首先应该让手臂和整个上肢休息，减少活动量，尽量不要做手超过头的活动，也不要提重物，避免冷风的直吹；

2、物理治疗：可以在痛点的位置进行冷敷治疗，如可以用冰袋进行局部的冷敷；

3、药物治疗：如果疼痛明显，不活动时也有疼痛感，可以口服抗炎镇痛药物控制疼痛。

二、对因治疗：

1、一般的软组织损伤：没有结构性损伤的情况下，疼痛逐渐会减轻，1-2周之后症状基本会消失，肩关节的活动范围和力量也会逐渐恢复正常；如果受伤当时感觉暴力非常地大，疼痛非常严重，除了让肩关节休息外，可以用吊带将前臂悬于胸前，局部冷敷、吃镇痛的药，然后尽早到医院拍摄肩关节的X线片，观察有没有由于外伤导致的撕脱性骨折等比较严重的损伤，也可以拍摄肩关节核磁共振检查，确定有没有肩关节内肌腱的撕裂、滑脱等问题；

2、骨折或者是韧带肌腱的损伤：如果由于拉伤确实导致骨折或者是韧带肌腱的损伤，应该到骨科就诊，根据严重的程度判断是进行保守治疗，还是手术治疗。保守治疗一般是通过吊带的保护，一般保护的时间是3-4周，在这期间可以进行被动的活动，然后口服抗炎镇痛药物治疗，逐渐恢复活动范围；

3、严重的损伤：如果是严重的损伤，需要手术进行修复和固定，再加上功能康复锻炼，才能尽早地恢复肩关节的功能。