牙周炎如何预防

2018-04-04 17:59播放 :

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牙周炎的预防具体如下:

1、刷牙:清除牙齿牙面及牙缝中细菌,推荐使用巴氏刷牙法,牙刷和牙面呈45度,刷毛抵向牙龈,刷牙时以牙为单位,一颗一颗刷,大概8-10次,颤动幅度不需太大,约1-2mm,从牙龈朝向牙冠方向扫动,效率和清洁度高;

2、牙线、牙缝刷:用于牙齿维护,甚至需使用冲牙器、漱口水等辅助工具,保持口腔卫生,阻止牙周炎进展。

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