早晨起床血压一般多高

2021-07-20 18:12播放 :

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通常人们晨起时血压会有所升高，但不应超过140/90mmHg，如果超过140/90mmHg则提示存在晨起高血压。因晨起后随交感神经活性增加，血压出现不同程度升高，相比夜间较高，但不会超过高血压水平。

通常人们夜间与白天血压相差幅度不应>30mmHg，如果>30mmHg则说明晨峰血压较高。对于晨峰血压需要引起重视，因较多心脑血管事件均发生在晨起时间段，必要时需要对晨峰血压进行密切监测以及干预。尤其高血压患者，如果晨峰血压控制欠佳，易诱发心脑血管事件，患者需要选用长半衰期药物或者更改服药时间，以便控制第2天晨峰血压。

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血压多高正常

"收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg就可以明确诊断高血压，而血压＜90\/60mmHg则为低血压。正常或理想血压应为120\/80mmHg，正常高值血压为收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg。正常高值血压应引起重视，因为发展成真正高血压的可能性比正常血压的人要大得多，所以应积极改善生活方式，如戒烟、限酒、清淡饮食、注意休息、适当运动、保持情绪稳定、定期监测血压，如果同时患有肥胖、糖尿病、高血脂则应积极减肥、降糖、降脂治疗。"

语音时长01:16''

刘惠萍│吉林市人民医院

2019/11/18收听(36914)

人的血压最高多高

"在临床上血压可以测到250-260mmHg，低压可以测到130-140mmHg，如果再高，无论是汞柱式血压计，还是电子血压计，就测不出了。电子血压计会提示错误的信息，汞柱血压计汞柱达不到更高的位置。当血压>220\/120mmHg的时候，已经是非常高的状态，通常把这一部分病人定义为高血压亚急症。即使没有出现急性心脑血管并发症，处理级别也应该很高，要引起充分的重视。如果观察血压没有明显下降，又伴有一些不适症状，应该尽早去医院就诊，夜间需要急诊就诊，快速将血压降至相对比较安全的范围，否则高血压的状态持续过久，容易出现心脑血管的急性并发症。"

语音时长01:27''

张妮│北京医院

2020/08/19收听(93510)

血压多高是正常

"关于正常血压，如果在家测定则高压<135mmHg、低压<85mmHg、高压>90mmHg、低压>60mmHg，也就是高压在90-135mmHg之间，低压在60-85mmHg之间属于正常。如果在门诊测定血压，正常的高压<140mmHg、低压<90mmHg，也就是高压处于90-140mmHg之间，低压处于60-90mmHg之间属于正常，这个数值在测量血压的时候是清醒状态，但如果在睡眠状态，正常的血压就应该比在白天的清醒状态下偏低，做24小时动态血压测定的时候可以测到晚间睡眠血压，而晚间睡眠血压在90\/60-120\/80mmHg这个范围就属于正常，所以血压多高是正常应该考虑测定的方式。但还跟年龄有明显关系，如果这个人在80岁以上（不同国家的指标对于老年病例不太一样），但是80岁以上的老年人应该高压＞150mmHg才算异常，所以这种病人不用把血压控制的很低，但低压超过90mmHg算异常。"

语音时长02:02''

任艺虹│中国人民解放军总医院

2020/02/29收听(49701)

为什么早晨起床会头晕

早晨起床后出现头晕的症状，引起的原因主要有以下几种：1、晚上休息时基础代谢率降低、血流速度减慢，如果平时有血脂异常等疾病，早晨起床后可以引起短暂性脑动脉供血不足的症状，出现头晕的情况，而且易并发急性脑梗塞等疾病。2、直立性低血压，如果是平时有低血压和长期服用降压药物的患者，起床过猛可以引起直立性低血压，出现头晕等不适症状。3、贫血是常见的症状，引起贫血的原因有营养不良、造血功能异常、失血过多等，常见的症状为头晕、浑身无力、面色苍白等。出现头晕的症状时最好检查血压、血脂等，以免引起脑血管疾病。

语音时长01:18''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2019/11/03收听(93118)

早晨几点起床最好

　　早睡早起对人体健康非常有利，通常早晨5：00-7：00起床为宜。人体器官经过一天的劳累后，需要休息调理。通常晚9：00-11：00是淋巴器官的排毒时间；晚...

陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/21阅读(3878)

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富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院

2023/04/24播放(96427)

为什么每天早晨起床腰酸背痛

"每天早晨起床时腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，当有腰背肌筋膜炎时就可以出现晨起时腰酸背痛的症状，常是由于着凉、劳累而导致，在活动一会之后就能有所好转，这时要早期的进行查体和检查，排除其他的疾病来进行诊断；第二、类风湿，当类风湿累及了脊柱时，就可以出现早晨起床之后腰酸背痛等症状，这时要进行相关血的化验以及脊柱的X线片、CT的检查，来进行诊断和治疗；第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者也可以出现晨起时腰酸背痛的症状，可以伴有晨僵，特别是在骶髂关节处以及腰部疼痛非常明显，这时也要进行早期的脊柱的X线片、核磁、CT的检查以及血的化验，来进行诊断和治疗。"

语音时长01:22''

常克武│七台河市人民医院

2020/05/15收听(98319)

早晨起床腰酸

"晨起腰酸可能的情况有腰部的软组织损伤、近期运动量过大或者是劳累过度，以及在夜间睡觉时着凉、受寒都会引起晨起时腰酸疼痛，以及活动受限。首先建议卧床休养，避免再次下地负重活动，同时给予局部的热敷、理疗，也可以行中医的针灸、拔罐促进局部炎症的消退及软组织肿胀的减轻，同时可以在症状无明显改善的时候，口服非甾体类的消炎镇痛药物及活血化瘀药，如果经2-4周无明显缓解，建议尽早到医院进一步检查，以明确是何原因及诊断，给予正确及系统的治疗。"

语音时长01:14''

关景涛│佳木斯大学附属口腔医院

2019/07/19收听(69161)

早晨起床为什么有口臭

"早晨起床有口臭的情况，可能与前一天晚上刷牙刷得不干净有关系。刷牙没有刷干净时，口腔内会有多量的食物残渣残留。同时患者伴有龋洞时，食物残渣会更多，口腔同时存在多量细菌，细菌发酵食物残渣后会产生特殊的臭味，所以早上起床会出现口臭。另外晚上睡眠时，人体的唾液分泌量会相应减少，唾液的转运和冲刷作用减弱，所以也会有些臭味。如果晚上睡眠睡得晚，还有熬夜、吃饭吃得晚，以及吃完饭马上就睡觉，此时人体来不及消化食物，会导致出现消化不良，早晨起床也会有臭味。所以，当发现口腔内有口臭时，一定要及时调理作息和饮食，要早睡觉，避免熬夜，晚饭尽量要吃的清淡。饭后最好留一段时间进行适度的体育锻炼，防止产生消化不良的现象，并且要学会正确的刷牙方法，可以使用牙线和间隙刷进行辅助的刷牙以清洁口腔。"

语音时长01:41''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/01/04收听(46034)

血压多高算高血压

"高压如果超过140mmHg，低压超过90mmHg，在数值上来说都算高血压。如果只测量一次出现，不能判定，需要连续测量三天，这三天要选择同一个时间，都是在安静的状态下，同一个部位、同一个血压计测量得出这个数值，可以判定是高血压。出现高血压的原因有很多，首先要看生活上的因素，比如高脂肪的膳食习惯或者不爱运动、身体过于肥胖。另外，可能是因为遗传因素所引起的，如果身体过胖，测量的血压超高，需要先通过药物控制，让血压缓慢的降至到正常水平，避免过高引起脑血管疾病或其他的靶器官损害。再通过饮食上的忌口，适当的锻炼，还有药物使血压慢慢控制住。"

语音时长01:16''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2019/05/16收听(93894)

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血压多高算高血压

高血压是指未服用降压药的情况下，收缩压即高压≥140mmHg，舒张压即低压≥90mmHg，则可...

钟娟│南宁市第一人民医院

2021/01/18播放(81114)

血压多高需要吃药

"高血压的服药并不取决于血压绝对值的高低，而是取决于高血压患者的心血管风险。根据高血压患者的心血管风险，也就是未来会不会发生心脑肾并发症的危险度，将高血压病人分为低危、中危、高危和很高危四类病人。很高危的病人是指有并发症的病人，例如有合并冠心病、肾病或者糖尿病。高危是指有靶器官损伤的病人，中危是指合并有危险因素的病人，危险因素包括年龄、血脂等，所以首先要做的是判断得高血压的人到底是高危、中危还是低危。在明确危险分层之后究竟什么时候用药就可以明确了，如果是很高危和高危的病人，只要血压超过预期值，140\/90mmHg就要吃药，已经合并有靶器官损伤，就是已经有冠心病、心绞痛、糖尿病、动脉硬化或者蛋白尿，只要大于140\/90mmHg就要吃药。还要加上生活因素的干预、危险因素的治疗。但是对于中危的病人，就是有危险因素，血压有一定程度升高，可以考虑先进行生活方式干预1-3个月，先不着急吃药，三个月之后如果仍然还是血压超过140\/90mmHg，再用药治疗。对于低危的病人也是进行1-3个月的观察，通过生活方式的改善来评估全身的脏器情况，如果仍然没有达标，在三个月之后可以考虑进行药物的治疗。"

语音时长02:13''

王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院

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血压多高需要吃药

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多高的血压才要吃药

诊断高血压很容易，但是对于是否开始药物治疗实际是很严谨的过程，当然有很多临床考虑。简单来讲超过...

刘兵│北京医院

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范书英│中日友好医院

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收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，可以诊断为高血压。高血压分为原发性高血压和继发性...

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一般血压多高需要吃药

"高血压主要损害心脏和血管，会导致心室过大，最后出现心力衰竭，所以一旦确诊高血压就开始服药治疗。每天在固定时间测量血压，如果连续三天收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，就开始服药。如果收缩压在140-150mmHg之间，舒张压在90-100mmHg之间，这是轻度高血压，可以吃比索洛尔，配合冬瓜熬汤利尿排钠，有助于提高治疗效果。如果收缩压在150-160mmHg，舒张压在100-110mmHg，这是中度高血压，可以吃硝苯地平、保心丸，这个阶段要注意保护心脏，但是控制血压还是主要目标。"

语音时长01:15''

赵宏伟│中山大学附属第七医院

2020/07/27收听(16071)

血压多高才能吃药

根据中国高血压诊疗指南，成人收缩压≥140mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg时，即可确诊为高血压。诊断高血压后，开始吃药的时间取决于高血压的程度以及有无并发症以及评估危险因素。如果没有心血管等相关的并发症，血压≤160/100mmHg时可以先不用吃药，可以通过改变生活方式，限制钠盐摄入，一般应小于6g/天，并且补充钾盐。多食新鲜的水果、蔬菜，戒烟、戒酒，减轻体重，减轻精神压力，控制焦虑等，观察一个月。如果通过调整后血压可以恢复正常，可以暂时不用口服药物，需要定期监测血压。如果调整后血压仍高，则需要口服降压药进行控制治疗。如果初始的血压≥160/100mmHg，不管有没有其他的并发症，都应该开始吃药控制血压。如果有并发症，只要血压＞140/90mmHg，也开始吃降压药控制血压。

语音时长01:39''

于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/06/22收听(62979)

多高的血压容易脑溢血

"血压增高，大于180\/100mmHg时容易发生脑出血。脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，占急性脑血管病的20%-30%，脑出血急性期病死率为30%-40%，是急性脑血管病中病死率最高的疾病。脑出血最常见的病因是高血压合并细小动脉硬化，长期高血压使脑细小动脉发生玻璃样变，以及纤维素样坏死，管壁弹性减弱，血压骤然升高，如超过180\/100mmHg时，血管容易破裂、出血，高血压脑出血的发病部位以基底节区最为多见。"

语音时长01:10''

王翀│南京鼓楼医院

2020/10/05收听(16437)

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18.6kPa的血压是多高

18.6kPa的血压相当于139.5mmHg，即140mmHg的血压水平。临床上测量血压通常采...

张妮│北京医院

2021/12/31播放(53836)

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