早晨起床腰酸

2019-07-19 13:05

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晨起腰酸可能的情况有腰部的软组织损伤、近期运动量过大或者是劳累过度,以及在夜间睡觉时着凉、受寒都会引起晨起时腰酸疼痛,以及活动受限。首先建议卧床休养,避免再次下地负重活动,同时给予局部的热敷、理疗,也可以行中医的针灸、拔罐促进局部炎症的消退及软组织肿胀的减轻,同时可以在症状无明显改善的时候,口服非甾体类的消炎镇痛药物及活血化瘀药,如果经2-4周无明显缓解,建议尽早到医院进一步检查,以明确是何原因及诊断,给予正确及系统的治疗。

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