北京协和医院
肾内科
手机浏览
高尿酸通常来自于嘌呤含量比较高的食物,多为牛羊肉和海鲜,另外就是男性比较爱喝的啤酒、白酒中含量也偏高。如果已经有高尿酸血症的情况下,尽可能避免或少吃这一类食物。
通常情况下,水果、蔬菜这一类的食物中嘌呤含量较低,适合患者食用,正常的碳水化合物影响也不是很大。所以在饮食上面要注意的就是少吃牛羊肉、海鲜,避免喝啤酒、白酒,少量红酒其实对于患者是比较有益的,可以正常的进行。
另外,饮食的控制也不要过度,因为过度控制饮食实际上会降低生活质量。所以饮食应该适当控制,同时配合药物降低尿酸也非常重要。
实际上对于治疗高尿酸血症,仅靠饮食控制不足以降低尿酸,而且降低了生活质量。因为长期不吃肉食对身体也有影响,所以需要进行药物干预,配合饮食控制,这样可以既保证了生活质量,同时可将尿酸控制在较合适的范围。
分享:
血尿酸水平较高的患者,应注意饮食问题,避免进食高嘌呤食物,如黄酒、啤酒,肉汤、骨汤等高汤,以及... 任天丽│无锡市第二人民医院 2018/07/07播放(69484)
血尿酸水平较高的患者,应注意饮食问题,避免进食高嘌呤食物,如黄酒、啤酒,肉汤、骨汤等高汤,以及...
任天丽│无锡市第二人民医院
2018/07/07播放(69484)
尿酸高患者的饮食注意事项如下:1、避免喝饮料:特别是碳酸类饮料,包括雪碧、可乐等... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/04/28播放(86801)
尿酸高患者的饮食注意事项如下:
1、避免喝饮料:特别是碳酸类饮料,包括雪碧、可乐等...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/28播放(86801)
尿酸高患者的饮食方面一定要注意节制。首先要控制膳食的总热量,也要节制饮食,避免暴饮、暴食。其次避免大量进食含高嘌呤的食物,比如各种动物、内脏以及各种肉类和海鲜海产品,以及火锅、浓肉汤等,也要严格戒酒。再次也要尽量的少吃豆类、豆制品和坚果类的食物,可以多吃碱性食品或者饮料,比如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等,也可以多饮水以促进尿酸的排泄。肥胖患者要控制和减轻体重,也要尽量低盐、低脂、低糖饮食,要注意预防各种并发症的存在。另外坚持有效的药物治疗,以及定期随诊,密切监测相关的指标。
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/06收听(52823)
高尿酸血症现在发病率较高,在饮食中需注意的方面较多,首先是低嘌呤食物,不能吃动物内脏、不能喝酒... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2021/01/27播放(96582)
高尿酸血症现在发病率较高,在饮食中需注意的方面较多,首先是低嘌呤食物,不能吃动物内脏、不能喝酒...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2021/01/27播放(96582)
尿酸高了后,大概要注意事项,首先看尿酸的高度,比如尿酸超过420μmol/L算尿酸增高,到底是... 祝开思│解放军305医院 2019/10/02播放(77864)
尿酸高了后,大概要注意事项,首先看尿酸的高度,比如尿酸超过420μmol/L算尿酸增高,到底是...
祝开思│解放军305医院
2019/10/02播放(77864)
尿酸高人群的注意事项,包括以下几方面:1、需要注意生活方式的干预,如体重过大的人... 杨彦芳│中日友好医院 2021/06/15播放(98717)
尿酸高人群的注意事项,包括以下几方面:
1、需要注意生活方式的干预,如体重过大的人...
杨彦芳│中日友好医院
2021/06/15播放(98717)
"尿酸高,饮食需要注意的方面很多。首先、不要吃动物内脏,不要吃太过油腻的东西,煎的、炸的、红烧的不要去碰。第二、尿酸高不要喝碳酸饮料,不要喝酒,尤其是啤酒。第三、尿酸高不要吃火锅,不要喝汤,汤汤水水的很容易导致尿酸升高。第四、尿酸高不要吃菠菜、豆制品等食物。第五、尿酸高不要吃海鲜,海鲜的嘌呤含量非常高,会导致尿酸继续增高。"
简磊│三峡大学附属仁和医院
2018/10/16收听(26856)
尿酸高饮食调理,主要是避免高嘌呤饮食。高尿酸血症为代谢性疾病,主要是由于嘌呤代谢异常,血尿酸合... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/04播放(60815)
尿酸高饮食调理,主要是避免高嘌呤饮食。高尿酸血症为代谢性疾病,主要是由于嘌呤代谢异常,血尿酸合...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/04播放(60815)
"高尿酸在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血糖尿酸水平男性或绝经女性高于420umol\/l,未绝经女性高于360umol\/l。长期高尿酸对人体危害较大,与糖尿病、高血压、冠心病、脑梗塞等疾病发展有关系,临床通常上控制尿酸有低嘌呤饮食以及药物治疗。饮食主要是控制高嘌呤食物摄入,主要有海鲜、红肉类、酒类,特别是啤酒、动物内脏,应多吃蔬菜、新鲜水果,多饮水,加强运动减轻体重。如果通过饮食尿酸仍未控制住,则需口服降尿酸药物,临床上常分两大类,促进尿酸排泄类,如苯溴马隆,但肾结石患者慎用。抑制尿酸合成类,如非布司他,需定期监测,根据尿酸结果改变方案。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25收听(56511)
"尿酸高的原因有很多,推荐少吃各种高嘌呤的食物,比如猪肝、猪肚、牛肚等,这类食物含有大量的尿酸,建议少吃火锅,火锅内也含有大量的高嘌呤。推荐每天大量喝水,喝水量大于2000ml,可以有效的增加尿量,稀释尿中形成结石物质的浓度,减少晶体沉积。可以口服别嘌呤醇、尔同舒和碳酸氢钠,以抑制结石的形成。"
荣建红│湖北省第三人民医院
2018/10/04收听(66798)
尿酸高时,推荐患者尽量食用低嘌呤食物,具体如下:1、推荐患者多进食蔬菜,菠菜含鞣... 廖丽娅│武汉市第四医院 2020/03/26播放(84178)
尿酸高时,推荐患者尽量食用低嘌呤食物,具体如下:
1、推荐患者多进食蔬菜,菠菜含鞣...
廖丽娅│武汉市第四医院
2020/03/26播放(84178)
尿酸高是体内嘌呤代谢出了问题,首先要注意满足每天的能量,摄入足够的碳水化合物,不能吃太多的高嘌... 唐平│深圳市罗湖区人民医院 2019/01/29播放(59615)
尿酸高是体内嘌呤代谢出了问题,首先要注意满足每天的能量,摄入足够的碳水化合物,不能吃太多的高嘌...
唐平│深圳市罗湖区人民医院
2019/01/29播放(59615)
"人体内尿酸的来源主要有两部分,一部分是为外源性嘌呤食物的摄入;另一部分是内源性嘌呤的生物合成,所以高尿酸血症,除了药物以外,饮食的控制也是很有必要的。对于高尿酸血症患者来说,饮食通常分为以下三点:第一、避免食用性饮食,这一类食物嘌呤指数通常大于150,包括动物内脏,如鸡肝、猪大肠等,海鲜类的如蛤蜊、牡蛎、带鱼;第二、为控制食用性饮食,包括肉类如猪肉、牛肉、羊肉、鲫鱼、草鱼,以及豆类和豆制品等;第三、属于正常食用饮食,主要有大部分的蔬菜、水果以及米、面等主食。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2020/05/13收听(74836)
"痛风的患者要积极使用药物来进行治疗,在痛风的急性发作期应避免过量活动,适当的卧床休息。日常生活中要严格的控制饮食,要避免饮酒,包括白酒、啤酒、红酒以及各种含有酒精的饮料,主要是酒精类的物质喝到体内,经肝脏代谢的中间产物会抑制尿酸的排泄,从而导致尿酸在体内蓄积过多,可能会导致痛风发作的情况或延长痛风发作的时间。另外还要避免吃一些高嘌呤的食物,如肉馅、肉汤、动物内脏、海鲜食物以及含嘌呤过高的肉类等。除此之外,还要注意适当的多饮水,保证每天小便量在2000ml左右,以达到促进尿酸排泄的目的,还要定期检测血尿酸,根据检查结果必要时调整当前使用的药物。"
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/12/16收听(89594)
体内血尿酸高的原因主要如下:1、摄入引起尿酸高的食物,一般是指含嘌呤高的食物,嘌... 李玉慧│北京大学人民医院 2022/01/25播放(68053)
体内血尿酸高的原因主要如下:
1、摄入引起尿酸高的食物,一般是指含嘌呤高的食物,嘌...
李玉慧│北京大学人民医院
2022/01/25播放(68053)
尿酸高合并脂肪肝的患者,最主要的饮食禁忌就是要限制高脂肪饮食的摄入。此外,尿酸高的患者还要限制高糖饮食、酒精类饮品,还有可乐、雪碧,另外海鲜、火锅也要少吃。特别是要戒酒,因为酒精会引起尿酸的明显升高。主要是要限制一些含嘌呤的食物,特别是动物的内脏等等。而脂肪肝的患者也需要多运动、多锻炼,才能够有效的缓解脂肪肝的症状。此外,肥胖的脂肪肝患者一定要减肥,饮酒的患者要戒酒。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/05收听(31590)
肺结核的患者如果血尿酸增高,饮食上一定要注意,通常需要禁忌这些食物,比如动物的内脏、豆类制品,瘦肉如羊肉、牛肉等。另外海鲜类食品中嘌呤含量也是非常高的,食用过多也会导致机体血尿酸的增高。肺结核患者饮食上一定要以清淡、易消化食物为主,但是还需要以高营养的食物为,因为肺结核是一种消耗性疾病,因此肺结核的患者可以吃鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜和水果、淡水鱼等等。
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/10/10收听(66515)
"肌酐高饮食要注意要采用优质低蛋白饮食,因为大量的蛋白摄入,高蛋白饮食会增加肾脏的负担,导致肾脏功能恶化加剧,需要采用优质低蛋白饮食。优质低蛋白就是动物蛋白,主要包括鱼肉、瘦肉、鸡蛋白、牛奶,同时植物蛋白也是可以摄取的。低蛋白饮食就是讲的蛋白的摄入量要减少,也就是每天最好不要超过二两左右的荤菜,也是二两左右的瘦肉。同时,肾功能不全的病人可能出现血磷升高导致钙、磷代谢紊乱,这时候饮食要控制高磷饮食,要使尽可能避免摄入,包括内脏、坚果、瓜子、花生以及一些荤汤。另外,很多病人肾功能不好的话可能出现高钾血症,血钾升高会抑制心脏,这时候要注意避免高钾食物的摄入,主要包括咸菜、海带、蘑菇、橘子、果汁等等。"
周岩│江苏省中医院
2020/07/13收听(87920)
"体内的尿酸约20%由富含核蛋白食物的核苷酸分解而来,称为外源性;约80%尿酸由体内的氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成和核酸分解而产生,称为内源性。痛风分为原发性和继发性两大类,原发性痛风是在排除了其他疾病的基础上,由于先天性嘌呤代谢紊乱所致。尿酸排泄减少,原发性痛风90%以上是由于是尿酸排泄减少所致,其病因为多基因遗传缺陷,确切发病机制未明。尿酸生成增多,少数患者大概在10%以内,由于尿酸生成增多所致,其原因主要是嘌呤代谢酶缺陷。高尿酸血症患者常伴有肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、原发性高血压等,这些疾病都具有共同的发病基础,即胰岛素抵抗。继发性痛风是继发于肾病、骨髓增生性疾病、先天性代谢性疾病、某些药物等。还有一种原因不明的高尿酸血症,称为特发性高尿酸血症。"
姜群群│联勤保障部队第970医院(威海院区)
2018/09/20收听(49396)
随着人民生活水平的不断提高,高尿酸血症的发生率逐年增高。男性血尿酸超过416μmol/L,女性血尿酸超过357μmol/L称之为高尿酸血症。大部分高尿酸血症是不明原因的,可能与患者肥胖、运动少、饮食不当有一定的关系,少部分高尿酸血症的患者可以找到明确的原因的,有些高尿酸血症是由于肾脏功能受损所导致。有些血尿酸升高与患者内分泌功能紊乱相关,患者服用某些药物也可能会引起血尿酸增高,比如治疗高血压和心脏病常常应用的利尿剂就可以引起血尿酸增高,某些化疗药物以及抗结核药中的吡嗪酰胺也可以引起血尿酸增高。
张学武│北京大学人民医院
2020/03/13收听(85917)
山东大学齐鲁医院 彭涛
播放次数:4.16万
河北医科大学第三医院 王秀芬
播放次数:4.07万
播放次数:6.23万
播放次数:8.41万