子宫肌瘤患者饮食上有什么注意_有来医生

乔慕华
副主任医师

南方医科大学深圳医院

健康管理中心

子宫肌瘤患者饮食上有什么注意

2018-10-31 20:35播放 :

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视频内容

子宫肌瘤的病因尚未明确，目前认为和雌激素有关。一般到绝经以后，雌激素下降，子宫肌瘤通常会萎缩，富含雌激素的药物在服用的时候需要注意。早孕期因为雌激素相对过多，往往会有子宫肌瘤的生长，所幸的是一般食物中不会富含雌激素。病患中流行的一个说法是不能吃豆腐，不能喝豆浆，因为这些食物里富含植物雌激素，但是植物雌激素不是雌激素。目前尚未有证据揭示食用豆腐、喝豆浆和子宫肌瘤的生长有相关性。目前证实和子宫肌瘤有相关性的食品是红肉和酒精，研究证实过多的摄入这类食品可能和子宫肌瘤的生长有关。但是这并不是说红肉和酒精一点不可以食用，医学今后的发展可能会揭示更多的相关性。

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"子宫肌瘤属于妇科常见的良性肿瘤，目前主要好发于生育年龄的女性，在青春期前很少发现有子宫肌瘤，而在绝经以后，子宫肌瘤就会自然萎缩、消失。所以目前认为，子宫肌瘤常常是由于体内高水平的雌孕激素刺激导致。因此对于子宫肌瘤患者建议饮食禁忌有以下几种：首先尽量不要吃豆制品。其次不要吃蜂王浆以及蜂蜜，因为这些食物会增加体内的激素含量，从而可能会导致卵巢分泌的雌孕激素增加。因此，就有促进子宫肌瘤长大的可能性，所以才建议尽量不要食用。一般需要多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白食物即可。"

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子宫肌瘤患者的饮食注意事项有什么

"子宫肌瘤主要的病因是雌激素过高，所以建议子宫肌瘤患者尽量少摄入含雌激素多的食物，比如大豆类或者保健品中含有雌激素的，建议子宫肌瘤患者摄入健康、新鲜的食物，如果合并子宫肌瘤导致的贫血，还可以摄入高蛋白、含铁量比较高的食物，比如鱼、肉、鸡蛋等，肉主要推崇红肉。不建议摄入过多的豆制品，因为这里面还有多量的植物雌激素，可能促进子宫肌瘤的生长、复发。如果条件允许可以去医院的营养科进行相关的饮食指导，对患者更有利。"

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肾结石患者饮食上有什么需要注意

"肾结石在饮食上应当注意以下几点：一、注意增加液体摄入，推荐每天摄入液体在四升以上，使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。二、不需要限制钙的正常摄入，正常范围和适当高钙饮食对预防尿路结石复发具有治疗的价值，但饮食以外的补钙对结石预防可能不利。三、限制饮食中的草酸摄入，如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物，其中菠菜含草酸较高，草酸钙结石患者应当注意忌食菠菜。四、限制钠盐摄入，高钠饮食会增加尿钙的排泄。五、限制蛋白过量摄入，高蛋白饮食会引起尿钙和尿草酸盐排泄增加，同时使尿中枸橼酸排泄减少，并降低尿pH值，是诱发尿路含钙结石形成的重要危险因素之一。六、增加水果和蔬菜的摄入，水果、蔬菜摄入可稀释尿液中的成石危险因子，但不影响尿钾和枸橼酸的浓度。七、增加粗粮和纤维素饮食，米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的复发率。八、减少维生素C的摄入，维生素C经转化后可以形成草酸，容易形成草酸钙结晶。九、限制高嘌呤饮食，富含嘌呤的食物如沙丁鱼、凤尾鱼、动物内脏等。"

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"慢性胃炎和饮食是密切相关的，有些病人是吃了某种特定食物都会引起胃不舒服，甚至胃痛、胃胀等，慢性胃炎病人会有腹痛、腹胀、嗳气等情况，要避免吃对胃黏膜有刺激的东西，酸性的东西，不要喝醋，苹果醋不要喝，很酸的食物，还有辛辣的辣椒，胃病吃辣椒会不舒服，吃下去辣椒刺激胃黏膜，就引起胃不舒服。还有些冷冻的食物，夏天很多人喜欢吃雪糕，雪糕很凉，胃黏膜收缩就不舒服了。同时要注意饮食，有胃病的病人往往要避免吃一些水果，特别是空腹不要吃，比如苹果、香蕉、橙子，这些东西要避免，特别不要空腹吃，吃水果可能会产生些影响，会腹痛，也有些病人经常腹胀。腹胀的病人食物的选择方面要注意，不要吃引起腹胀的东西，比如黄豆、腊肉、花生，还有发酵的面包、蛋糕等，还有是饺子，饺子很难消化，胃病的人也很难消化，吃多了就胀，很容易腹胀，也要注意。"

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"子宫肌瘤患者术后饮食，需要注意以下几点，建议进食不应过早，一般建议在肛门排气后开始少量喝水，如果没有不适感，可以开始进食流食，比如米汤、菜汤等，逐渐过度到半流食，如果没有不适感后再过度到普食。饮食应以清淡为主，食用易消化、吸收，且含有高营养的食物，老年体弱患者一般要先吃半流食，如藕粉、鱼汤之类的食物。另外，建议患者增加粗纤维的摄入，不要吃得过于精细，增加粗纤维的摄入对肠蠕动有一定的好处，可以尽早排便。患者的主要饮食注意是不吃羊肉、虾类、蟹类等发物，不能吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生蒜，或饮用酒类等。同时要谨记，因为肌瘤与雌激素的产生有一定关系，所以饮食要注意避开一些含激素类的食物，比如蜂王浆、豆制品等。另外，对于桂圆、红枣、阿胶等热性的凝血性食物也不建议食用。饮食上注意，主要是增加瘦肉、鸡蛋、鱼肉等这种优质蛋白的摄入，要注意均衡营养，多吃一些新鲜的蔬菜、水果等。"

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肩周炎是临床中很常见的一类疾病，其实是老百姓的俗称，指五十肩或冻结肩。患有肩周炎的患者主要表现为肩关节疼痛以及活动受限，在症状急性期疼痛会比较剧烈，可能会影响生活。针对肩周炎的治疗主要是缓解炎症，配合适当的功能锻炼。在饮食上有没有什么禁忌呢？其实取决于急性期所用的药物，比如会有西药或中成药。如果有中成药可能会有饮食要求，比如不能抽烟、喝酒，忌食辛辣食物等。西药建议饭后服用，饮食尽量以不油腻为主。总体来说，肩周炎患者的饮食，在急性期要和药物使用相关。在恢复期，如果没有服用特殊的药物，饮食方面没有特别的要求。

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"子宫肌瘤患者饮食注意避免吃含雌激素水平比较高的食物，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。患者可以多吃高蛋白和高维生素的食物，要保证营养均衡，不能暴饮暴食。对于子宫肌瘤的患者，建议到正规医院进行就诊，完善检查比如B超检查、血常规检查、宫腔镜检查等，明确诊断之后，制定合理方案进行治疗。如果病情严重，会影响生殖、循环系统的功能，对女性的身息造成伤害。"

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成自霞│安徽中医药大学第二附属医院

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子宫肌瘤饮食上注意什么

"子宫肌瘤的发病原因，至今不是很清楚，但可以明确的是一种雌激素依赖性肿瘤。因此在平时日常的饮食中，尽量不吃可能含有雌激素的保健品，比如燕窝、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。平时多吃坚果、芝麻等营养丰富的干果，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，平时要注意尽量低脂肪、高蛋白饮食，多吃瘦肉、蔬菜、水果等等。同时要积极锻炼身体，保持积极向上乐观的心态，要养成良好的生活习惯，少熬夜。同时要注意定期的体检，定期做B超检查，发现检查肌瘤是否有增大，如果子宫肌瘤持续性增大，要及时去医院就诊，必要时做手术治疗。"

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