首都医科大学附属北京安贞医院
疼痛科
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脚底反射区疼痛，中医认为不同位置反映内脏亚健康状态，但西医认为足部疼痛绝大多数是足底肌筋膜炎或遮蔽筋膜炎的表浅软组织的疼痛。患者有明确的压痛点，同时活动后会加重。此种情况处理有两种方法，如下所示：
1、可以进行局部冲击波治疗，缓解或快速消除无菌性炎症；
2、如果病史超过3个月，存在足底局部明显压痛，会考虑进行局部注射治疗。把消炎镇痛药物直接快速作用在患者局部，通过快速消除炎症，从而达到治疗足部肌筋膜炎的目的。
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"足底反射区是指足底不同区域各代表了不同的反射的脏器以及一些重要器官的功能，所以当足底某个部位出现了疼痛，就认为是反射区所代表的某个脏器器官出现的疼痛。因此足底反射区疼痛，有些理论会认为就是由于反射区的脏器出现了问题。但实际上，足底反射区的疼痛在西医上并不代表任何的脏器的功能，主要常见的原因是足底筋膜炎。足底筋膜炎是指足底有一层致密的筋膜，当筋膜在站立过久或者运动不当时造成了筋膜的损伤，就会诱发足底筋膜炎，从而导致足底反射区的疼痛，疼痛的严重程度的区域与足底筋膜炎症的程度是成正比的，一般哪个区域炎症越重或者损伤越重，往往疼痛也就越重。治疗主要是以休息、避免剧烈活动以及站立为主，可口服非甾体类抗炎镇痛药物，以消除足底筋膜无菌性的炎症，从而缓解症状为主要的目的。同时，也可以进行热水的泡脚或者是热敷、理疗等综合治疗来治疗足底筋膜炎。需要指出的是，有一类足底筋膜炎是由于足部的骨刺或者是足弓异常导致的，则需要对骨关节炎和足弓的异常进行治疗，才会彻底治足底筋膜炎。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/04收听(85462)
脚底反射区是指人体的各个脏器，在人的脚底都能找到相对应的部位，通过按摩相对应的部位，可以使人体的脏器得到调整功能锻炼的效果。人的脾胃对应人脚底第1跖骨小头后缘红白相间的地方，人的肝脏在脚上定位在足背第1、2跖骨底之间凹陷的地方，人的肾脏对应在脚底部位是内踝与跟腱之间的凹槽，人的膀胱在脚底对应部位在第5跖骨小头的后缘红白相间的地方。人的肝胆在脚底对应部位是人外踝的前下方，趾长伸肌腱外侧的凹陷中，人的胃对应脚底部位是足背的高处第2、3脚趾之间的缝，约5个大拇指的宽度。通过对人脚底的按摩，可以调节内脏的功能，如内科的胃肠功能紊乱、高血压、神经官能症等，都能得到有效的治疗。
王强│聊城市人民医院
2019/09/24收听(38500)
"针对脚底膀胱反射区疼痛，虽然是膀胱反射区疼痛，但也是从脚底疼痛对症治疗比较好。这种情况的话一般需要注意鞋子要合适，避免穿高跟鞋，避免长期的久站、走路过多、爬山、爬楼梯。疼痛可以抬高患肢，注意休息，应用非甾体类消炎、镇痛药物，用扶他林或者西乐葆，注意局部有没有红、热、肿胀或者其他的疾病。一般足底筋膜炎更常见，去正规医院康复训练、理疗也有效果，还要注意排除痛风或者其他感染等引起的足底疼痛。如果怀疑泌尿系膀胱等有问题，要注意有没有尿急、尿痛，或者尿中泡沫等其他不适，检查尿常规和超声，一般足底疼痛的话，治疗还是针对局部的肌肉紧张、筋膜炎和局部的感染等对症治疗比较好。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/09/09收听(96076)
"一般来讲考虑是足底的筋膜炎，正是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击，或者长时间的走路，引起局部肌肉劳损，导致局部的筋膜发炎。表现为局部的疼痛，走路时候最严重。对它的治疗，首先是减轻疼痛、休息，并以物理治疗来改善足底的疼痛，包括短波电疗等等。冰敷，若是久站或者运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约15分钟左右。其它可以进行伸展运动，比如靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯曲一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直，而在弯曲膝盖慢慢地向前靠时，常是保持后跟平贴在地上。在感觉到跟腱和脚有拉张时，保持这些姿势10秒，然后放松直立。这个动作应该重复20次左右。其它还有一些理疗，口服非甾体类消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。另外，局部封闭治疗，还有经常烫洗，用热水泡脚，要穿松软的鞋子。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(94672)
"脚底膀胱反射区疼痛，大多是由于局部长期慢性劳损，引起无菌性炎症导致。要注意休息，避免长距离的行走，避免长时间站立。在疼痛发作时，大多采用保守局部治疗的方法，可以适当的给予局部的热敷按摩，也可以同时配合针灸、红外线照射等治疗。在局部热敷后，可以给予局部的用药处理，比如局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶，或者局部贴敷活血止痛膏。对于疼痛特别严重，也可以口服非甾体抗炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。如果是由于局部发生细菌感染引起，大多伴有明显的红肿热痛，需要针对性的抗感染治疗，可以局部涂抹红霉素软膏。如果是由于真菌感染引起，需要针对性的给予抗真菌的治疗，比如局部涂抹酮康唑乳膏。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/20收听(95240)
"甲状腺的反射区位于足底，起的部分在第一个跖骨头前1\/2的位置，从这个地方向足趾方向反复推压，推压的上边顶点在第一、第二个脚趾头缝，形成弯带的模样，从第一、第二跖骨头用拇指的推法，往上推到足底的第一、第二趾缝的下端，是这样推的方法。对甲功的亢进、分泌不足、心悸、失眠，以及情绪不稳有辅助的治疗作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02收听(77361)
"临床中导致后背疼痛的疾病比较多，后背的范围也比较广泛，不同的区域出现疼痛所对应的疾病或者是脏器，所说的反射区也是不一样的。以临床中常见的几例疾病为例，如果是后背上方，也就是肩胛骨区内侧的疼痛明显，有可能是因为颈项部肌肉劳损，或者是颈椎间盘突出，导致此区域的疼痛。如果是后背中央疼痛，多数是因为过度劳累导致的肌肉劳损或者筋膜发炎，进而出现酸胀痛。如果因为肋骨下缘和棘突旁区出现酸胀痛或者绞痛，可能是因为泌尿系统结石所引起的疼痛。如果下腰部出现刺痛或者放射性疼痛，可能是因为腰椎间盘突出症，压迫神经所导致的疼痛。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/16收听(21435)
"引起足部反射区疼痛的原因有很多，确定有没有受到外伤，如果受到外伤之后产生的疼痛，可能是由于软组织损伤引起的。可以采用热敷的方法缓解疼痛，也可以用活血化瘀的药物进行治疗，促进局部的血液循环。如果没有受到外伤，可能是因为长时间站立或行走，或因为高足弓、扁平足等原因导致的。如果出现了足底反射区疼痛的情况，建议应该第一时间去医院就诊，必要时做综合性的检查，确定引起疼痛的根本原因，再根据具体的病情进行针对性的合理治疗。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/13收听(19172)
"人体后背疼痛的反射区，根据疼痛的部位不同所反映的病变脏腑也不同，具体有以下几点：1、最常见的是心脏系统的疾病，心脏病中的冠心病、心绞痛可以向人体后背的左侧放射性疼痛，心绞痛需要完善的检查，包括心电图、心肌酶学检查、心脏CT或者冠状动脉造影。2、肺部的疾病，包括肺感染、肺部的占位、胸膜疾病可以出现背部的反射性疼痛，可以出现在左侧，也可以出现在右侧。3、后背疼痛能见于消化系统疾病，脾脏和胰腺的反射区多在左侧后背偏下部，常见的疾病包括脾脏肿大、胰腺炎、胰腺占位，肝和胆的疾病往往会反射到后背右侧偏下的位置，包括肝硬化、肝脏占位、胆囊炎以及胆结石，消化系统疾病需要做彩超或者CT鉴别诊断。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/12/10收听(50548)
足底反射区出现疼痛，并不代表着它所反映的人体脏器真正的出现了问题。出现这个位置的疼痛主要是由于足底的筋膜以及周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现了拉伤或者劳损。也有可能是局部的骨头出现了骨质的增生或者钙化，对周围的软组织产生的刺激，就会出现这种疼痛感。出现这种情况应当采取以下治疗措施：第一、要减少脚部的活动，尽量选择以休息为主，并且一定要注意保暖，绝对不能受凉。第二、可以进行中药的烫洗，中药一般选择温经散寒、舒筋通络、活血化瘀的药物，常用的有制川乌、制草乌、伸筋草、透骨草、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙、艾叶、炮姜、以及土元等这些药物都能够很好地增加局部的炎症代谢，扩张血管，增加血液循环，有助于这个位置疼痛的减轻。除此之外，也可以口服一些消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬来改善局部的炎症，减轻炎性水肿，有效的控制疼痛感。第三、可以在局部用活血化瘀、疏经通络的膏药进行外敷，比如伤痛舒能够有效的起到活血化瘀、消肿止痛，也能够减轻局部的疼痛感。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/06收听(21598)
落枕会出现颈部、肩背部的肌肉大面积疼痛，实际上指的是痉挛。反射区在颈部肌肉的起点枕骨隆突下，以... 余正红│河南省人民医院 2023/03/15播放(50890)
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心脏本身没有痛觉，只有在发生缺血缺氧时，体内发生异常物质代谢增多，会反射性累及传入神经系统，导... 李旭东│长春市中心医院 2020/01/07播放(79320)
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心脏的反射区部位比较复杂、比较多，最常见的反射区主要是左肩、左臂、左手指，即中医中手少阴心经和... 张久亮│中日友好医院 2021/03/25播放(51283)
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张久亮│中日友好医院
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我们都知道足部中间的很多穴位，代表着人体的各个脏器和器官，也就是足部反射区在人体的双足及小腿上，都规律的分布着各个系统、组织器官相对应的反射区或者反应点。肾反射区在足部的位置也就是中医上常说的足少阴肾经中的井穴，涌泉穴所在的部位就是肾反射区的位置。涌泉穴是人体强肾的第一要穴，生命活力之源，人体涌泉穴对补肾壮阳有极好的作用，涌泉穴在什么位置，涌泉穴位于足前部凹陷处第2-3趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，也就是肾反射区的位置。
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/10/24收听(79707)
环跳穴是坐骨神经的反射区，它位于屁股上，股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处，是足少阳胆经的穴... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/29播放(63130)
环跳穴是坐骨神经的反射区，它位于屁股上，股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处，是足少阳胆经的穴...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/29播放(63130)
肾的正常位置在髂脊上的10-11cm，脊柱正中旁开6cm为肾的中心点位置。当出现肾脏病变后，就会在肾的区域发生疼痛或者明显的叩击痛，它的反射区域还可以在肋脊点、肋腰点以及脊肋点，个别病人会反射到其周围和脐的两侧，因为这是输尿管的压痛点。当发生炎症，结石以及巨大的肿瘤引起肾的包膜受牵扯时，就会出现明显的腰疼以及肾脏的放射区域的疼痛，个别患者肾脏的叩击痛非常明显。
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/09/16收听(99190)
"反射区的理论是基于生物全息论的理论，因此手有很多的反应区，比如比较成形的有第二掌骨的全息，也有第五掌骨的全息，也有人在拇指桡侧区域呈现了全息。全息比较多，任何的位置、任何的距离，都是全身信息的代表。另外，手也有手针的说法，出现在手心的部位，表现的是头面、五脏。手背区域主要是骨性关节，包括上肢和下肢，都有特定的反应区域，有图谱，可以去查看。"
2020/06/29收听(71055)
背部肝胆反射区疼痛，通常属于牵涉痛。当患者右上腹胆囊区出现炎症反应，存在压痛、反跳痛或墨菲征阳... 梁帅│中南大学湘雅医院 2021/08/13播放(85805)
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首先要判断是否是由心脏病造成的后背疼痛，部分冠心病患者可表现为后背放射性的疼痛，如果一旦确诊是... 李靖│北京医院 2020/05/22播放(50526)
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如果后背的反射区出现疼痛，在临床中有以下几类疾病可以导致：1、冠心病：比较常见，... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/04/30播放(80876)
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1、冠心病：比较常见，...
朱航│中国人民解放军总医院
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