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经期可以吃菠萝，对月经没有什么影响，当然不能吃特别凉的菠萝，凉食会导致子宫收缩，使经量减少，甚至增加子宫内膜异位症的风险。一般情况下吃菠萝可以，菠萝有大量糖分，可以补充能量。另外，菠萝含有大量维生素C等，可以促进铁吸收，对补血有帮助。
吃菠萝也可以愉悦心情，缓解女性在经期的心理压力和紧张。以上都是吃菠萝的好处，当然也不宜吃的过多。吃菠萝过多容易导致上火，导致胃肠消化不良，也容易增加血糖，对体形控制不利。
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"在来月经期间可以吃菠萝，因为女性的月经其实只是正常的生理状态，女性的子宫内膜在每个月月经周期内都会伴随着卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素水平的波动，而出现周期性的剥脱。伴随着子宫内膜的周期性的剥脱，就会有子宫的出血，这种出血绝大多数情况下并不会给女性带来额外的身体上的伤害，所以大可不必将女性的生理期或者月经期视为洪水猛兽，其实只是非常正常的状态。所以在来月经期间无论是饮食还是工作和生活的习惯，都可以同平常完全一样。但是就饮食上而言，只要别吃过于冰冷的食物，绝大多数情况都是没有禁忌的。当然菠萝口感酸酸甜甜的，又多汁，水分也很充足，很多女性都是特别喜欢吃菠萝的，所以在月经期间如果食欲不振或者想吃菠萝了，没有必要规范到绝对不能吃什么食材或者水果，菠萝可以按照平时的饮食习惯或者平时的量吃，没有问题。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/28收听(88205)
在月经期间是可以适量吃菠萝的，但是不宜吃得过多，更不能吃冰镇的。水果有寒性和温性的区别，在月经期间不能吃偏寒性的水果，偏寒性的水果包括有西瓜、梨和山竹。因为这些偏寒性的水果可以使经血瘀滞，从而导致经血不畅。在月经期间偏温性的水果是可以吃的，包括有苹果、菠萝、猕猴桃、葡萄、桂圆、桃子，还有橘子。这么多偏温性的水果，在月经期间都是可以吃的，但是我们一定要注意，千万不能吃刚从冰箱里拿出来的。
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/18收听(91081)
"经期可以吃菠萝，但不宜吃的过多，菠萝含有丰富的维生素C和微量元素。对经期补铁有一定帮助，菠萝也含有丰富的能量，可以补充经期由于失血造成的能量减低。但是菠萝含有较多糖分，吃多了会导致血糖升高，血糖升高会改变阴道pH值和微环境。在月经期这一敏感阶段会增加阴道炎，尤其是霉菌性阴道炎的发生。所以经期要控制水果和甜食的摄入，不宜吃得过多，吃多了会增加霉菌性阴道炎的发生，经期要多吃含蛋白质、含铁、钙丰富的食物，以补充经期失血，这类食物以肉食为主，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等。"
赵晓东│北京医院
2020/07/22收听(66502)
"女性来月经期间是可以吃菠萝的，菠萝营养丰富，含有蛋白质、脂肪、纤维、维生素C和钾、钠、钙、锌、铁等微量元素。菠萝的水分含量比较高，可以帮助人体补充营养和水分，而且菠萝中所含有的菠萝蛋白酶能够帮助放松人体的肌肉，起到缓解月经疼痛的作用。月经期不能吃凉的食物，而菠萝性微寒，所以女性来月经的时候虽然是可以吃菠萝，但是不能够吃太多，要适量吃，吃1-2片就可以，而且不能吃冰镇的菠萝，要吃常温的，最好稍微加热一下，女性来月经的时候不能吃生冷、刺激、寒凉的食物，要注意保暖。"
崔颖│北京医院
2020/05/04收听(31324)
菠萝月经期是可以吃的，菠萝在4、5、6月份正是成熟上市的时间，它含有大量的维生素C、维生素B以及消化酶类，同时含有糖和膳食纤维，起到润肠通便的作用。月经正常的人吃菠萝是没有问题的，对于体质比较偏弱，对外界的因素比较敏感，因为菠萝吃的时候需要在常温或者稍微冰凉的口感会好一些，所以对体质弱的女性，在月经期吃生冷的东西要稍微禁忌。女性在月经期间，需要注意保证充足的休息，避免吃太过于寒凉的食物。
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/05/03收听(23057)
经期可以吃菠萝，但不宜吃得过多。菠萝含有丰富的维生素C和微量元素，可以促进铁的吸收，对经期失血有一定帮助。菠萝含有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动和排便，但是菠萝吃多了容易上火，有时会导致口腔溃疡或者胃肠不适。菠萝属于凉性水果，吃多了有时会诱发宫缩，会导致经期腹痛（痛经），所以经期可以吃菠萝，但不宜吃得过多。经期饮食上要注意多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，以补充经期失血，这类食物主要是各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等。
2020/05/03收听(50626)
"女性在来大姨妈期间可以吃菠萝。因为菠萝富含B族维生素，有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效，经常食用可以消除疲劳、增进食欲，有助于女性恢复身体的健康。但是在月经期间不能吃太多的菠萝，并且要吃常温的菠萝，在冰箱存放时间过长的菠萝不要吃。女性在来月经期间这个特殊的生理时期，容易出现痛经等不适的症状，如果吃得太多，容易造成胃肠道的不适，容易造成腹泻或者造成痛经的症状。在大姨妈期间，可以吃有营养的食物，可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，喝一些热的汤类，比如鸡汤、鱼汤或者是红枣枸杞小米粥等补益气血的汤类，在月经期间要保持外阴的清洁卫生。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/24收听(37584)
来大姨妈的时候能不能吃菠萝，实际上是涉及到经期哪些食物可以吃，哪些食物不能吃的问题。从西医的角... 赵群│首都医科大学北京妇产医院 2019/07/22播放(81137)
来大姨妈的时候能不能吃菠萝，实际上是涉及到经期哪些食物可以吃，哪些食物不能吃的问题。从西医的角...
赵群│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/22播放(81137)
菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比较高的水果... 廖春红│湖南省人民医院 2018/12/24播放(78477)
菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比较高的水果...
廖春红│湖南省人民医院
2018/12/24播放(78477)
女性有几个比较关键的特殊时期，比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口，但女性的几个特殊时... 吕讷男│首都医科大学北京妇产医院 2019/11/05播放(58821)
女性有几个比较关键的特殊时期，比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口，但女性的几个特殊时...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2019/11/05播放(58821)
怀孕是可以适量吃菠萝的，菠萝营养成分丰富，含有蛋白质、矿物质、维生素等成分，特别是维生素C含量很高，有生津止渴、利尿的作用，能够帮助消化，化解油腻。孕妇在早孕期间妊娠反应比较明显的情况下，可以适当的吃一些菠萝或者是闻一下菠萝的味道，有缓解妊娠反应的作用。菠萝有些女性吃了容易过敏，建议出现过敏的孕妇，最好不要吃菠萝。吃菠萝时一定要去皮，切成小块，用淡盐水浸泡一段时间再吃，这样可以降低过敏反应。另外在孕期吃水果一定要注意品种多样化，还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/15收听(18349)
肾病综合征的患者可以吃菠萝，肾病综合征的患者要低盐、低脂、优质低蛋白、低嘌呤饮食。菠萝是一种水果，富含维生素和矿物质，所以肾病综合征的患者可以吃菠萝。肾病综合征的患者若出现水钠潴留、水肿较重，要限制富含水分的菠萝。如果肾病综合征的患者出现慢性肾衰竭，尤其进入终末期，肾小球滤过率<15mL/min，肾脏的排钾能力下降，进食富含钾丰富的菠萝可以引起高钾血症，危及生命。肾病综合征若有肾活检的指征，可排除禁忌证，建议进行肾活检明确病理类型，判断预后，指导治疗，并根据病理类型选用激素和免疫抑制剂治疗，若激素敏感，那么肾功能可以稳定，蛋白尿可以完全缓解，预后好。
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/09/24收听(18729)
哺乳期可以吃菠萝，但要注意不能吃得过多。菠萝含有丰富的维生素C和钙、铁等微量元素，适合哺乳期食用，但是菠萝含有过多的糖分，哺乳期如果食用过多会导致体重增加，使体重很难恢复至孕前状态，对体型锻炼不宜。所以哺乳期不建议吃太多甜食和水果，吃多了不利于体型恢复。哺乳期要多吃含蛋白质、含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类以及各种青菜、绿叶菜。注意不要吃辛辣、刺激性食物。
2020/04/03收听(12189)
女性朋友来月经的时候都有身体不适，这时候需要补充营养丰富的食物，菠萝是热带的水果，水分高、含糖高而且含有丰富的维生素，比如维生素C、维生素A还有矿物质钾、钙、磷等元素。菠萝能清热解暑、生津止渴、利小便、开胃消食，所以吃菠萝可以帮助更好的恢复体力。另外菠萝中含有菠萝蛋白酶可以使肌肉放松，缓解经期中出现的精神紧张，还可以缓解因为月经引起的腹痛。但是要注意吃菠萝的时候要先用盐水泡，以防菠萝中有些物质对口腔黏膜的刺激。
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/26收听(89839)
糖尿病患者是可以食用菠萝，菠萝的含糖量8%-10%，属于低含糖水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议食用水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。在血糖控制好的情况下，除了可以吃菠萝以外，还能吃苹果、梨、橘子、柚子、橙子、百香果、猕猴桃、西瓜。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。吃的量小苹果、小梨、小橘子、百香果、猕猴桃吃一个，大的水果吃半个，菠萝吃两片，这就是糖尿病患者吃菠萝等水果的原则。如果是一过性高血糖以及糖耐量损伤的患者，也是可以吃一定水果。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/24收听(88618)
"肺炎病人绝大部分情况下都可以吃菠萝，除非肺炎病人对菠萝过敏。肺炎是指发生在肺部组织的急性炎症，是临床上最常见的一种疾病，多指感染性肺炎，尤其是以细菌感染为主，当然也存在着病毒感染、支原体感染、衣原体感染等等，并且肺炎可以引起发热、咳嗽、咳痰，以及胸痛等临床症状，特别是发热，持续的发热可以导致体液大量丢失和营养成分的消耗。菠萝是最常见的一种水果，含有丰富的水分以及维生素、矿物质。肺炎病人吃菠萝不会导致临床症状的加重，而且菠萝中的水分和营养成分，对于肺炎病人所带来的消耗是有益的补充，所以只要病人对菠萝不过敏，肺炎患者完全可以吃菠萝。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/01/25收听(71684)
"感冒以后可以吃菠萝，感冒是非常常见的临床疾病，在每个人的正常生活当中，可能会隔一段时间就有过一次感冒的经历。感冒是一种自限性的疾病，感冒以后要注意休息，同时多饮水，可以辅助的使用抗感冒类的药物，比如中成药等，可以改善感冒的症状，促进感冒的恢复。感冒以后要注意及时的调整饮食结构，要清淡饮食为主，避免暴饮暴食，避免高热量的饮食。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是水果，比如菠萝等，含有丰富的矿物质、维生素，尤其是维生素C，可以起到一定的抗感冒的作用。另外，还可以缓解咽痛、咳嗽以及胃肠道方面的症状。所以感冒以后吃菠萝，对身体及感冒非常有好处。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/26收听(37796)
"在女性月经期可以吃菠萝，但是，不能吃在冰箱中冷藏的菠萝。菠萝中的膳食纤维素含量很高，很多女性都具有月经期便秘的症状，在月经期吃菠萝可以促进肠管蠕动，缓解经期便秘症状。月经期女性的身体抗病能力会相应下降，容易患感染性疾病。菠萝可以补充维生素C，提高机体的免疫功能，有效预防疾病的发生。很多人对菠萝中的菠萝蛋白酶有过敏现象，吃菠萝的时候可以先将菠萝用糖水或者是淡盐水清洗后再吃。在月经期吃菠萝时应当注意避免吃过凉的冰菠萝，可以将菠萝进行适当加温处理。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19收听(71703)
"中国营养学会推荐孕妈妈每天应该摄入200-400g的水果，要尽可能选择营养丰富，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维的水果。菠萝就属于符合条件的水果之一，所以孕妈妈可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，它含有大量的果糖、B族维生素、维生素C以及矿物质磷等等。另外菠萝里面还含有一种特别的酶，叫做菠萝蛋白酶，它可以帮助分解食物当中的蛋白质，增加肠道的蠕动，有助于帮助孕妈妈的消化。但是需要注意的是，有一部分人存在菠萝过敏，而过敏的原因就是因为菠萝里面含有菠萝朊酶，所以在吃菠萝之前最好将菠萝放在盐水当中浸泡，可以使得菠萝当中的菠萝朊酶被破坏掉，减少过敏的发生。"
俞奇│中山市博爱医院
2019/06/26收听(94423)
肾病患者绝大多数情况下可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，含有丰富的微量元素以及对机体有益的物质，... 彭涛│山东大学齐鲁医院 2023/05/29播放(83868)
肾病患者绝大多数情况下可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，含有丰富的微量元素以及对机体有益的物质，...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/29播放(83868)
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