生蚝真的可以壮阳吗

2023-08-28 14:31播放 :

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生蚝不能壮阳,由于生蚝含有微量元素锌,锌有益于精子发育、生成,而精子生成需要微量元素锌。因此部分人群将生蚝作用夸大,认为其可以壮阳,主要因为所含锌的作用,但在药理作用中,生蚝并没有壮阳作用。

如果生蚝可以壮阳,或者要想通过食用生蚝而达到壮阳效果,每天需食用100只以上的生蚝,才会起到微弱的壮阳作用。但过多食用生蚝会升高尿酸,对身体造成不必要的危害,适得其反。

生蚝作为一种常见的海鲜食品,可以日常食用,但基本不可能通过吃生蚝壮阳,因此切不可轻信某些食物有非常好的壮阳作用,通常夸大了很微弱的部分作用。

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